Português · Running Shoes
Espumas de corrida da Saucony explicadas: qual Endorphin ou Triumph combina com suas corridas
Um guia prático para a família de espumas PWRRUN da Saucony, do EVA do Endorphin Shift 3, um treinamento diário, até a supercrítica PWRRUN HG do Endorphin Elite.
Introdução
A nomenclatura da Saucony pode ser confusa. Cada espuma de tênis de corrida da linha usa o prefixo PWRRUN, seguido de um sufixo que indica qual é realmente o composto: PWRRUN puro, PWRRUN Plus, PWRRUN PB e PWRRUN HG. Cada uma é um material diferente com uma sensação de corrida diferente, e cada uma aparece em tênis específicos da linha. Este guia explica as quatro formulações, a tecnologia por trás delas e para qual tênis cada uma é mais indicada.
PWRRUN: A Espuma de Treino do Dia a Dia
O PWRRUN sem sufixo é a opção padrão. É um composto de EVA, uma das espumas tradicionais de tênis de corrida usadas há décadas. O EVA é excelente para absorção de impacto, e tênis construídos com ele tendem a ter uma sensação de amortecimento mais estruturada do que as espumas supercríticas modernas. Isso significa que não é a corrida mais emocionante ou saltitante, mas o Endorphin Shift 3 adiciona uma geometria rocker à sua espessa pilha de PWRRUN, o que o torna mais divertido de correr do que o material sozinho sugere.

Além do Endorphin Shift 3, essa espuma base também aparece no Ride, no Guide, no Kinvara e em boa parte da linha de trilhas. Tênis de EVA como o Shift 3 fazem sentido como treinadores diários: eles não devolvem tanta energia, o que deixa espaço para os seus próprios músculos fazerem o trabalho nas corridas do dia a dia. Se você quer um cavalo de batalha para quilometragem tranquila, e não um tênis que implora para você acelerar o ritmo, esta é a formulação a considerar.
PWRRUN Plus: A Espuma de TPU em Contas Saltitante
O PWRRUN Plus é um composto de TPU em contas (beaded), e você pode realmente ver as contas no material da entressola. É muito macio e muito saltitante, muito parecido na sensação com a clássica espuma Adidas Boost. Não devolve tanta energia quanto o PWRRUN PB à base de PEBA, mas para corridas longas e dias tranquilos em que você quer rolar no conforto, é uma espuma de treino de destaque.
O problema é a disponibilidade. O PWRRUN Plus atualmente aparece em apenas um tênis: o Saucony Triumph. É uma pena, porque esta é uma das melhores espumas de treino por aí, e seria genuinamente empolgante vê-la também em um treinador diário tradicional de pilha mais baixa. Por enquanto, o Triumph é o caminho para tê-la, e ele é um companheiro confortável e saltitante para corridas longas e dias leves.
PWRRUN PB: A Espuma de Corrida e Treino Rápido
O PWRRUN PB é um composto de PEBA, e o PEBA é a espuma número um para corrida atualmente. É extremamente saltitante e macia, e é por isso que a Saucony adiciona placa: a placa acrescenta retorno de energia e impulso na propulsão. O PEBA também é resistente a mudanças de temperatura, um traço importante no dia da corrida, quando oscilações climáticas podem afetar o desempenho de um tênis à base de EVA.
O peso é o outro grande diferencial. Em toda a linha da Saucony, o PWRRUN à base de EVA é o mais pesado, o PWRRUN Plus à base de TPU fica no meio, e o PWRRUN PB à base de PEBA é o mais leve dos três. Esse peso leve, combinado com alto retorno de energia, é o que define os tênis de corrida modernos com suas pilhas altas, um contraste claro com os racing flats tradicionais de amortecimento mínimo.

O Saucony Endorphin Pro 3 é a expressão principal dessa espuma. É um tênis de competição de verdade, com placa de carbono integral, e é posicionado como rival do Nike Vaporfly, que também usa espuma à base de PEBA. Se o objetivo é velocidade no dia da prova, esta é a formulação feita para isso.
O PWRRUN PB não é apenas para provas. Ele também aparece no Endorphin Speed 3, onde a mesma espuma de PEBA é ajustada para treinos de alto nível, tornando-o uma opção forte para dias de tempo (tempo run) e treinos rápidos que param antes do modo prova total.
View more details for Saucony Endorphin Speed 3
PWRRUN HG: A Espuma Supercrítica de Primeira Linha
O PWRRUN HG está no topo absoluto da linha Saucony e atualmente aparece em apenas um tênis: o Saucony Endorphin Elite. Como o PWRRUN PB, é à base de PEBA, mas a diferença está no processo de fabricação supercrítico, em que gás é injetado na espuma durante a produção. Isso confere ao material uma sensação mais leve e mais propriedades saltitantes, e você pode ver as bolhas características e o brilho fosco na própria espuma.
O resultado é a espuma mais saltitante, responsiva e rápida de toda a linha Saucony, que é exatamente por isso que ela sustenta o tênis de competição de primeira linha. Para corredores em busca de recordes pessoais que querem a corrida mais rápida que a marca consegue construir, o Endorphin Elite é onde essa tecnologia vive.

PWRRUN PB na Trilha: Endorphin Edge e Endorphin Rift
A história do PWRRUN PB à base de PEBA também vai além do asfalto. O Endorphin Edge usa a espuma em um pacote voltado para trilhas, unindo a corrida responsiva à aderência e à proteção que você precisa em terrenos irregulares.
O Endorphin Rift é a novidade mais recente de trilha com PWRRUN PB, trazendo o mesmo caráter rápido e saltitante do PEBA para uma silhueta nova de trilha. Juntos, esses dois tênis mostram que a espuma de nível de competição da Saucony não se limita ao trabalho de velocidade na estrada.

Como Escolher a Espuma Saucony Certa
Comece pelo tipo de corrida que você faz mais. Se você quer um treinador diário durável e estruturado e não se importa com uma sensação menos saltitante, o PWRRUN à base de EVA no Endorphin Shift 3 é a escolha sensata. Se o conforto e o salto em corridas longas e tranquilas importam mais e você está satisfeito com um tênis acolchoado, o PWRRUN Plus no Triumph é o destaque, mesmo estando disponível em apenas um tênis.
Para velocidade, a escolha depende do seu nível de seriedade. O PWRRUN PB no Endorphin Speed 3 cobre treinos rápidos e corridas ocasionais, enquanto o Endorphin Pro 3, com sua placa de carbono integral, é o rival dedicado do dia da prova contra os melhores tênis de carbono do mercado. No topo absoluto, o PWRRUN HG no Endorphin Elite oferece a corrida mais saltitante e responsiva da linha graças à sua construção supercrítica. Na trilha, o Endorphin Edge e o Endorphin Rift levam a responsividade de nível PEBA ao terreno off-road.
Conclusão
A arquitetura de espumas da Saucony é mais simples do que parece: o PWRRUN puro é EVA para treino, o PWRRUN Plus é TPU em contas para conforto saltitante, o PWRRUN PB é PEBA leve para corridas e treinos rápidos na estrada e na trilha, e o PWRRUN HG é a espuma supercrítica, à base de PEBA, no topo da linha. Combine a espuma com sua corrida, e a nomenclatura confusa se resolve naturalmente.





