Top 5 Tênis de Corrida para 10K de 2021: Escolhas para o Dia da Prova e um Coringa

Introdução

Os 10K são uma distância exigente: rápidos o suficiente para que peso e resposta façam diferença, longos o suficiente para que um pouco de amortecimento e tolerância ajudem bastante. O top cinco deste ano traz uma mistura de sapatos de prova com placa, treinos versáteis e um coringa que quebra as regras habituais, então deve haver algo aqui para a maioria dos planos de dia de prova.

Menções Honrosas que Valem a Busca

Dois tênis ficaram de fora da lista por pouco, principalmente por questões de disponibilidade e não de desempenho. O primeiro é um sapato de prova responsivo, agora descontinuado, com uma proporção de stack muito baixa, ótima aderência e peso reduzido, mas que infelizmente não está disponível para compra desde o fim de 2021. O segundo é o Pegasus Turbo 2, que ainda cumpre os requisitos de amortecimento, stack e ritmo, e entregou algumas provas de 10K genuinamente rápidas até em superfícies lamacentas. Se você encontrar um par com desconto, ele ainda pode fazer um ótimo trabalho na distância de 10K.

Saucony Endorphin Speed 2

O Endorphin Speed 2 é um tênis de treino para 10K que vale a pena para quem aprecia um amortecimento um pouco mais denso. Sua entressola PWRRUN PB parece quase perfeita ao longo de 6,2 milhas, e a combinação vencedora de uma placa de nylon tolerante e um cabedal bem executado se mantém desde o modelo original. É um pouco surpreendente que nenhum concorrente tenha adotado a abordagem da placa de nylon, o que faz este tênis se destacar.

O solado é seu calo de Aquiles: a aderência é claramente voltada para o asfalto, e ele não é a melhor escolha para nada fora do pavimento. Ele também não parece mais tão à frente da concorrência como já foi, mas continua sendo um ótimo tênis, especialmente se você conseguir comprá-lo com um pequeno desconto.

New Balance Rebel v2

O Rebel v2 divide opiniões: alguns corredores o acham amortecido demais para uso diário, mas, à medida que a distância aumenta, seu caso de uso cresce junto. A entressola FuelCell parece notavelmente mais tolerante que a da primeira versão, o que pode não agradar a todos, e o cabedal bem minimalista mantém o peso baixo e deixa a entressola falar.

A altura do stack é bem calibrada para 10K e até meia maratona, e esta versão parece um pouco mais utilizável que sua antecessora, que era muito um tênis apenas para ritmo forte. Esse apelo mais amplo lhe garante um lugar bem merecido na lista, embora claramente não seja indicado para corrida na areia ou na praia.

Adidas Adizero Adios 6

Depois de muitas milhas agradáveis no Adizero Adios 6, ele com certeza merece seu lugar aqui. A aderência do solado é excepcional, com pegada real sob os pés, e o tênis carrega o legado da adidas por meio de detalhes em camurça no cabedal inspirados nas chuteiras do passado. O preço amigável ao bolso o torna ainda mais atraente: com preço de varejo de $110, e frequentemente encontrado com desconto, é muito difícil superá-lo em custo-benefício.

Ele é um verdadeiro vencedor no ritmo de limiar, onde o stack de entressola um pouco maior começa a fazer diferença, e ainda se comporta bem em ritmos mais lentos do dia a dia. Para corredores que querem um tênis que consiga fazer quase tudo, inclusive mandar ver em uma prova de 10K bem rápida, é uma escolha forte.

Nike Vaporfly Next% 2

Muitos corredores estão usando o Vaporfly Next% 2 bem além de sua faixa original de meia maratona e maratona, e ele merece um lugar em uma lista de provas de 10K também. É extremamente leve e muito tolerante, e a espuma ZoomX na entressola é reconhecida mundialmente por bons motivos. Se você gastou $225 em um tênis, por que não aproveitá-lo em distâncias mais curtas?

Corredores o usam para treinos diários, sessões mais rápidas e intervalados, e ele parece aguentar bem o impacto. É um sapato de prova rápido e superleve que serve a um propósito genuíno nos 10K, um caso de uso com o qual muitos corredores se encantaram no último ano.

Coringa: Nike Air Zoom Tempo Next%

Aqui está o coringa: o Tempo Next% é o tênis mais pesado desta lista, mas esse peso importa menos nos 10K do que importaria em uma meia maratona ou maratona. No ritmo de 10K sua cadência é maior e você está no limite próximo do esforço de 5K, então o peso extra é menos desvantagem do que você imagina.

É um tênis agressivo, com stack considerável no calcanhar e uso sem cerimônia da espuma React para estabilidade. Ele exige energia: você precisa dar tudo para tirar o melhor dele, e segurar não funciona mesmo. No tamanho 11 UK há cerca de 46mm de altura de stack, o que é substancial. Correr uma prova de 10K com ele pode ser uma diversão frenética e maluca.

Conclusão

O Endorphin Speed 2 e o Rebel v2 cobrem o território dos tênis de treino versáteis com placa e amortecimento, o Adios 6 é a escolha de custo-benefício com aderência excepcional, o Vaporfly Next% 2 traz desempenho de prova comprovado com ZoomX para os 10K, e o Tempo Next% é o coringa para corredores que gostam de uma corrida agressiva e exigente. Combine o tênis com seu ritmo, seu orçamento e o quanto de tolerância você quer sob os pés, e qualquer um desses cinco pode levá-lo por 6,2 milhas rápidas.