Português · Running Shoes
Os melhores tênis de corrida de 2022: 10 favoritos mais 2 que ficaram quase lá
Um ano de testes em todos os climas e superfícies resultou neste ranking dos melhores tênis de corrida de 2022, dos treinadores diários de bom custo-benefício aos supercalçados para o dia da prova.
Introdução
Depois de doze meses de corrida em todo tipo de condição climática, desgastando entressolas contra o chão, este ranking se baseia nas milhas realmente acumuladas em cada tênis. Ele abrange uma verdadeira variedade de entressolas, alguns solados excepcionais e alguns cabedais absolutamente espetaculares.
A lista valoriza o prazer tanto quanto o desempenho bruto: o quanto um tênis faz você querer pegá-lo, e como ele pode funcionar para outros corredores também. Aqui estão os melhores tênis de corrida de 2022, começando com alguns que ficaram quase lá.
Abaixo do Top 10, por pouco
Dois tênis testados ficaram de fora por pouco. O Saucony Endorphin Speed 3 é um ótimo tênis que parecia um pouco macio demais, com um contraforte de calcanhar um pouco alto no tendão de Aquiles e desgaste visível na entressola após os testes. Ele continua sendo uma opção leve e ágil, embora a placa alada na entressola seja mais difícil de amar.

O Reebok Floatride Energy X é genuinamente gostoso em um ritmo constante de cruzeiro, mas há um volume um pouco demais aqui. Uma redução de peso e mais espuma Floatride Plus na entressola melhorariam consideravelmente uma futura iteração. Ambos os tênis merecem uma olhada se seus pontos fortes combinarem com a sua corrida.
View more details for Saucony Endorphin Speed 3
Número 10: Puma Velocity Nitro 2
O Velocity Nitro 2, tanto na versão padrão quanto na First Mile, é um ótimo tênis diário que também serve como opção casual. O combo de entressola une uma EVA um pouco mais responsiva à espuma Nitro da Puma, mais macia e amortecida, e o solado oferece boa aderência.
Difícil de superar em custo-benefício, e ainda parece fantástico. Chame-o de Velho Confiável e ponto.
Número 9: Nike Air Zoom Pegasus 39
O Pegasus 39 tem uma entressola React que parece um toque mais macia do que a do 37 e do 38, amolecendo ainda mais com o tempo. O ajuste do cabedal voltou a acertar após duas versões ligeiramente desalinhadas, mais próximo da sensação da era 35 e 36, e as unidades duplas de ar continuam resilientes enquanto algumas espumas de supercalçados envelheceram com menos elegância.

