Português · Running Shoes

Análise do Saucony Omni 23 ST: Um Tênis de Estabilidade Saltitante com Uma Verdadeira Medial Post

Depois de meses de testes, o Omni 23 ST se destaca como o tênis de estabilidade mais empolgante de 2026: espuma PWRRUN PB macia, uma medial post de TPU em altura total e uma corrida fluida que acompanha treinos em ritmo acelerado.

Ver versão em inglês

Introdução

O Saucony Omni 23 ST é uma das surpresas do mercado de tênis de estabilidade de 2026. Ele chegou com muito pouca badalação, lançado discretamente junto às estreias mais divulgadas da Saucony, e merece muito mais atenção do que recebeu. Depois de cerca de 70 a 75 milhas de testes, conquistou um lugar entre os tênis de estabilidade mais interessantes do ano.

O que o torna incomum é a combinação que oferece: uma entressola de superespuma PWRRUN PB de comprimento e altura totais que parece genuinamente macia e saltitante, pareada com uma medial post agressiva que se estende pelo quadro de TPU do lado medial em direção à borda lateral. Pouquíssimos tênis de estabilidade modernos ainda trazem uma medial post significativa, e quase nenhum os combina com uma superespuma saltitante. O resultado é um tênis de treino diário que estabiliza sem parecer morto sob os pés.

Para Quem É Este Tênis

O Omni 23 ST atende corredores que querem uma corrida macia, responsiva e saltitante em um tênis de estabilidade, em vez da sensação firme e densa que domina essa categoria. Se você sente falta da era em que as medial posts eram padrão e quer estrutura real na borda interna sem ser empurrado agressivamente para fora, este é um achado raro.

Tecnicamente, ele é classificado como um tênis de motion control devido ao tamanho da post, mas na prática se comporta mais como um tênis de estabilidade moderada, ocupando o território que antes pertencia à linha Saucony Guide. Se suas necessidades de estabilidade são mais leves, o Hurricane ou o Guide podem servir melhor, mas se você quer suporte com saltos, este é o destaque.

Corredor em plena passada no asfalto liso sob luz suave da manhã

Principais Pontos Fortes

A entressola é a estrela. No tamanho 10 masculino, o tênis especifica 43mm de calcanhar e 32mm de antepé para um drop de 8mm, pesando 10.5 oz (298g). Isso o torna a opção de maior pilha e sensação mais leve da atual linha de estabilidade da Saucony, igualando o peso do Hurricane 25 enquanto fica mais alto em relação ao solo.

A formulação do PWRRUN PB aqui é a melhor versão dessa espuma fora dos super tênis de competição dedicados. Ela é saltitante, macia e responsiva, e a corrida rola suavemente do calcanhar aos dedos graças a um bisel bem desenhado e um recorte no calcanhar lateral que comprime de forma agradável durante a transição. Não é um tênis verdadeiramente rápido, mas lidou bem com progressivos e treinos em ritmo acelerado, e se tornou um favorito para os longões. Para corredores que buscam um tênis estável para distância de maratona com saltos genuínos, ele preenche uma lacuna que a categoria deixou aberta por anos.

Close-up da entressola grossa e amortecida mostrando a medial post de suporte

A durabilidade também tem sido excelente. Depois de 70 a 75 milhas, o desgaste da sola está no mínimo, e a entressola manteve o mesmo salto do primeiro dia. O cabedal é acolchoado na região do calcanhar com bastante volume no antepé, o médio pé trava com segurança sobre uma língua espessa e bem reforçada, e o colarinho acolchoado do calcanhar foi confortável até mesmo contra um Aquiles sensível, apesar de um contraforte de calcanhar mais rígido.

