De bästa kolplatteschoenen för maraton 2021: Fem superskor rankade

Inledning

Maratonskor för tävling är toppen av prestanda inom löparskor: skorna du sparar till dina tuffaste pass och dina viktigaste lopp. Här är fem favoriter bland kolplatteskor från 2021, alla med en tydlig personlighet och ett bra argument för olika typer av löpare.

Utvärderingskriterier

Varje sko på den här listan har behövt förtjäna sin plats genom verklig användning: 5K-timing, sjumilalopp på landsväg, hela maraton och pass på alla distanser. Egenskaperna som spelade störst roll var känslan och energiåtergivningen i mellansulan, hur bra kolplattan eller kolstängerna belastades under foten, komfort och andningsförmåga i ovandelen, samt hur skonsam skon kändes för kroppen dagen efter ett tufft pass.

Bäst i test: Asics MetaSpeed Sky

Asics MetaSpeed Sky tar förstaplatsen. Skummet i FF Turbo-mellansulan fungerar som en deformationszon i en bil: det komprimeras en hel del vid stötförloppet, och snäpper sedan snabbt och behagligt tillbaka, vilket ger dig stötdämpning som är skonsam för kroppen plus en fin energiåtergång när skummet expanderar. En kolplatta i kolfiber sitter därinne också, styv nog att ge en kraftig påskjutningskänsla i varje steg men ändå flexibel nog för att även icke-elitlöpare kan belasta den ordentligt och utnyttja hela dess potential.

Ovandelen är avskalad och minimal, precis som en tävlingssko ska vara. Formen på tårutan är något ovanlig och kan klämma tårna lite. Det som skiljer den här skon från mängden är skonsamheten: efter ett tufft pass eller ett långt lopp känns återhämtningen förvånansvärt snabb. Den levererar på tävlingsdagen och hjälper dig tillbaka därefter, vilket är precis allt du kan begära av en maratonsko.

Bäst för fast och snabb känsla: Adidas Adizero Adios Pro 2

Adidas Adizero Adios Pro 2 tar andraplatsen. Version 2 lägger till skaloppering i mellansulan som sparar lite vikt och gör kolenergistängerna något lättare att böja. I stället för en platta ligger fem kolstänger i linje med fotens metatarsalben, vilket ska ge ökad stabilitet beroende på hur du landar. Ärligt talat är skillnaden mellan stänger och platta svår att känna; vad som är ohöljt tydligt är Lightstrike Pro-skummet, en otroligt pigg blandning som studsar från marken som när man träffar en racketboll i racketens sötpunkt.

Det här är en sko att ta till vid mycket hårda pass. När du är mitt i ett repetitionsvarv eller ett lopp och fokuserar på bra teknik, belönar skon insatsen med en nästan ögonblicklig respons. Den enda nackdelen: Lightstrike Pro kan ibland kännas lite för fast och pigg, så du får något mindre stötdämpning än vad andra superskum ger.

Mjukast körning: New Balance FuelCell RC Elite v2

New Balance FuelCell RC Elite v2 befinner sig i andra änden av spektrumet: det är troligen den tillbakasänkta skon här. FuelCell-skummet är genuint bekvämt och levererar utmärkt stötdämpning samtidigt som det studsar tillbaka snabbt, och kolplattan i kolfiber hjälper till att skopa upp dig ur all den mjukheten och skjuta dig framåt i nästa steg. Den kommer dessutom i ett mycket lätt paket.

Ovandelen är minimal, andningsaktiv och lätt, vilket gör skon smidig och vigig på ett sätt som passar både tävling och pass. Ett snabbt maraton sprunges i den här skon med verklig glädje. Anledningen till att den hamnar på tredje plats snarare än högre: kolen hade kunnat vara lite styvare. Den skopar inte riktigt upp dig ur mjukheten så mycket som den skulle kunna, så en del energi känns förlorad i all den mjukheten. Ändå är det en stor förbättring jämfört med första versionen.

Bäst passform i ovandelen: Saucony Endorphin Pro 2

Saucony Endorphin Pro 2 ändrades inte mycket jämfört med föregående version, och grundreceptet är fortfarande utmärkt. PWRRUN PB-skummet är en genuin höjdpunkt, och ovandelen är troligen den bästa av alla: otroligt bekväm, tight och säker över foten.

Men fångsten är att skon helt enkelt kan vara för pro för en genomsnittlig icke-elitlöpare. Antingen är löparen inte kraftfull nog för att belasta kolen ordentligt, eller så behöver skon mer vikt för att flexa som avsett, och oavsett vilket engageras plattan inte fullt ut. Den känns också lite fast, utan tillräcklig komprimering för hela maratondistansen. Där den lyser är vid kortare tävlingar, halvmaraton ner till 5K, samt vid långpass med snabbare tempo inblandat. Ett 5K-personbästa sattes i den här skon, vilket säger en hel del om dess fartkvaliteter.

Jokern: Adidas Adizero Prime X

Adidas Adizero Prime X är jokern, eftersom den tekniskt sett är en olaglig tävlingssko enligt tävlingsreglerna. Den packar äkta tävlingsteknologi: Lightstrike Pro-skum, kolenergistänger, plus ett andra lager av kolblad placerat mellan ytterligare ett lager av Lightstrike Pro. Allt det där summeras till en 50mm-häl, cirka 25 procent högre än den högsta tillåtna stabhöjden. Det är inte en sko för att vinna ett maraton eller jaga en olympisk kvalgräns.

Vad den är briljant för är mycket långa pass, särskilt de med snabbare tempo inbyggt. Den extra tjockleken verkar mjuka upp den fasthet som finns i Adios Pro 2, vilket gör den mycket snällare under foten, och dagarna efter långa ansträngningar känns genuint bra. De stora nackdelarna är uppenbara: den extrema höjden gör den mindre stabil, så trånga kurvor och ojämn terräng blir skakiga. Teminerar du den dock är det en mycket rolig sko att springa i.

Köpråd

Det rätta valet beror på hur du löper. Vill du ha en tävlingssko som levererar på dagen och förlåter dig efteråt är Asics MetaSpeed Sky det säkraste tipset. Jagar du en kvick, aggressiv körning och har tekniken för att utnyttja den, belönar Adios Pro 2 dig ögonblickligen. Mjuk komfort över allt pekar på RC Elite v2. Sprinterspecialister med stark teknik bör prova Endorphin Pro 2, och långpassentusiaster som inte bryr sig om tävlingslegalitet kommer att finna Prime X beroendeframkallande, instabilitet och allt.

Slutsats

Varje sko på den här listan förtjänar sin plats genom en tydlig styrka: MetaSpeed Sky balanserar prestanda och skonsamhet bäst, Adios Pro 2 levererar den kvickaste körningen, RC Elite v2 är den bekvämaste, Endorphin Pro 2 har den bästa passformen för kortare lopp, och Prime X är det vildaste, mest roliga alternativet för långträning. Matcha skon mot din tävlingsdistans och din löpstil, och vilken som helst av dessa fem kan bära dig igenom dina tuffaste pass och största dagar.