É também o tipo de tênis que você pode simplesmente entrar numa loja e comprar, o que conta algo nos dias de hoje.
Número 8: Reebok Floatride Energy 4
Uma fantástica opção diária com um cabedal incrivelmente leve, visual impecável e uma entressola que equilibra amortecimento, flexibilidade e responsividade na medida certa. O preço é muito bom, como é típico dos modelos Reebok.
Há também um solado mais robusto na versão Adventure, que lidou perfeitamente com as terríveis condições do Reino Unido: poças, placas de gelo e temperaturas muito baixas. Listado a £75 e £85 respectivamente, e frequentemente com desconto para cerca de £50, é o tênis de corrida com melhor custo-benefício de 2022.
Número 7: Puma Fast-R Nitro Elite
O primeiro supercalçado da lista é um tênis de aparência e desempenho impressionantes. Ele funciona brilhantemente como um tênis agressivo de tempo e ritmos mais rápidos, talvez não exatamente o tênis de maratona que a Puma pretendia.
As duas espumas criam uma transição muito suave do calcanhar ao antepé, com uma seção médio-antepé muito responsiva e viva, forte aderência Puma no solado e um cabedal superleve e flexível. Ele lembra em espírito o original Vaporfly Next% e se destaca como um dos tênis mais inovadores dos últimos doze meses. Nada se compara a ele.
Número 6: Adidas Adios 7
O elegante, ágil e de ótimo custo-benefício Adios 7 foi a melhor aquisição de tênis de corrida diário de 2022. Ele precisa de um tempo de amaciamento, mas, uma vez vencida essa etapa, a combinação de amortecimento de Lightstrike e Lightstrike Pro é imbatível em suas proporções e posições.
É responsivo o suficiente para fazer você querer acelerar o ritmo, sem um perfil de calcanhar volumoso, com flexibilidade maravilhosa, estrutura no biqueira e uma aderência no solado que faz muitos tênis mais caros passarem vergonha. Pense nele como uma versão mais leve do Adios 6. Melhor para pés mais estreitos, embora agora exista uma versão wide. Frequentemente com desconto também.
Número 5: Saucony Endorphin Pro 3
Uma grande atualização em relação às versões um e dois, com uma entressola mais compressiva e em maior quantidade, além de redução de peso. O design do cabedal compartilha claras semelhanças com o que a Nike usou no Vaporfly Next% 3.
O solado melhorou muito, o cabedal é flexível e estiloso, e o tênis parece superb tanto fora da caixa quanto após mais milhas. O baixo peso é especialmente impressionante dado o volume de amortecimento oferecido, e ele se destaca tanto para provas quanto para treinos. Um tanto rebelde, e um dos melhores do ano em um campo concorrido.
Número 4: Nike Invincible Run Flyknit 2
A segunda versão de um tênis que o original já fazia muito bem, agora com um cabedal muito melhor e um design mais afiado, sem atrito ao redor da biqueira. A entressola é um travesseiro supermacio de amortecimento que funciona para milhas leves, treinos de recuperação, corridas mais longas e até caminhadas.
Ele se manteve surpreendentemente bem ao longo do tempo, sem problemas de descolamento no calcanhar, e rendeu bastante uso casual também. Pelo preço de varejo, valeu o investimento muitas vezes.
View more details for Nike Invincible Run Flyknit 2
Número 3: Asics Metaspeed Sky Plus
O tênis que trouxe mais prazer nas provas neste ano. Ele fica baixo em torno do pé, com uma sensação de entressola saltitante e quase quebradiça, não muito diferente do ZoomX original do Vaporfly 4%.
A área ampliada do médio pé ao antepé e o borrão estilo raquete de pingue-pongue no solado aderem como nenhum outro tênis de corrida. Ele parece agressivo e coloca você exatamente no estado de espírito certo na linha de largada. Uma atualização excelente da Asics e altamente recomendado se você puder testá-lo.

Número 2: Adidas Adizero Prime X Strung
Bem avaliado após 100 milhas, mas ficando em segundo lugar. Este tênis funciona para você ou não, sem um meio-termo real, e não há como escapar do preço altíssimo, que o torna uma aposta arriscada demais para alguns.
O design do cabedal é insanamente bom e merece se espalhar por outros modelos. A entressola e o solado continuam os do Prime X original, ele é tremendo em toda a faixa de ritmos, e é um treinador brilhante e divertido que deixa suas pernas com uma sensação ótima. Se um tênis ajuda você a manter a consistência no treino ao lado de uma vida agitada, isso é uma vitória. Só o preço o impede do topo.
Número 1: Adidas Adizero Takumi Sen 8
Uma verdadeira atualização em relação ao 6 e ao 7: insanamente leve, com propulsão real das energy rods e o cabedal Takumi Sen característico, com ajuste tipo luva e materiais mínimos. Apenas Lightstrike Pro na entressola, tudo minimizado, um tênis construído para velocidade como um dragster.
A corrida é envolvente, em parte graças ao drop menor, que recompensa uma cadência rápida apoiando menos no calcanhar e mais no médio-antepé, muito aderente. A principal razão do topo é o custo-benefício: frequentemente encontrado por pouco menos de £100, o que é incrível para esse desempenho. Sim, o ajuste parece bem estreito, mas isto é quase a perfeição e pouco chega perto em custo versus desempenho.

Dicas de compra
Se você quer custo-benefício máximo, o Reebok Floatride Energy 4 e o Adidas Adios 7 entregam o máximo de desempenho por libra, especialmente com desconto. Para quilometragem diária com um toque divertido, o Prime X Strung é excelente se o preço não te assustar. Para o dia da prova, as escolhas são o Metaspeed Sky Plus e o Takumi Sen 8, com o Takumi Sen 8 como destaque geral. Para milhas leves e recuperação, o Invincible Run Flyknit 2 e o Velocity Nitro 2 mantêm tudo confortável.
Conclusão
O fio condutor desta lista é o prazer: os tênis que você quer pegar o tempo todo são os que valem a compra, definam ou não um recorde pessoal. O Takumi Sen 8 lidera o ano nessa medida, mas quase todos os tênis aqui garantiram seu lugar com milhas genuínas e entusiasmo genuíno.