O Que Considerar Antes de Comprar

O ajuste é o principal ponto de atenção. O antepé é levemente justo na sensação, mas generoso em volume, o que significa que corredores de pés mais largos provavelmente vão adorá-lo, enquanto pés estreitos podem encontrar espaço extra que precisa ser travado. Houve um pouco de escorregamento do calcanhar a menos que ele fosse bem amarrado, e alguns corredores podem querer um travamento extra dos cadarços para segurança total. Os overlays adicionam estrutura, mas ocasionalmente podem encostar na pele, então meias são recomendadas.

A estabilidade está concentrada no calcanhar e no médio pé. Como a entressola é macia, o antepé oferece menos resistência ao movimento, então corredores que precisam de suporte sob o antepé devem procurar outro modelo. A medial post é substancial o suficiente para estabilizar a espuma macia, mas este não é um tênis de motion control rígido no nível de um ASICS GT-4000.

Close-up do colarinho acolchoado do calcanhar e dos cadarços de um tênis de corrida

Dicas de Compra: Como Ele se Compara

Contra o Saucony Hurricane 25, o Omni 23 ST é mais saltitante e mais estável. O Hurricane mistura PWRRUN PB com EVA, o que amortece a corrida e reduz a sensação de estrutura, já que a post de EVA comprime mais do que o quadro de TPU do Omni. Corredores que não gostam de medial posts mas ainda querem algum salto, uma sensação de menor volume e um cabedal um pouco mais largo podem preferir o Hurricane.

O Saucony Guide 19 é o mais simples dos três: uma entressola de EVA mais firme, um ajuste mais leve e justo, e uma corrida de estabilidade leve mais tradicional. Também é o melhor tênis para caminhada do grupo, já que o salto do Omni, embora ótimo para corrida, é mais do que muita gente quer para caminhar e ficar em pé.

Três tênis de corrida lado a lado sobre concreto para comparação

Se você quer um tênis de estabilidade saltitante e responsivo, com uma medial post capaz de acelerar o ritmo e lidar com esforços mais longos, o Omni 23 ST é a escolha. Se você prefere uma experiência mais leve, firme e convencional, o Hurricane 25 ou o Guide 19 vão servir melhor.

Conclusão

O Saucony Omni 23 ST é a versão mais empolgante desta linha em memória recente. Ele mantém a medial post que tantos tênis de estabilidade abandonaram, a envolve em uma entressola de superespuma genuinamente saltitante e entrega uma corrida fluida e confortável que funciona para o treino diário, os longões e os dias em ritmo acelerado. Para corredores que esperavam por um tênis de estabilidade que não parecesse firme e sem graça, este é o modelo que vale a pena caçar.

Link do produto

Ver mais detalhes de Saucony Omni 23 ST

Este produto é mencionado nesta avaliação. Antes de comprar, confirme as especificações, opções e compatibilidade.

Ver mais detalhes de Saucony Omni 23 ST

Leituras recomendadas

Avaliações relacionadas

Saucony Endorphin Speed 4 vs Endorphin Speed 5: Vale a Pena Fazer o Upgrade? imagem de capa

Running Shoes

Saucony Endorphin Speed 4 vs Endorphin Speed 5: Vale a Pena Fazer o Upgrade?

Duas versões do treino com placa de nylon mais popular da Saucony comparadas em amortecimento, estabilidade, ajuste e para quem cada modelo funciona melhor.

30/09/2026
Saucony Endorphin Speed 4 vs Adidas Boston 12: Qual Super Treinador Comprar?

Running Shoes

Saucony Endorphin Speed 4 vs Adidas Boston 12: Qual Super Treinador Comprar?

Dois dos melhores super treinadores do mercado frente a frente. Veja onde cada tênis vence e qual deles combina com a sua corrida.

30/09/2026
Dois tênis de corrida com placa lado a lado sobre uma superfície de concreto

Running Shoes

Saucony Endorphin Speed 4 vs ASICS Magic Speed 4: Qual Treinador com Placa Combina Com Sua Corrida?

Dois treinadores leves com placa muito populares e com personalidades de corrida bem diferentes. Veja como eles se comparam em sensação, ajuste, estabilidade e durabilidade.

30/09/2026