Nike Vaporfly 3 vs Adidas Adizero Adios Pro 3: Qual super tênis merece o seu dia de prova?

Introdução

O Nike Vaporfly 3 e o Adidas Adizero Adios Pro 3 são dois dos nomes mais consolidados nas provas com placa de carbono, e cada um aborda a velocidade de maneiras notavelmente diferentes. Depois de correr e treinar com ambos, a versão curta é esta: o Vaporfly 3 é mais macio, mais leve e mais versátil em diferentes distâncias, enquanto o Adios Pro 3 oferece uma pisada mais firme e propulsiva, que recompensa os corredores em boa forma, especialmente na meia maratona e na maratona.

Comparação Rápida de Especificações

Veja como os dois tênis se comparam no papel.

	Nike Vaporfly 3	Adidas Adizero Adios Pro 3
Preço	£234.95 / $250	£220 / $230
Peso (numeração masculina 8)	188g / 6.6oz	218g / 7.7oz
Drop	8mm	6.5mm

O Vaporfly 3 é a atualização muito aguardada do imensamente popular Vaporfly 2, com melhorias ao longo de todo o tênis voltadas ao conforto e ao desempenho no dia da prova. As maiores mudanças incluem um solado mais fino totalmente renovado, que permitiu um leve aumento na espuma do entressolo, nova borracha waffle no solado frontal para aderência e durabilidade, uma base de calcanhar mais larga na espuma do entressolo para estabilidade, e um cabedal Flyknit novo com área dos dedos mais ampla, língua acolchoada e uma almofada interna de espuma no calcanhar para amortecimento extra.

Ajuste e Numeração

Ambos os tênis servem para corredores que normalmente usam a numeração habitual, embora haja ressalvas. O Vaporfly 3 ajusta-se fielmente à numeração no mesmo espírito do Vaporfly 1 e 2, com um cabedal confortável, um ajuste firme, bastante espaço para os dedos na frente e nada que pareça estreito demais.

O Adios Pro 3 também é fiel à numeração, mas o ajuste é mais exigente: leva mais tempo para posicionar o tênis confortavelmente, e há um atrito perceptível na parte superior dos dedos por causa do desenho da seção frontal, além de algum atrito no osso do dorso do pé perto dos ilhós para alguns corredores. A biqueira tem um formato um pouco estranho, com afunilamento acentuado. A numeração também varia por região: um corredor precisou de meio número a mais na numeração UK para ter espaço suficiente para os dedos, embora ainda fosse um US 10 / EU 44. Em resumo, se você quer um ajuste de prova mais amplo e descontraído, o Vaporfly 3 é a aposta mais segura; se você gosta de um ajuste apertado, compacto e abraçado ao pé, o Adios Pro 3 entrega isso, com alguma burocracia e irritação potencial como contrapartida.

Teste de Corrida

A diferença central está na sensação da espuma. O Vaporfly 3 é mais macio sob o pé, com a espuma Zoom X mais deformável e fofa, enquanto o Adios Pro 3 assenta sobre uma base mais firme de espuma Lightstrike Pro com as Energyrods 2.0 percorrendo todo o comprimento do tênis, entregando uma pisada rígida com alta devolução de energia. O Adios Pro 3 também tem mais espuma sob a bola do pé, engajando com força nas aterrissagens de médio para ante pé e rolando você pelo toe spring com uma resposta firme e elástica.

A reviravolta interessante: o Vaporfly 3 agora se sente mais parecido com o Adios Pro 3 em termos de amortecimento ao longo do pé do que o Vaporfly 2 jamais foi, e isso não é necessariamente vantajoso. O Vaporfly 2 tinha um ponto de diferença claro: mais leve, mais direto, mais ágil, com mais sensação do solo e um empurrão para correr na ponta dos pés com boa técnica. A sensação mais macia e generosa do Vaporfly 3 ajuda quando você não está correndo muito bem, mas ele não entrega mais potência e propulsão do que o Adios Pro 3, então parece um pouco menos veloz.

