Svenska · Running Shoes

Recension: Adidas Supernova Rise 2 – en traditionell daglig tränare som sväljer kilometerna

Adidas Supernova Rise 2 behåller sitt välkända mellanfötter och fokuserar på komfort i ovandelen, och erbjuder en pigg och mer förbunden löpupplevelse för löpare som föredrar mindre dämpning.

Recension: Adidas Supernova Rise 2 – en traditionell daglig tränare som sväljer kilometerna omslagsbild

Visa den engelska versionen

Introduktion

Adidas Supernova Rise 2 är en neutral daglig tränare byggd för att klara en bred variation av regelbunden löpning, och Adidas positionerar den som en arbetsrost som kan passa nybörjare som letar efter en pålitlig sko. Denna andra generation behåller mycket av det som gjorde originalet intressant, med uppdateringar som nästan helt fokuserar på ovandelen.

Efter ett gedigent testblock över olika hastigheter är bilden klar: det här är en kompetent och ganska mångsidig tränare med en mer traditionell känsla än de flesta moderna dagliga tränare, och det blir antingen exakt vad du vill ha eller en anledning att titta någon annanstans.

Löpare som snörar ett par löparskor på en trappsten i mjukt morgonljus

Specifikationer och pris

Supernova Rise 2 behåller en förhållandevis konservativ konstruktion efter dagens standard: 36 mm i hælen, 26 mm i framfoten och en droppt på 10 mm. Den väger 9,6 oz (272 g) i herrstorlek UK 8,5. Adidas hävdar en viktbesparing på 4 % jämfört med första generationen, som kom in på 9,7 oz (275 g), även om skillnaden på vågen är marginell. Att hålla sig under 10 ounce gör den tämligen konkurrenskraftig i vikt.

Priset förblir detsamma som originalet: £130 eller $140, vilket nu placerar sig i den billigare delen av marknaden för dagliga tränare. Det spelar roll i en kategori där priserna ständigt stiger.

Passform och ovandel

Uppdateringarna på Rise 2 är minimala och i huvudsak begränsade till ovandelen, där Adidas har siktat på att öka komforten samtidigt som vikten sparats. Det innebär en ny mesh-ovandel som är marginellt tunnare och lite mindre strukturerad över tåboxen, mindre vaddering i hälen, tunnare tungor och mjukare snörkrokar.

I testet satt skon sant i storlek i en vanlig Adidas-löpsko. Den är inte rymlig, och det finns en typisk Adidas-smalhet, men tåboxen erbjuder precis tillräckligt med utrymme för god komfort. Låsningen i mellandelen var solid, och den väl vadderade hälkragen plus en ganska stel hälkappa höll hälen på plats utan slirning. Rekommendationen här: gå efter din vanliga storlek.

Löpupplevelse och mellanfot

Mellansulan är oförändrad och använder PE-baserade Dreamstrike Plus-skummet, tillverkat med en liten andel återvunna material. Dreamstrike Plus levererar en del av studsen från ett prestationslist skum, men inte den fulla energin från ett superlätt skum. En rockerformad framfot och Adidas Support Rod-system, ett set synliga stänger som följer metatarsallinjerna, ger styvhet och fjädring.

Närbild på en skummeln i en löpsko som komprimeras mot asfalt i steget

På asfalten levererar Rise 2 en mer traditionell känsla än de mer dämpade dagliga tränarna från 2025. Skummet komprimerar lite, känns ganska fast och återfår sedan formen snabbt. Resultatet är precis tillräckligt med mjukhet för att ta kanten av asfalten, med mer markkänsla än de flesta högstackade alternativen. Den känns kompakt och precis, med något av Puma Velocity eller Brooks Ghost/Glycerin-agilitet över sig, delvis tack vare en smalare plattform än skor som Novablast, Nimbus eller Triumph.

Skon fungerar bäst med snabb fotvändning, och landar i mellanfot eller framfot snarare än tungt på hælen, vid något snabbare hastigheter. Det är en pigg och responsiv löpupplevelse snarare än en mjuk och studsig.

Hållbarhet

Ett generöst lager av slitstarkt Adiwear-gummi på yttersulan betyder att det här är en sko som skriker lång hållbarhet. Kombinerat med den väl vadderade tungan och hælen känns den byggd för att svälja konsekvent daglig körning utan klagomål.

Slutsats

Supernova Rise 2 är en kompetent och ganska mångsidig sko som gärna sväljer kilometer i en rad hastigheter, även om den är som bäst i tempo. Adidas positionerar den som en nybörjarvänlig arbetsrost som täcker de lugna löpningarna i din träning, och för det uppfyller den syftet.

Löpare som glider fram längs en asfalterad kanalstråk i tidig kvällsljus

Varningen är sammanhanget. Jämfört med mer dämpade, studsigare dagliga tränare som Novablast 5, eller de genuint mångsidiga supertränarna, kan den kännas lite tam. Men om du gillar en sko med mindre dämpning, mer markkänsla och ett piggare karaktär, har den något av Saucony Ride 17 över sig: trygghet och säkerhet, en förbunden körning, stabila och pålitliga landningar, och konsekvens, även om den är mer direkt och inte den mest spännande.

Köpråd

För £130 eller $140 är Rise 2 konkurrenskraftigt prissatt för den aktuella marknaden. Om du vill ha en traditionell, pigg körning med god markkänsla och solid stabilitet, kan det här vara din sko.

Par löparskor som vilar på ett trägolv bredvid en träningsdagbok

Om du hellre vill ha något mjukare, något mer livlig och lite mer mångsidig, är Supernova Prima värd att överväga för de extra £20, men om en traditionell körning är vad du söker, passar Rise 2 bra in i bilden.

Sammanfattning

Adidas Supernova Rise 2 är en pålitlig, slitstarkt byggd daglig tränare med en bekväm ovandel och en fast, responsiv och förbunden körning. Den passar bäst för löpare som vill ha en arbetsrost för lugna kilometer och föredrar mindre dämpning och mer markkänsla, och dess pris gör den till ett av de mer tillgängliga alternativen bland dagens dagliga tränare.

Produktlänk

Visa mer information om Adidas Supernova Rise 2

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Adidas Supernova Rise 2

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30