Svenska · Running Shoes

Adidas-lopskor i rundgång: Adizero Adios 8, Boston 12, RC5 och Duramo-duon

Fem nya Adidas-nyheter för löpning granskas en och en, med tydliga omdömen om vilka som är värda att köpa och vilka som kan stå kvar på hyllan.

Visa den engelska versionen

Inledning

Adidas har släppt löpskor i en anmärkningsvärd takt, och den senaste omgången täcker nästan alla hörn av sortimentet: en flaggskeppslopare, en tempoarbets häst, ett budgetalternativ med spårinspirerad karaktär och två vardagsskor. Här är hur de står sig mot varandra, och vilka som är värda dina pengar.

Löpare som snörar sina lätta tävlingsskor på en stadsbeläggning i gryningsljuset

Adidas Adizero Adios 8

Adios-serien har länge varit en favorit bland Adidas-fans, och den åttonde fortsätter det goda arbetet. Vikten har gått ner från föregående version och landar på runt 208 gram i provstorleken, jämfört med 217 gram tidigare, och långt ifrån de cirka 238 gram som Adios 4 vägde. Varje viktnedgång i en löpsko är ett steg i rätt riktning.

Adidas har lagt till en millimeter i hälen och framfoten samtidigt som droppen är densamma, och det finns mer Lightstrike Pro-skum i framfoten än tidigare. Standardmaterialet Lightstrike har förenklats runt kanterna på mellansulan, vilket bör göra skons framdel något mer förlåtande. Det finns även en andra version av Lightstrike här, men Adidas har inte förklarat exakt vad det betyder i praktiken. Den överraskande nyheten är en extra torsionsstav i området kring mellansula och yttersula, i likhet med bladen under Prime X, vilket kan ge lite extra push. Torsionssystemet framstår också som tunnare än i Adios 7.

Överdelen lånar från Takumi Sen, vilket gör detta till den lättaste Adios hittills. Till £120 är det en prisökning, men listan av positiva förändringar gör det lättare att acceptera.

Adidas Adizero Boston 12

Boston 12 lanserades tyst på Adidass sajt, och modellen behövde ett omtänkande efter Boston 11, som var en mindre uppdatering av en Boston 10 som redan kändes lite sträv och undertäckt på runt 354 gram. Adidas har skurit lite vikt här, men bara fyra gram, så det är fortfarande en relativt tung sko med angivna 267 gram i provstorleken.

Droppen är lägre, 6,5 millimeter, vilket ger skot bättre överensstämmelse med Adizero Adios Pro 3, och hälen har reducerats med en till två millimeter. Precis som Adios 8 använder Boston 12 Lightstrike 2.0, och Lightstrike har tidigare betytt ganska olika saker beroende på modell, så hur det känns i praktiken blir avgörande. Lightstrike Pro-delen ligger djupare i mitten av framfoten och når sin topp under framfotskulan, och det blir intressant att se om skummet kryper mot hälen, där det tidigare var papperstunt och plattan under foten var lätt att känna.

Den stora förändringen är den nya energistavsimplementationen som tagits vidare från Adios Pro 3, plus ett nytt mesh-öververk. Startfärgsättningen i svart, vitt och Lucid Lemon är en verklig höjdpunkt.

Närbild på en löpskos mellansula som visar skiktat skum och struktur i framfoten

Till £140 är det en rejäl utgift, och med mängder av tyngre maximidämpade träningsskor redan riktade mot medellånga och långa distanser kan vissa köpare undra om de behöver den. Ändå gör kombinationen av lägre drop, uppdaterat skum och energistavar den till den mest intressanta Boston på flera versioner.

Adidas Adizero RC5

RC5 är en lätt sko med enbart Lightstrike, riktad mot tävling och kortare pass, på 217 gram. Utseendemässigt och tillverkningstekniskt är den jämförbar med äldre Adios-modeller, med ett tvåarmat torsionssystem i stil med Adios 6 eller 7, men utan några extrafunktioner. Provstorleken har 27 millimeter i hälen och 17 millimeter i framfoten, vilket ger en standarddrop på 10 millimeter.

Det sagt, den kan kännas som en ompaketeringsövning: befintliga designer flyttade till en annan kategori. Till £85 riskerar den att förvirra köpare som måste välja mellan denna, Adizero SL till £110 och de stavfria skorna med enbart Lightstrike längre ner i sortimentet. Om du vill ha en sko med lägre stack till cirka £85 skulle en Takumi Sen på rea sannolikt vara lättare och användbarare för pengarna.

Par av enkla lätta träningsskor som vilar på en löparbana

För löpare som verkligen vill ha en enkel Lightstrike-tränare med låg stack för kortare pass kan den fungera. Men det finns mer värdefulla alternativ i nuvarande sortiment.

Duramo-modellerna: Duramo Speed och Duramo SL

Duramo Speed och Duramo SL finns längst ner i sortimentet, och risken är att Lightstrike i sig inte räcker för att motivera två nästan identiska skor. Dämpningen som skummet ger passar egentligen inte en maximal stack, och tidigare dagliga träningsskor med enbart Lightstrike har känts glömsamma, med skum som stelnar snarare än mjuknar när stacken växer.

Duramo Speed framstår som en fastare version av Boston-siluetten, medan SL ser likadan ut men med något mer vadderad överdel. Viktmässigt skiljer det inte mycket mellan de två. De kan vara meningsfulla om du vill ha en mycket hållbar version av siluetten med liknande drop, kanske som reserv för löpare som sparar sin Boston för tävlingsdagar.

Två par vardagsskor för löpning på ett trägolv i en hemmahall

För de flesta köpare är det mer meningsfullt att stega upp till modellerna något högre upp i hierarkin, särskilt med tanke på hur liten prisskillnaden är.

Köpråd

Om du vill ha en sko från denna omgång är Adizero Adios 8 den som sticker ut, med meningsfulla viktbjesparningar, mer premiumskum i framfoten och en lättare helhetspaketering. Boston 12 är valet för tempo och längre snabbare pass om den lägre droppen och energistavarna tilltalar dig, förutsatt att du accepterar priset. RC5 och Duramo-paret är svårare att rekommendera om du inte hittar dem med tydlig rabatt, eftersom bättre alternativ finns för liknande pengar.

Slutsats

Adidas täcker alla baser med denna släppvåg, men inte alla baser behöver täckas. Adios 8 och Boston 12 är verkliga steg framåt, medan RC5 och Duramo-modellerna fyller hyllutrymme som befintliga skor redan besätter väl.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30