Svenska · Running Shoes
Asics Novablast 3 vs Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2: Vilken dämpad träningssko ska du köpa?
Två maxdämpade vardagsskor jämförs utifrån löpkänsla, passform, mångsidighet och vem varje sko egentligen är till för.
Introduktion
Maxdämpade träningsskor är skorna som de flesta av oss springer större delen av våra mil i, och två av de mest omtalade alternativen är Asics Novablast 3 och Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2. På papperet överlappar de varandra: båda är högt staplade komfortskor byggda för lugna mil. I praktiken är de väldigt olika upplevelser, och valet mellan dem handlar om hur mjuk du vill att din vardagslöpning ska kännas.
Här är hur de står sig mot varandra i specifikationer, löpkänsla, passform och övergripande värde.
Snabb specifikationsjämförelse
Asics Novablast 3 kostar 135 pund eller 150 dollar, väger 237 gram (8,4 oz) för herr i storlek 8 och har en drop på 8 mm. Nike Invincible Run Flyknit 2 kostar 164 pund 95 eller 180 dollar, väger 285 gram (10,1 oz) för herr i storlek 8 och har en drop på 9 mm.
Det gör Novablast märkbart lättare och något billigare, medan Invincible satsar allt på en större och mjukare plattform.
Asics Novablast 3: Den mångsidiga dämpade cruiser-skon
Novablast 3 är en vardagsträningssko designad för att kombinera rikligt med dämpning och komfort med en mångsidig löpkänsla. Den senaste versionen har fått FF Blast Plus-mellansulaskum för att sänka vikten och förbättra responsen, tillsammans med en tunn tungvinge-konstruktion för bättre passform, en mer stödjande hälkonstruktion, ett jacquard-mesh-överdel för andningsförmåga och en AHAR-yttersula för förbättrad hållbarhet.

Testarnas omdöme var intressant. Direkt ur kartongen känns skon studsig och pigg, vilket förklarar många av de lysande första intrycken. Men efter cirka 20 till 40 km dör mellansulan något och den landar i en stabil, bekväm cruiser. Den är utmärkt på att samla lugna mil, med en hög stack jämförbar med Invincible och mer studs än de flesta skor i kategorin.
Avvägningarna: yttersulan kändes hal på vått underlag under de första löpturerna innan den blev uppruggad, och snabba pass är bara okej snarare än fantastiska. Vissa löpare kan också vilja gå ner en halv storlek, även om det kan kännas trångt för bredare fötter eftersom skon inte är den bredaste till att börja med.
Nike ZoomX Invincible Run Flyknit 2: Ren dämpningsnjutning
Invincible 2 använder samma otroligt mjuka ZoomX-skum som finns i tävlingsskorna Alphafly och Vaporfly, men instämt för lugna mil och dagliga pass snarare än tävling. Målet är att minimera stöten så att du kan fortsätta bekvämt när benen blir trötta. En bred bas ger rikligt med markkontakt för stabilitet, Flyknit-overdelen ger en mjuk men säker passform, och en yttersula i våffelgummi skyddar den känsliga ZoomX-mellansulan samtidigt som den ger grepp. Nya snören gör den också lättare att knyta åt än den tidigare versionen.

Löpkänslan är det som sticker ut. Invincible är ungefär så intressant en dämpad sko kan vara på marknaden just nu: hög, mjuk och genuint livlig, vilket gör lugna rundor något att se fram emot. Den har också visat sig förvånansvärt mångsidig ibland och skyddar benen väl även på längre progressionspass.
Men invändningarna är verkliga. Skon har inte mycket till rocker och driver dig inte framåt, så det är inte en sko som hjälper dig springa snabbare oavsett ansträngning. När benen är väldigt trötta är den inte riktigt så stabil som vissa löpare skulle önska. Det är en polariserande sko: om extrem mjukhet inte är din grej är den förmodligen inte för dig.
Löpkänsla: Studs, stack och stabilitet
Om du klassar båda som dämpade skor ligger Invincible 2 i den absoluta mjuka änden av spektrat. Vissa löpare sjunker ner i den höga ZoomX-stacken och känner sig vilse i skummet; andra får massor av studs tillbaka och upplever den aldrig som krafttömmande. Novablast 3 är fastare, mer responsiv och mer användbar för en bredare grupp löpare, även om den inte längre känns lika spännande som originalversionen gjorde.
En egen notering: Novablast är en av de sällsynta skor som känns lite tyngre än den är, och känns något större på foten än förväntat när man ökar tempot. Om ren fart spelar roll i en dämpad sko är den fortfarande det bättre valet av de två, men bara knappt.
Passform och storlek
Båda skorna är sanna i storlek för testarna, med en invändning. Novablast 3 är lite lång i tåboxen, så det finns lite extra utrymme. Vissa löpare kommer vilja gå ner en halv storlek, men eftersom skon inte är särskilt bred kan det göra passformen trång. Invincible 2 hade inga passformsproblem alls.
Omdöme: Vilken vinner
För ren dämpning tar Invincible 2 hem det. Det är den mer njutbara skon för lugna rundor, daglig träning och långpass, och om du vet att du älskar mjukhet och studs är det ett självklart val.
Novablast 3 är det säkrare, mer universella valet. Den imponerar inte inom något enskilt område, men fler människor kommer sannolikt trivas med den, och den hanterar något snabbare löpning bättre än Invincible någonsin kommer göra. Det är också den lättare skon att leva med i en rotation, eftersom den erbjuder en gnutta mer mångsidighet i en dämpad träningssko.

Om du är en nyare löpare som söker skydd från vägarna och viss flexibilitet är Novablast 3 rekommendationen. Om du vill ha den mest njutbara, molnliknande skon för lugna dagar och accepterar dess begränsningar är Invincible 2 värd varenda krona.
Slutsats
Båda skorna är utmärkta på det de gör, men de är inte utbytbara. Novablast 3 är den mångsidiga dämpade vardagsträningsskon som fungerar för fler. Invincible 2 är specialisten: den mjukaste och studsigaste löpkänslan i kategorin, bäst reserverad för lugna rundor och långpass där komfort är allt. Välj utifrån vilken av dessa löpare du faktiskt är.

