Asics MetaSpeed Sky Plus test av långa löpassningar: En tävlingssko som vill ha ditt bästa

Inledning

Vissa tävlingsskor vill vara allt på en gång. Asics MetaSpeed Sky Plus är inte en av dem. Den har ett tydligt uppdrag, och under en nyligen genomförd långpass på 16 kilometer som inkluderade omväxlande 1 kilometersintervaller i halvmaratontakt gjorde den uppdraget enkelt. Nästan alldeles för enkelt, faktiskt, eftersom samma egenskaper som gör den kanske så fartskapande på hög intensitet gör den olämplig för lugna återhämtningspass.

Vem den här produkten är för

Det här är en sko för löpare med riktiga pass på schemat. Halvmaratonträning, tempoTester och tävlingsdagar från 5 km till halvmaraton är där den visar sitt värde. Plate-placeringen och den aggressiva geometrin gör att lugna återhämtningspass inte känns naturliga, så löpare som söker en bekväm allroundsko bör titta någon annanstans. Lägger du ner energi får du mycket tillbaka, och det utbytet är hela poängen med den här skon.

På vägen: Testet av långa pass

Testrutten gick över 16 km i lugna, svala förhållanden runt 11 grader Celsius, med ungefär 77 meters höjdmeter och en del stående vatten kvar efter kraftigt regn under natten. Själva passet var ett riktigt träningspass: en kilometer uppvärmning följt av omväxlande 1 km intervaller i halvmaratontakt och 1 km lugn löpning.

När väl uppvärmd hamnade pulsen under halvmaratonintervallerna precis där den skulle vara, och skon kändes bekväm och tillgivande medan den gjorde jobbet. Helhetsintrycket är en sko med allt du behöver och inget du inte behöver.

Ovdel: Lätt, konsekvent och till största delen vattenavvisande

Ovdelens material är ett tunt, filtliknande mesh med minimal dämpning i tungan, och det belönar en väl inställd passform. Tunna tävlingsstrumpor passar särskilt bra. När väl inställt beter sig snörenna som ett ställ-och-glöm-system: ingen flexibilitet i ovdelen och konsekvent passform genom hela passet. Det uppstod ett lätt tryck från snören på fotens ovansida med ett äldre par strumpor, men inget påtagligt.

Vattenavvisandet förtjänar en nämnning. Efter kilometer över stående vatten var det bara hälkragen som absorberade lite fukt. Meshet självt vägrade att bli blötlagt, vilket är enormt viktigt för alla som tränar under en våt årstid. Ingen friktion och inget skav innebar att tårna var nöjda från start till mål.

Mellansula: Snabb, krävande och givande

Mellansulan är där den här skon förtjänar sitt rykte. Flight Foam Turbo under fötterna kombinerat med en intressant plate-placering ger ett känsligt propulsivt steg, nästan som om du skjuts framåt mot nästa steg. Högre lyft av framfoten och ökad kadens kommer naturligt, och sensationen är faktiskt beroendeframkallande.

Det är långt ifrån en bekväm långpass-sko. Lugna återhämtningspass känns inte naturliga eftersom plate-placeringen kräver din högsta intensitet. Ju mer energi du lägger ner, desto mer dramatisk blir återbetalningen. Fotsättningen spelar ingen stor roll; hälstriker och mellansulor löpare får lika mjuka och konsekventa övergångar. Känslan ligger närmare en ultrabiaggressiv flaggskeppstävlingssko än en mildare karbontränare, och den låga vikten plus den aggressiva karaktären kan fungera bra på 5 km- och 10 km-distanser också. Det uppstod ingen större bendning i mellansulan sent i passet, och skummet rengjordes bra efter lite underhåll.

Yttersula: Starkt grepp med ett förbehåll

Yttersulan levererade stadigt grepp på våtta asfaltbeläggningar och bra vägytor, och grävde sig fast som ett premiumdäck, vilket är avgörande för att få ut det bästa av mellansulans skum. Det uppstod ett nervöst ögonblick på en dold lerfläck i måttlig hastighet, så försiktighet krävs om du ger gasen vid liknande riskpunkter.

Gummiflätan i mellansulan och framfoten är tydligt designad för vägar och asfalt i gott skick, inte för upptrampade landsvägar fulla av gropar. Den hanterade några mosstäcken och lerpälsar överraskande bra, men ren lera är inte dess miljö. Främst undantag för dåligt underhållna landsvägar var greppet utmärkt över hela linjen.

Köpråd

Köp den här skon om din vecka är uppbyggd kring premiumträningspass och tävlingar, och du vill ha en sko som förstärker hårt arbete i halvmaratontakt och lägre. Hoppa över den om din löpning mest består av lugna kilometer eller om dina rutter ofta är upptrampade spår. Kombinera den med tunna strumpor, ta lite tid på dig att inställa snörningen, och håll den borta från riktig lera. Gör det, och du har en hisnande och givande partner för fartdagar.

Slutsats

Asics MetaSpeed Sky Plus gör en sak och gör den mycket bra: den driver dig framåt när du är beredd att jobba för det. Med en vattenavvisande ovdel, beroendeframkallande propulsion och säkert grepp på våta vägar är den ett lockande val för seriösa pass och tävlingsdagar, så länge du accepterar att lugna kilometer inte är dess domän.