No topo do desempenho, o Adios Pro 3 oferece mais no geral, com mais propulsão e uma plataforma mais firme que incentiva uma cadência alta. Mas nos quilômetros finais de uma maratona, quando você está abalado e fora de forma, a maciez e o amortecimento extras do Vaporfly 3 são exatamente o que você quer sob os pés. O Adios Pro 3 também se beneficia de um período de amaciamento: pode parecer rígido e desconfortável na primeira corrida, depois melhora visivelmente a partir da segunda, com uma rolagem suave pelo mediopé e um impulso agressivo e preciso na saída dos dedos em seu drop de 6.5mm.

Versatilidade por Distância

Ambos são tênis de competição de primeiro nível, mas se inclinam de formas diferentes. O Adios Pro 3 brilha da meia maratona à maratona, mantendo um ritmo consistente com menos maciez e rebote do que alguns concorrentes, e funciona lindamente como um grande cruiser para sessões longas e puxadas em ritmo de maratona e meia maratona, deixando você se sentindo renovado no dia seguinte. Ele se sustenta também em sessões curtas, mas carece do rebote e da elasticidade que muitos corredores querem em provas de 5K e 10K.

O Vaporfly 3, como o Vaporfly 1 e 2, é muito versátil: o impulso da placa de carbono e da espuma Zoom X o faz parecer leve e ágil dos 5K até a maratona, e ele continua confortável e protetor ao longo da distância completa da meia maratona. Sua assistência é sutil em vez de agressiva, mas ele atende a todos os critérios e carrega você bem quando a fadiga chega no fim de uma prova.

Durabilidade e Custo-Benefício

Uma ressalva que vale destacar: após cerca de 100K, o Vaporfly 3 apresentou desgaste visível na parte de trás do tênis, especialmente no pé esquerdo, com espuma descascando. Isso é mais desgaste do que o esperado nessa quilometragem, e mais do que nas versões anteriores do Vaporfly. Parece principalmente estético em vez de um problema de desempenho, mas é algo a observar, e isso empurra o Vaporfly 3 para o dia da prova e sessões-chave na pista em vez de treinos longos do dia a dia.

O Adios Pro 3, em contraste, parecia praticamente novo após os mesmos 100K. Essa durabilidade, combinada com o fato de estar frequentemente disponível por um preço consideravelmente menor que o do Vaporfly 3 por ser um tênis um pouco mais antigo, o torna uma escolha de ótimo custo-benefício, especialmente se você quer um único tênis tanto para treinos longos de preparação para a maratona quanto para provas.

Qual Comprar?

Para um PB na maratona em que você sabe que estará em boa forma, o Adios Pro 3 sem dúvida entrega mais potência, propulsão e eficiência, e vence em durabilidade e, muitas vezes, em preço. Se você prefere tênis mais espaçosos e macios, quer mais amortecimento para quando uma prova não sair como planejado, ou corre em uma variedade de distâncias de 5K a maratona, o Vaporfly 3 segue sendo um dos melhores super tênis completos disponíveis.

Ambos os tênis entregam quando o assunto é correr rápido; a escolha certa depende da preferência de pisada, da distância da prova e de como você planeja usar o tênis além do dia da corrida.

Conclusão

O Vaporfly 3 é o tênis de competição mais leve, mais macio e mais versátil para todas as distâncias, com um ajuste mais amplo, embora o desgaste precoce do solado seja uma preocupação real. O Adios Pro 3 é o especialista em distâncias longas, mais firme e propulsivo, que aguenta blocos longos de treino e provas repetidas sem reclamações, muitas vezes por um preço menor. Escolha o Vaporfly 3 pela versatilidade e conforto quando a forma oscilar; escolha o Adios Pro 3 pela propulsão focada na maratona e pelo melhor custo-benefício.