Svenska · Running Shoes

Asics Sonic Blast 2 – Första löparptestet: Lättare, mjukare och studsigare

Asics har uppdaterat sin plattade supertrainer med ett nytt mesh-överhylster, en reviderad mellansolesblandning och en mindre gafflad platta. Så här upplevs skon efter de första kilometer.

Asics Sonic Blast 2, plattad löparsko, visad i trekvarts-vinkel på betong

Visa den engelska versionen

Inledning

Asics Sonic Blast 2 är den andra versionen av varumärkets plattade supertrainer, och den kommer långt tidigare än uppföljaren till syskonmodellen Mega Blast. Den snabba uppföljningen ser ut som ett medvetet svar på kritiken mot första skon. De huvudsakliga ändringarna är enkla: den här versionen är lättare, mjukare och studsigare än sin föregångare.

I Storbritannien kostar den £170 och i USA säljs den för $190. I UK-storlek 9 (US 10) väger den 239g, eller 8,4 oz, vilket är ungefär 22g lättare än original Sonic Blast i samma storlek. Dessa siffror sätter tonen för allt som följer.

Specifikationer och design

Kärnsiffrorna är en 8mm drop med en mycket hög stack på 46mm i hällen och 38mm i framfoten. Överhylstret är ett nytt lättviktigt mesh med lätt vaddering runt hälmanschetten och en intern hälkappe som håller profilen slank.

Mellansulan behåller sin tvåskumsblandning: ett övre lager av FF Turbo Squared, det fjädrande och energirika skummet som utgör hela Mega Blasts mellansula, ovanpå ett nedre lager av FF Blast Max. Asics säger att konfigurationen har ändrats för att ge mer av den där FF Turbo Squared-känslan. Plattan är också mindre nu. Den är fortfarande en PEBAX-platta, men den är gafflad framtill med en spikliknande form bak, så den fungerar mer som en shank än en full platta.

Närbild på skiktat mellansoleskum och en liten gafflad platta i en löparsko

Asics Grip-yttersulan har ganska sparsamt täckning, med mer av ett urborrat mönster än originalet, vilket sannolikt bidrar till viktreduktionen. Greppet fungerade bra i tidiga tester, men prestandan vid vått väder och långsiktig hållbarhet kräver fler mil för att bedömas.

Passform och storlek

Bland testarna föll Sonic Blast 2 i normal storlek enligt Asics standardstorleksskala. En testare i UK 8 (US 9) tyckte att passformen var sant i storlek men snäv, särskilt i framfoten, även om det nya överhylstret verkade öppna upp den något jämfört med originalet.

En annan testare i UK 8,5 (US 9,5) fick generöst med utrymme i tårboxen som aldrig kändes löst, med plats ovanpå tårna och ingen åthetning över tålederna. Den integrerade tungan är tunnare än på vissa andra Blast-modeller, vilket sparar vikt, och hälmanschetten använder finare vaddering än Super Blast, Mega Blast eller Nova Blast men erbjuder fortfarande tillräcklig dämpning. Fästet från den rejäla hälkappen var säkert utan slirning.

En tredje testare, med smala fötter, tyckte att den var rymligare än Mega Blast i samma storlek och rymligare än några av Asics mer fartfokuserade modeller som Meta Speed-serien. Den övergripande formen lutar fortfarande åt det smala, så löpare med breda fötter bör vara försiktiga, men framfoten har fått lite mer utrymme.

Första intrycken: Ett steg upp från originalet

Den uppenbara jämförelsen är med första Sonic Blast, och skillnaden märks redan efter de första minuterna. Originalet var fastare och klossigare, med betydligt mindre eftergivenhet i mellansulan. Version 2 rör sig mot den studsiga, fjädrande sidan av Blast-familjen utan att gå för långt. Den är inte lika mjuk eller plyschig som Mega Blast eller Super Blast, och den ligger närmare den fasta änden av skalan än de skorna, men den känns inte längre stel eller död.

