Svenska · Running Shoes

Adidas Adizero Adios Pro 4: Första intrycken av en seriös tävlingsdag-kandidat

En ny vävd overdel, studsigare Lightstrike Pro-skum och Evo-inspirerade stavar gör att Adizero Adios Pro 4 känns som ett verkligt steg framåt för maratonlöpare.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Adidas Adizero Adios Pro 4 är en av de mest spännande tävlingsskorna som landat på senare tid, och efter tidiga löpningar i den är entusiasmen lätt att förstå. Detta är en sko byggd med ett tydligt syfte: maratontävlingsdagen. Båda testarna har gjort pass i skon inför Berlin Marathon, och en komplett recension efter loppet följer när den genomgått riktiga maratonförhållanden. De tidiga intrycken pekar dock starkt i rätt riktning.

En bättre passande vävd overdel

Pro 4 introducerar en ny vävd overdel som kan vara en av de bättre passande overdelarna på någon tävlingssko just nu. Tidigare versioner av Adios Pro-linjen orsakade hälsproblem för en av testarna, och de problemen försvann till stor del i den här versionen tack vare extra dämpning längs sidorna och ett reviderat snörningssystem som är lättare att arbeta med.

Närbild på en vävd tävlingsskos overdel som visar dess texturerade stickade struktur

Overdelen, som heter Lightlock, innehåller ett band som lindar hela vägen runt skon för att hålla foten på plats över plattformen. Väven själv är unidirektionell, vilket betyder att den sträcker sig i två riktningar men inte de andra två, vilket håller foten säker utan att kännas begränsande. En testare noterade att skon inledningsvis kändes lite kort, men materialets naturliga elasticitet löste den oro redan under första passet.

Lättare skum och en flyttad rocker

Under foten är det där Pro 4 gör sitt starkaste case. Tidigare versioner kändes tätare, med stavar som inte alltid samarbetade med löparens steg. Den här versionen använder en ny formulering av Lightstrike Pro, och skummet upplevs märkbart lättare och studsigare under foten.

Sula på en tävlingssko som visar en böjd kolstavstruktur och rocker-geometri

Stavarna är själva lånade från Evo, med rockern flyttad bakåt: tåfjädringen börjar nu ungefär 60 procent av vägen från skons bakdel till framsidan. Den förskjutningen bör ge en bättre känna vid ifrångående från tån, och stavarna böjs synligt exakt vid den punkten.

Greppet kommer från Continental-gummi, men endast en liten röd fläck vid tån. Eftersom Continental-gummi tillför vikt begränsade Adidas det till framfoten, där tester visade att det ger störst nytta vid avstamp.

Tidiga pass: Farterna på plats

Efter två pass är de tidiga tecknen lovande. En testare träffade varje målfart i båda passen och beskrev skon som en genuin kandidat för tävlingsdagen. Den andra, på väg tillbaka från en del skador, tyckte att skon flöt fint genom steget och gav en känsla av extra fart utan oproportionerligt hårt arbete.

Löpare mitt i ett steg på en stadsväg i gryning under ett tempopass

Tävlingsdagsbeslut: Berlin väntar

För en av testarna är beslutet mellan Evo och Pro 4 redan fattat. Trots att ett pass återstår i Evo är Pro 4 låst som maratonskon. Den kanske inte ger snabbaste maratontiden med tanke på återkomsten efter skadan, men förtroendet för skon i sig är inte tveksamt.

Par av tävlingsskor som vilar på en banrand i mjukt kvällsljus

För löpare som siktar på sitt eget höstmaraton gör kombinationen av en säker vävd overdel, studsigare Lightstrike Pro och Evo-härledd rocker-geometri att Adizero Adios Pro 4 är väl värd att prova innan tävlingsdagen.

Slutsats

Adidas Adizero Adios Pro 4 åtgärdar svagheterna hos sina föregångare: hälpassning, tät underjugskänsla och stavgeometri som retade en del steg. Med en förfinad Lightlock-overdel, ett studsigare nytt skumformulat och en rocker lånad från Evo, kliver den in i tävlingsdagssamtalet med verklig fart. En fullständig bedömning följer efter Berlin, men de första intrycken tyder på att Adidas har något speciellt här.

Produktlänk

Visa mer information om Adidas Adizero Adios Pro 4

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Adidas Adizero Adios Pro 4

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30