Análise do Puma Fast-R Nitro Elite 3: o tênis de dia de corrida mais convincente da Puma até agora

Introdução

O Puma Fast-R Nitro Elite 3 é o tênis de dia de corrida com placa de carbono de alto nível da marca, e a terceira versão finalmente parece a que merece entrar na conversa com os melhores supercalçados disponíveis. Versões anteriores do Fast-R eram distintas e divertidas, mas mais pesadas e difíceis de recomendar para o dia da corrida. A versão três muda isso com reduções significativas de peso, um cabedal mais enxuto e uma espuma de entressola reformulada.

Os testes de laboratório contra tênis rivais de dia de corrida produziram números promissores de eficiência, e a quilometragem estendida em treinos de tempo e velocidade confirmam os dados. Veja como o tênis é construído e para quem ele faz sentido.

Cabedal: Enxuto e com Puxada Firme

O maior trabalho de emagrecimento aconteceu no cabedal. A versão anterior tinha malha grossa, múltiplos overlays e um spoiler plástico desnecessário no calcanhar. Esta versão é tão leve e translúcida que quase não há nada nela, e ainda assim o ajuste é excelente. A língua é mínima e não é acolchoada internamente, mas com um ponto de ancoragem costurado ou colado ela permaneceu no lugar sem se mover durante as corridas.

O colarinho e o acolchoamento do calcanhar foram reduzidos ao mínimo necessário para o conforto sem adicionar peso significativo, e o ajuste é de verdadeiro tênis de competição: estreito e como uma meia, em vez de espaçoso, firmando o pé para o dia da corrida. Ele é sem estrutura, porém, e um pouco mais de acolchoamento na língua suavizaria a pressão dos cadarços sobre o topo do pé.

Entressola e Placa

A entressola usa uma espuma de TPU alifático, um material saltitante mas resiliente que está se tornando mais comum em tênis de dia de corrida. A Puma reformulou a espuma da versão anterior para torná-la mais leve e mais saltitante, e o resultado parece muito mais macio e elástico do que qualquer Fast-R anterior, sem ser um tênis macio no geral.

O calcanhar apresenta um recorte agressivo em formato de gota, mais extremo do que qualquer coisa comparável no mercado. O calcanhar e o antepé são desacoplados pela power plate, uma placa de fibra de carbono que vai do calcanhar aos dedos, bem mais fina do que a placa grossa e muito rígida da versão dois. A placa ainda se estende além dos dedos, o que proporciona uma sensação saltitante no antepé e alavancagem extra ao longo da passada.

Espessura e Peso

A espessura é de 40 mm no calcanhar e 32 mm no antepé, um drop de 8 mm. Não parece tanta espessura, mas está toda lá. O peso é a grande novidade: em um tamanho feminino US 7.5, a versão dois pesava cerca de 7 ounces e esta vem com pouco mais de 5 ounces, quase 2 ounces mais leve graças a reduções em todo o tênis.

Como Ele Corre: Rápido Quando Você Acelera

Este é um tênis que quer ir rápido. Em quilômetros de aquecimento, um testador percebeu o ritmo caindo 30 segundos a um minuto mais rápido do que o pretendido, puramente pela rapidez com que a rotação das pernas acontece assim que o corpo entra no ritmo. Treinos de velocidade na faixa de 7 a 10 milhas pareceram fortes, e todos os ritmos foram atingidos mesmo com as sessões permanecendo difíceis. A rotação rápida, o peso reduzido e a estrutura agressiva da placa fazem com que ele pareça mais saltitante do que os Pumas anteriores, incluindo o Deviate Nitro Elite.

A principal ressalva apareceu em treinos mais longos além de 10 milhas, onde um desconforto no dedão surgiu por volta das 12 a 13 milhas, possivelmente pela placa ou por pés sensíveis. Isso levanta uma pergunta justa sobre as milhas finais de uma maratona completa para corredores médios.

Testes de Eficiência em Laboratório

Em uma sessão de testes com a Puma, corredores compararam o Fast-R Nitro Elite 3 frente a frente com o Nike Alphafly 3 e o Brooks Hyperion Elite 4 PB em uma esteira com testes metabólicos ao longo de três sessões de 5 minutos. Os resultados mostraram cerca de 2,4 a 2,5 por cento de melhor economia de corrida no Fast-R Nitro Elite 3 em comparação ao Alphafly 3 para ambos os testadores. O número reivindicado pela própria Puma é de 3 por cento, o que se traduz em cerca de 4 minutos a menos em uma maratona de três horas. A marca está até promovendo um projeto em torno das Maratonas de Boston e Londres, em que atletas amadores usando o tênis que superarem seu recorde pessoal em 3 minutos ganham US$ 3.000.

Adherência e Durabilidade

A borracha Puma Grip da sola é uma das melhores do ramo, apresentando desempenho confiável mesmo em condições molhadas. A durabilidade também deve ser forte: o TPU alifático é mais resiliente do que as espumas leves à base de PEBA, e a marca sugere cerca de 200 milhas de vida útil.

Essa durabilidade importa porque o tênis custa US$ 300. Com uma vida útil sugerida de 200 milhas, isso dá US$ 1,50 por milha, o que não é pouco. A vantagem é que você realmente tem chances de chegar perto dessa quilometragem, em vez de assistir a uma espuma frágil de dia de corrida perder propriedades após algumas saídas.

O que Considerar Antes de Comprar

Estabilidade é a principal desvantagem. Há um pouco de movimento lateral nas curvas apesar do ajuste seguro, então corredores que precisam de estrutura, suporte ou estabilidade de qualquer tipo provavelmente devem procurar outra opção. O cabedal sem estrutura também recebeu uma pequena dedução, e o ajuste não servirá para quem quer uma caixa de dedos larga.

Na escala de pontuação usada por esta análise, o tênis ficou com 4 de 5 em ajuste, 4 em forma e 4 em função, um total de 12 de 15. Isso o coloca entre os melhores tênis de dia de corrida disponíveis.

Conselhos de Compra

O Fast-R Nitro Elite 3 é, antes de tudo, um tênis de meia maratona. Os dados de eficiência e a economia potencial de tempo na maratona são tentadores, mas, com base em como ele se comporta nos treinos, a confiança é maior na distância da meia maratona. Corredores mirando um recorde pessoal na maratona devem pesar o desconforto no dedo relatado em esforços mais longos e, idealmente, testar o tênis além de 10 milhas antes de se comprometer.

Conclusão

A Puma finalmente produziu um candidato legítimo para o dia de corrida. Ele combina propriedades do tênis de competição Elite da marca com o caráter futurista do Fast-R e, diferente das versões anteriores, não é tão extremo a ponto de se autoeliminar. Se você quer um tênis de competição leve, agressivo e saltitante para meias maratonas e trabalhos de velocidade intensos, e não precisa de estabilidade extra, o Fast-R Nitro Elite 3 merece um lugar na linha de largada.