Löpare knyter skosnören på en lätt träningssko på stadsmarknadsbelagd asfalt i gryning

Skon känns också mer kompakt än Mega Blast, vilket gör den piggare och smidigare. För löpare som tyckte att Mega Blast eller Super Blast var lite för mycket sko är denna slankare, trimmade profil lättare att uppskatta. Plattan är betydligt mindre framträdande än i skor som Meta Speed-linjen; man kan känna hur den hjälper vid smidiga tåavsparkar, men den dominerar aldrig löpkänslan.

Löpkänsla i olika hastigheter

Den tidiga testningen omfattade ett lugnt till stadigt 60-minuterspass med stim, ett sexmilsprogressionspass, ett tempopass i cirka 6–7 minuter per mile, samt ett längre intervallpass i snabbare hastigheter. Under dessa pass höll skon sig konsekvent från lugna hastigheter upp till snabbare insatser, vilket är en av dess mest tilltalande egenskaper.

Löare i fartpass på en tom väg tidig kväll

Samtidigt var uppfattningarna om energireturen delade. I vissa tidiga pass kändes FF Turbo Squared-överlagret något dämpat av det tjocka FF Blast Max under, vilket mudde löpkänslan vid snabbare hastigheter och gjorde att snabbare partier kändes något mödosamma istället för flytande. Ett kort direktjämförande pass mot originalet bekräftade en mjukare känsla och mer studs, och visade tydligt att den lättare vikten var en fördel vid snabbare löpning, men övervann inte helt reservationerna mot första skons löpkänsla.

Det mer positiva intrycket: Sonic Blast 2 känns som en sko byggd för tempo och snabbare pass som nu klarar de lugnare delarna av ett varierat pass betydligt bekvämare än originalet. För träningspass med blandade hastigheter hanterar den variationen bra.

Så jämförs den inom Blast-familjen

Inom Blast-familjen intar Sonic Blast 2 nu en tydligare plats. Den är fastare och kvickare än Mega Blast, Super Blast och Nova Blast, men betydligt livligare än gamla Sonic Blast. Vissa testare föredrog den till och med framför Nova Blast 6 och tyckte att den var mindre formbar och mer dynamisk men ändå tillmötesgående.

Jämfört med andra plattade trainers är bilden blandad. Skon prissattes till £170 i Storbritannien, ungefär £30 mer än några populära rivaler i snabbtrainersegmentet som Evo SL eller liknande alternativ som ligger under den gränsen, men den är billigare än original Sonic Blast, så brittiska köpare får mer för mindre än tidigare. Konsensus efter de första milen är att Asics tydligt har lyssnat, behållit det goda från originalet och byggt en sko som betydligt fler löpare kommer att trivas med.

Att tänka på innan köp

Sonic Blast 2 är fortfarande en ganska snäv sko totalt sett, så löpare som behöver bred framfot bör provsitta innan köp. Löpkänslan, även om den är mycket förbättrad, levererar inte samma livliga energi som vissa plattfria snabbtrainers eller rivaliserande plattade trainers i denna kategori, och vissa testare tyckte fortfarande att mellansulan kändes något pudrad vid toppfart. Hållbarhet och grepp vid vått väder förblir oprövade efter dessa första löppass.

Par löparskor sida vid sida på trägolv i mjukt fönsterljus

Köpråd

Det här är en sko för löpare som vill ha en plattad trainer för temposkötsel och snabbare pass, med tillräcklig komfort för de lugnare milerna däremellan. Om du uppskattade den fasta, snabba karaktären hos original Sonic Blast kommer du fortfarande att känna igen skon, men den erbjuder nu mer studs och en modernare känsla. Om du föredrar maximal mjukhet förblir Mega Blast eller Super Blast de mjukaste alternativen i familjen.

Slutsats

Asics Sonic Blast 2 är ett tydligt steg framåt: cirka 22g lättare, mjukare och studsigare, med ett reviderat överhylster och en mindre gafflad platta som håller löpkänslan stabil och mjuk utan att kännas överdrivet stel. Den är mer mångsidig än originalet och roligare över ett bredare spann av hastigheter, även om löpkänslan inte passar alla. Som första intryck är det en betydligt trevligare Sonic Blast, och en som förtjänar mer uppmärksamhet än vad första versionen fick.

Produktlänk

Visa mer information om ASICS Sonic Blast 2

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om ASICS Sonic Blast 2

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30