Saucony Endorphin Speed 3 vs Shift 3: Qual Treinadora Diária Combina com a Sua Corrida?

Introdução

A linha Endorphin da Saucony cobre um vasto leque de opções, e dois tênis ocupam o centro dela: o Endorphin Speed 3 e o Endorphin Shift 3. O Speed 3 é uma treinadora diária mais rápida, ágil, elástica e amortecida, bem adequada a ritmos aeróbicos do dia a dia até treinos em estilo meia maratona e maratona. O Shift 3 é posicionado mais como um tênis para dias de recuperação, um tênis para caminhada e um tênis de corrida para o dia a dia, construído para conforto em vez de ritmo.

Em resumo: o Speed 3 é o híbrido mais vibrante entre treinadora e tênis de prova, enquanto o Shift 3 é o cavalo de batalha estruturado e durável para quilômetros tranquilos.

O Que Esses Dois Tênis Têm em Comum

Em termos de perfil, os dois parecem notavelmente semelhantes, e isso não é por acaso. Ambos os tênis apresentam um forte rocker de 4mm na frente, parte da geometria Speedroll da Saucony. Esse rocker ajuda nas transições em ambos os tênis, então você pode correr mais rápido ou mais devagar e ainda sentir que flui suavemente pelo ciclo da passada, do contato do calcanhar até o antepé e a impulsão dos dedos.

Os cabedais de ambos são confortáveis, embora adotem abordagens diferentes. O Speed 3 usa uma malha técnica de material leve, em estilo de dia de prova, enquanto o Shift 3 oferece características semelhantes, mas é menos elástico e adiciona mais sobreposições de TPU para manter o pé no lugar.

Uma desvantagem compartilhada é a cobertura de borracha sob o pé. Ambos os tênis têm uma quantidade semelhante e bastante limitada de borracha na sola externa. Nos testes, a borracha do Speed 3 começou a se desgastar após cerca de 250 milhas, e o Shift 3 apresentou desgaste semelhante em aproximadamente 300 a 320 milhas. Se você ama qualquer um dos dois tênis para corridas longas, espere que a durabilidade da sola externa seja um ponto fraco em ambos.

A Espuma: PWRRUN vs PWRRUN PB

Esta é a maior diferença entre os dois. O Shift 3 usa a espuma PWRRUN da Saucony, um composto à base de EVA. O EVA é a espuma tradicional de tênis de corrida, usada há muitos anos. Ela não é sofisticada, mas absorve muito bem os impactos, é extremamente durável e entrega uma sensação de amortecimento sólida e estruturada. A corrida não é a mais empolgante, mas é confiável dia após dia e deve durar cerca de 400 a 500 milhas.

O Speed 3, por outro lado, usa PWRRUN PB, uma superespuma à base de PEBA, da mesma família de espumas encontrada nos super tênis de prova de alto nível. Ela é elástica, leve e amortecida, proporcionando uma sensação mais divertida e responsiva sob os pés. Ela parece vibrante, viva e energética para os treinos diários e para os treinos de qualidade.

Outra diferença mecânica importante: o Speed 3 tem uma placa de nylon que adiciona impulso sob os pés, enquanto o Shift 3 é uma treinadora diária sem placa.

Diferenças de Estabilidade: Calcanhar vs Placa Winglet

Ambos os tênis abordam a estabilidade à sua maneira. No Shift 3, um calcanhar de plástico oferece muita estabilidade no momento do pouso, e a base de espuma PWRRUN é ligeiramente mais larga. O Speed 3 assenta sobre uma base um pouco mais estreita, mas ganha estabilidade e estrutura graças a uma placa winglet que percorre a lateral da entressola, algo que o Shift 3 não tem.

Deixando de lado a linguagem de design, com sobreposições compartilhadas na frente e uma borracha estruturada de forma semelhante subindo em direção aos dedos, os dois tênis parecem irmãos próximos da mesma família. A conclusão prática: o Shift 3 depende do suporte na parte traseira do pé, enquanto o Speed 3 equilibra uma plataforma mais estreita com estrutura nas laterais.

Quem Deve Escolher Qual Tênis

O Speed 3 é ideal para corredores que querem aquela sensação híbrida de treinadora diária e tênis de prova. Se você vai correr sua maratona em 3 horas e 30 minutos ou mais, o Speed 3 pode dar conta de todas as suas necessidades de corrida. Se você está mirando em uma maratona abaixo de 3 horas, provavelmente vai querer algo mais firme para as provas, mas o Speed 3 continua sendo um ótimo companheiro de treino diário mais rápido e uma opção forte para esforços em estilo tempo run.

O Shift 3, por sua vez, é uma ótima escolha para corredores maiores e mais pesados que querem uma treinadora diária mais estruturada e sustentável, e para corredores que buscam algo superdurável a longo prazo. A espuma PWRRUN à base de EVA leva um pouco de tempo para amaciar; após cerca de 50 milhas, ela se ajusta muito bem e se torna um tênis que muitos corredores pegam na prateleira todos os dias. Se você quer algo sustentável, fácil de correr e capaz de durar centenas de milhas, o Shift 3 é a escolha certa.

Conclusão

Você não pode errar com nenhuma dessas escolhas. Escolha o Endorphin Speed 3 se você quer impulso, agilidade e versatilidade pronta para ritmo no seu rodízio diário. Escolha o Endorphin Shift 3 se você valoriza suporte estruturado, durabilidade a longo prazo e uma corrida confortável para os dias tranquilos. Combine o tênis com as milhas que você realmente corre, e ambos lhe servirão bem.