Svenska · Running Shoes

Adizero Adios Pro 3 First Run: Så Jämför Den Sig Mot Adios Pro 2, Endorphin Pro 3, Prime X och Takumi Sen 8

En första-titt på Adidas Adizero Adios Pro 3, med mätningar och intryck jämfört mot Adios Pro 2, Saucony Endorphin Pro 3, Adizero Prime X och Takumi Sen 8.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Adidas Adizero Adios Pro 3 är den senaste reglementsenliga kollossningen från Adidas, byggd med kolstavar i mellansulan och godkänd för elit tävling enligt World Athletics regler. Efter ett första löparpass i skon tillsammans med Adios Pro 2, Saucony Endorphin Pro 3, Adizero Prime X och Takumi Sen 8 finns det några tydliga skillnader värda att förstå innan du väljer tävlingsdagssko.

Detta är en första-intrycks-jämförelse snarare än ett långtidsdom, men de mätbara detaljerna, inklusive mellansulans hårdhet, vikt och mellansulans tjocklek, berättar redan en intressant historia.

Första Intrycken av Adios Pro 3

Ovanmaterialet känns märkbart annorlunda än föregående generation. Ur lådan fanns viss skepsis, men på foten känns den bättre och ärligt talat betydligt annorlunda än Adios Pro 2. Att snöra en sko i taget för jämförelse gjorde förändringen uppenbar.

Själva löppasset kändes Adios Pro 3 piggare. Den kändes snabbare, lättare att öka tempot i och bättre under foten än Adios Pro 2, vilket var en genuin överraskning för ett första pass i en ny version.

Löpare som snörar ett par lätta kolskor på en veranda inför en tidig morgonlöpning

En sak att se upp med: yttersulan släpper till lite på lateralsidan strax under lilltån. Den kanten var märkbar under de första kvarteren och skapade till en början en känsla av att sjunka mot fotens utsida. Den bleknade efter cirka två kilometer, men det är värt att ha i åtanke om du landar hårt på lateralsidan.

Mellansulans Hårdhet Jämförd

Durometer-avläsningar sätter siffrorna i perspektiv. Saucony Endorphin Pro 3 mätte runt 32 på skalan, och den känns motsvarande mjuk under foten.

Adizero Adios Pro 3 mätte ungefär 36 till 37, vilket matchar den fastare känslan under löppasset. Adizero Adios Pro 2, testad på medialsidan, mätte runt 37 vid en avläsning, men på lateralsidan visade den 41 till 42. Kom ihåg att mellansulansskum kan förändras något vid exponering för luft, så avläsningar på en äldre sko är inte helt jämförbara med en helt ny.

Närbild på en mellansula som trycks med en handhållen durometer-mätare

I praktiken paras den fastare Adios Pro 3 med den kviga löpningen, medan den mjukare Endorphin Pro 3 lutar åt dämpad komfort. Ingen av approacherna är fel; det handlar om hur du vill att en tävlingsko ska kännas i tempo.

Vikt och Mellansulans Tjocklek

Viktavläsningarna berättar en liten men meningsfull historia. Adizero Adios Pro 2 kommer in på 7.2 ounces, medan Adizero Adios Pro 3 är något lättare på 7.0 ounces. Saucony Endorphin Pro 3 ligger för referens på cirka 6.7 till 6.8 ounces i samma storlek, vilket gör den till den lättaste av de tre.

Adios Pro 3 fick också minst två mm extra mellansulans tjocklek jämfört med Adios Pro 2, vilket stämmer med branschtrenden att lägga till mer mellansulansskum med varje generation. Mer skum plus mindre vikt är exakt den riktning de flesta löpare vill se.

Två löparskor sida vid sida på en digital våg som visar en liten viktskillnad

För fullständighetens skull mätte Adizero Prime X, experimentet med 50 mm stapel, 8.5 ounces i hælen. Den är inte en direkt konkurrent i vikt, men den visar hur långt samtalet om mellansulans tjocklek har gått.

Stödjande Ensemble: Prime X och Takumi Sen 8

Adizero Prime X skiljer sig med sin 50 mm haelstapel och 8.5 ounces vikt. Det är ett maximalt experiment snarare än en ren racer, bäst lämpad för löpare som vill ha maximal dämpning i en kol-infunderad sko och inte bryr sig om volymen.

Takumi Sen 8 sits i den andra änden av sortimentet. Den är det lättare, skarpare verktyget i Adidas-sortimentet, riktat mot kortare, snabbare insatser där en stor mellansula är mer hinder än hjälp. Att ha den i rotationen tillsammans med Adios Pro 3 belyser splittringen i Adidass racing-strategi: maximal tävlingsdagsdämpning i Pro-linjen, lättviktig fart i Takumi Sen.

Vilken Sko Passar Dina Racingmål

Om du vill ha den kvigaste löpningen med något lägre vikt och mer skum än sin föregångare är Adizero Adios Pro 3 det starkaste första intrycket i denna grupp, med förbehållet om den laterala yttersulkanten under lilltån. Om du föredrar en mjukare, mer dämpad känsla och den lägsta vikten mätte Saucony Endorphin Pro 3 mjukare på cirka 32 durometer och lättare på ungefär 6.7 till 6.8 ounces. Adios Pro 2 förblir ett beprövat alternativ på 7.2 ounces, även om Pro 3 nu tenderar i rätt riktning både vad gäller vikt och mellansulans tjocklek.

Löpare på en tyst väg i tidig morgonljus med högsulade racingskor

Matcha skon till insatsen: maximal dämpad racing i Pro-familjen, extrema stapel-experiment i Prime X, och kortdistansskärpa i Takumi Sen 8.

Slutsats

Adizero Adios Pro 3 ger ett starkt första intryck: ett annorlunda och bättre-kännande ovanmaterial, en fastare och kvigare löpning, två mm extra mellansulansskum, och en något lägre vikt än Adios Pro 2. Kombinerat med den mjukare, lättare Saucony Endorphin Pro 3, den maximala Prime X och den smidiga Takumi Sen 8 ger den löpare ett verkligt val beroende på hur de vill att deras nästa tävling ska kännas. Tidig testning är lovande, och längre-tids mil kommer att bekräfta om Pro 3 behåller den fördelen.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Running Shoes

10 förbisedda skor för maratonträning som förtjänar en ny chans

Bortom hypen: tio solida till briljanta löparskor som hamnar i skuggan, från dämpade stabilitetsskor till reabaserade superträningsskor.

2026-09-30
10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Running Shoes

10 löparskor värda att hålla ögonen på: Tio uppdateringar och höjdpunkter som vi har testat

Från platerade tävlingskor till mjuka träningskor och terrängcruisare – här är vad vi tycker om tio löparskor som för närvarande är under test.

2026-09-30
Elva löparskor i blandade stilar uppställda på ett betonggolv i studio

Running Shoes

10 löparskor du behöver känna till just nu

Elva utstickande val som täcker tävlings- och tempo­skor, dagliga tränare och ett vilt gravelalternativ, utvalda efter hur väl de möter verkliga löparbehov.

2026-09-30