Svenska · Running Shoes

Asics Superblast 2 vs Saucony Endorphin Speed 4: Vilken supertjänarsko förtjänar dina pengar?

Två av de bästa allroundträningsskorna möts. Vi jämför passform, löpkänsla och värde för att hjälpa dig välja mellan Asics Superblast 2 och Saucony Endorphin Speed 4.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Kategorin supertjänarskor blir allt mer trång, men två namn dyker ständigt upp: Asics Superblast 2 och Saucony Endorphin Speed 4. Båda ligger i premiumsegmentet av marknaden, båda klarar allt från lugna kilometers till tuffa pass, och båda är verkligen utmärkta. Frågan är inte vilken sko som är bra, utan vilken som passar din löpning.

Asics Superblast 2: Mångsidighet med hög stack

Superblast 2 kostar £200 eller $200 och väger 259g (9.1oz) för herrar i storlek 8, med ett 8mm drop. Den följer upp den enormt populära originalet Superblast med några viktiga uppdateringar: ett nytt FF Blast Turbo Plus-mellansulalager som är designat för att vara lätt, fjädrande och mer hållbart, samt ett omdesignat vävt ovهدف som syftar till att förbättra komfort, andningsförmåga och passform.

Löpare som snörar på ett par skoträningsskor med högSTACK előtt en tidig löprunda

Under toppskiktet ligger ett tunnare FF Blast Plus Eco-skum som arbetar tillsammans med Turbo Plus för att förbättra dämpning och komfort. Det finns också ett något modifierat lager av Asics greppgummi i yttersulan som varumärket säger är av lägre densitet än tidigare, vilket ger en mjukare löpkänsla, medan stackhöjden minskar med 0,5mm vid både häl och tå. Tungan använder en stretchigt mesh-vink-Konstruktion för att förbättra passformen och minska rörelser under löpningen.

På löpturen är Superblast 2 den bekvämare av de två i lugna tempon och över långa distanser. Den har mer fjädring än Endorphin Speed, och trots den enorma helen rullar den ändå över snabbt för löpare med hög kadens. Den känns som en mycket lättare sko än siffrorna antyder och är mycket lätt att växla igenom växlarna i.

Saucony Endorphin Speed 4: Framdrivning med platta

Endorphin Speed 4 kostar £180 eller $170 och väger 239g (8.4oz) för herrar i storlek 8, med samma 8mm drop. Den bygger vidare på sina populära föregångare med en omkonstruerad nylonplatta i vinge-form som ger extra förstärkning samtidigt som flexibiliteten bevaras, plus ett uppdaterat mesh-ovهدف som ger en säkrare passform än det något rymliga Endorphin Speed 3, samt nytt yttersulagummi för bättre grepp och hållbarhet.

Närbild på mellansulan i en sko med nylonplatta som visar skumdjup och kurva

Sko använder fortfarande Sauconys PWRRUN PB-skum för en hög grad av framdrivning när tempo höjs, kombinerat med en mjuk löpkänsla tack vare Speedroll-teknologin.

I tester kändes Endorphin Speed 4 fastare och mer jordnära än Superblast 2, med en mer påtaglig rocker-känsla, särskilt under framfoten. Den rullar över snabbare, känns smalare och smidigare, och känns helt enkelt som en snabbare, racer-igare sko. För tuffa pass och snabba 5k–10k-insatser har den en verklig fördel, och den är mer effektiv för löpare med snabb, kort kadens.

Löpkänsla: Två mycket olika karaktärer

Passformen är liknande mellan de två. Testare i sina normalstorlekar fann att båda skorna sitter sant i storlek, med Superblast 2 som erbjuder en något mer precist tillpassad tåbox och Speed 4 en aning smalare än sin föregångare. Löpare med smala fötter behövde fortfarande spänna åt snörningen på Speed 4, men det fanns inga problem med hälgnag i någon av skorna.

Löpare i fart på en trädkantad stig i mjukt eftermiddagsljus

Den verkliga skillnaden är karaktären. Speed 4 är skon du tar till på en tuff intervall dag eller ett snabbt progression pass, men den har inte tillräcklig dämpning för riktigt lugna kilometers om du föredrar högstackskomfort. Superblast 2 levererar samma snabbare löpningar men med betydligt mer dämpning och en mjukare löpkänsla, och den skiner på 90-minuters lugna långa pass där du vill hålla pulsen låg utan att ge upp möjligheten att spurta.

Värde och rotationsråd

Till £180 eller $170 är Endorphin Speed 4 det billigare alternativet, och den dyker dessutom upp i rea betydligt oftare än Superblast någonsin gör. Att korsa £200- eller $200-gränsen är ett betydande psykologiskt språng, och Speed känns mer rimligt prissatt inom kategorin supertjänarskor.

Med det sagt finns det ett argument för att Superblast 2 är bättre värde i en rotation eftersom den kan så mycket. Para den med en dedikerad carbon-tävlingsko och du täcker nästan varje löprunda du kan önska. Alternativt, köp Speed 4 och lägg till en billigare dämpad sko för lugna dagar. Båda skorna är dyra, men ingen kommer att besvikna, vilket inte kan sägas om varje premiumtrainer.

Slutsats

Om din löpstil är snabb och smidig och det mesta av din träning sker i medel-snabba tempon är Saucony Endorphin Speed 4 valet, särskilt till sitt lägre pris. Om du vill ha maximal dämpning, en mjukare löpkänsla och en sko som verkligen gör allt bra, är Asics Superblast 2 premien värd. Båda rankas bland de bästa supertjänarskorna som finns, så du väljer mellan två utmärkta svar på samma fråga.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30