Svenska · Running Shoes

Adidas Adizero: Den lättaste tävlingssko Adidas någonsin byggt

En närmare titt på den nya Adizero-toppmodellen, byggd kring en ultralätt konstruktion, omtimmade energy rods och en ny tunn yttersula i gummi.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Varje tävlingsskoserie har en flaggskeppsmodell, och för Adizero-linjen har den modellen nu pushats till en ny extrem. Den senaste Adizero beskrivs av Adidas som det lättaste skor som företaget någonsin skapat, ungefär 40 procent lättare än Adizero Pro 3, och den positioneras som toppmodellen i Adizero-serien.

Viktbesparingarna kommer från en rad medvetna justeringar snarare än en total redesign: en ny icke-komprimerad, formgjuten EVA-mellansula, en tunnare och lättare yttersula, en omtimmad rocker-geometri och ett uppdaterat ultralätt ovar. Resultatet är en sko som siktar in sig helt på tävlingsdagen, och varumärket är tydligt med det i hur den rekommenderas att användas.

Vem den här skon är för

Det här är en tävlingsdagsspecialist, inte en daglig tränare. Adidas inkluderar ett varningskort i kartongen som rekommenderar att skon används för ett lopp plus invänjning. Det betyder inte att skon faller sönder efteråt, men det signalerar tydligt var produkten är designad att leva: på startlinjen, inte i rotationen av dagliga kilometer.

Atleter som testade den blev först överraskade av hur lätt den är, och ska enligt uppgift ha varit imponerade av hur bra den presterade när de väl sprang i den. Skon testades också med atleter i Kenya, som gav spontan positiv feedback om hur den kändes att springa både i uppförs- och nedförsbackar, vilket inte är typiskt för en tävlingssko som i första hand byggts med platta banor som Berlin i åtanke.

Tävlingsdagssko på startlinjen i mjukt morgonljus

Största styrkorna

Vikten är rubriken. En konstruktion byggd kring icke-komprimerad, formgjuten EVA, en tunnare mellansula och ett aggressivt lätt ovar levererar en sko som är dramatiskt lättare än Pro 3. Stacken mäter 39 millimeter i bakfoten och 33 millimeter i framfoten, vilket ger ett sex millimeters drop.

Yttersulan är en genuin teknisk höjdpunkt. Istället för Continental-gummit som vanligtvis används i Adizero-sortimentet använder den här skon ett helt nytt gummi: ett fyrdelat framfots-upplägg plus två små bitar i hälen. Det är den tunnaste och lättaste yttersulan Adidas någonsin tillverkat, och där kommer en stor del av viktbesparingarna ifrån. Greppet testades av atleter i regn, sol, i uppförs- och nedförsbackar, och det rapporterade greppet matchar Pro 3, utan observerade slitageproblem.

Närbild på tunn yttersula i gummi på ett vått vägunderlag

Mellansulan behåller de energy rods som är bekanta från Pro 3 men timmar om dem till en rockerpunkt som flyttats från cirka 70 procent till 60 procent av skon. Den justerade geometrin är avsedd att ge mer energiåterföring och en mer drivande känsla under foten, vilket stämmer överens med feedbacken från den kenyanska testgruppen på stigningar och nedförsbackar.

Ovaret använder ett ultralätt genomskinligt mesh med ett uppdaterat, lättare snörningsområde och en uppdaterad tunga. Stabiliteten kommer till stor del från hälen, som ärver Pro 3:s foam-fack på sidorna och slingshot-omslutningen för låsning. Invändigt kombineras en mycket mjuk, tunn Strobel-skikt med skon istället för en traditionell innersula. Atleterna kände sig trygga att springa utan innersula när den här konstruktionen väl fanns på plats.

Löpare som testar en lätt tävlingssko på en kuperad uppförsbacke

Att tänka på innan köp

Den rekommenderade användningen är det första att väga in: ett lopp plus invänjning. Om du vill ha en sko som klarar månader av träning är detta inte modellen som Adidas positionerar för det jobbet. Det extrema viktfokuset innebär också att skon ligger i toppen av sortimentet, så den är avsedd för seriös tävling snarare än vardagsbruk.

Greppet har dock testats noggrant i regn utan rapporterad försämring jämfört med tidigare modeller, så blöta tävlingsdagar var tydligen en del av utvecklingskraven.

Köpråd

Om du ställer upp i ett målmlopp och vill ha det lättaste alternativet i Adizero-linjen är den här skon byggd exakt för det ögonblicket. Light Strike Pro-foamet som används på Pro 3 känns markant annorlunda under foten i jämförelsen, så löpare som redan gillar Pro 3 bör räkna med en lättare men distinkt känsla snarare än en identisk upplevelse.

Lätt genomskinligt mesh-ovar på en tävlingssko i detalj

Adidas ser också den här modellen som en lärande plattform: det är det lättaste skor företaget någonsin skapat, och viktiga lärdomar från den kan så småningom flöda in i andra modeller. Tills vidare står den som toppen av Adizero-serien och en potentiell samtalsöppnare om nästa generation tävlingsskor.

Slutsats

Den senaste Adizero tar en etablerad tävlingsplattform och skalar ner den genom smartare komponenter: en ny formgjuten EVA-förening, en omtimmad rocker- och energy rod-geometri, den tunnaste yttersulan Adidas någonsin producerat och ett ultralätt ovar med ett tävlingsinriktat häldesign. Det är ett specialverktyg för ett lopp plus invänjning, och för löpare som jagar personbätringar på tävlingsdagen är det fokuset som är hela poängen.

Produktlänk

Visa mer information om Adidas Adizero

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Adidas Adizero

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30