Português · Running Shoes

Nike Invincible 3 vs Pegasus 40: dois treinos diários muito diferentes em comparação

Conforto máximo da entressola ZoomX ou uma máquina de treino equilibrada com React? Comparamos altura da entressola, sensação de corrida, ajuste e versatilidade para ajudar você a escolher o tênis Nike certo.

Nike Invincible 3 vs Pegasus 40: dois treinos diários muito diferentes em comparação imagem de capa

Ver versão em inglês

Introdução

O Nike Invincible 3 e o Nike Pegasus 40 adotam abordagens muito diferentes para o amortecimento e o design do tênis. O Invincible 3 é a opção moderna, de amortecimento máximo, com uma enorme camada de espuma super avançada, enquanto o Pegasus é um treineiro clássico para todas as finalidades, com uma entressola mais equilibrada que funciona para uma ampla variedade de corredores. Veja como eles se comparam e para quem cada tênis é mais indicado.

Especificações e preços de relance

O Pegasus é o tênis mais barato: £115 no Reino Unido ou US$ 130 nos EUA. O Invincible 3 custa £170 no Reino Unido e US$ 180 nos EUA. O Invincible também é mais pesado, com 316 g (11,1 oz) no tamanho 9 do Reino Unido, contra 292 g (10,3 oz) do Pegasus no mesmo tamanho.

O drop e a altura da entressola também diferem. O Pegasus tem um drop de 10 mm, com entressola de 33 mm no calcanhar, o que era o padrão dos tênis tradicionais com amortecimento. O Invincible 3 tem um drop de 9 mm e entressola de até 40 mm no calcanhar, possível graças a uma espuma leve que oferece muito amortecimento sem adicionar peso excessivo.

Corredor amarrando os cadarços de um par de tênis de corrida com amortecimento alto em um calçadão urbano

Entressola e sensação de corrida

A entressola é a principal diferença entre os dois tênis. A entressola do Invincible 3 não é apenas mais alta, mas também mais larga, e é feita da espuma ZoomX da Nike, uma espuma macia, fofa e muito elástica, usada também nos tênis de corrida de competição da marca. O Pegasus usa uma entressola React com duas unidades de Zoom Air, uma sob o calcanhar e outra sob o antepé. É uma plataforma mais sem graça, porém mais durável, equilibrada e estável, enquanto o Invincible entrega uma corrida mais animada e empolgante, mas um pouco mais instável como resultado.

Para compensar essa maciez, a Nike adicionou no Invincible 3 uma peça plástica de sustentação no calcanhar que afunda na entressola para dar estabilidade, além de uma base bem larga para sustentar a alta pilha de espuma macia. A ZoomX proporciona uma grande sensação de afundar sob os pés, com um belo retorno elástico, e é responsiva o suficiente para você acelerar até um ritmo constante ou até de tempo, embora intervalos intensos pareçam exagero dado o tamanho e o peso do tênis.

Close de pilhas de entressola de espuma grossa em dois tênis de corrida

A corrida do Pegasus é mais firme e não especialmente animada, sem grande retorno de energia, mas é confortável do início ao fim e nada agressiva. Funciona bem para treinos leves e longos e permanece uma plataforma estável e segura. Sua principal fraqueza é a corrida mais rápida: a espuma não é tão elástica e falta impulso real, então esforços mais intensos e longos parecem estar faltando alguma coisa.

Cabedal e ajuste

O Invincible 3 traz um cabedal Flyknit com, surpreendentemente, pouco acolchoamento ao redor do calcanhar, considerando o quão confortável o tênis é no geral, além de um solado com tração em waffle e boa cobertura. O Pegasus 40 tem um cabedal de mesh respirável, com bom acolchoamento no calcanhar e na língua, e seu cabedal foi levemente revisado em relação ao Pegasus 39 para melhorar o ajuste no médio pé. Seu solado em estilo waffle tem pequenos cravas aderentes na parte lateral e parece um pouco mais grosso.

Ambos os tênis ficam fiéis ao tamanho nas numerações do Reino Unido, da UE e dos EUA. Eles são um pouco compridos no pé, mas meio número a mais os deixaria longos demais, e meio número a menos tiraria espaço valioso dos dedos, então manter seu tamanho normal é a escolha sensata. Ambos oferecem boa folga na biqueira, e, embora o Invincible pareça muito mais largo, ele não parece largo no pé.

Solado de borracha de um tênis de corrida aderindo ao asfalto molhado

O Pegasus abraça um pouco mais o médio pé e segura melhor o pé, enquanto o Invincible afina no meio e se abre no calcanhar e nos dedos, criando aquela base mais larga e estável. O Invincible tem um pouco mais de acolchoamento ao redor do arco e um ajuste ligeiramente mais folgado no calcanhar, embora não tenha havido nenhum atrito em corridas de qualquer distância. O Pegasus tem um toque a mais de acolchoamento de suporte no geral, mas ambos foram construídos para conforto e ambos entregam uma sensação firme e travada quando bem ajustados.

Solado e aderência

O solado do Invincible 3 é sua maior fraqueza: em asfalto molhado ele simplesmente não adere bem, uma reclamação que se aplica às versões anteriores do tênis. Ele realmente poderia usar o solado do Pegasus, que é durável, seguro no molhado e capaz de lidar com trilhas leves. Ambos os tênis dão conta de corridas off-road mais leves, mas o Pegasus é a escolha mais confiável quando as condições ficam escorregadias.

Qual tênis você deve comprar?

O Invincible 3 é um tênis de amortecimento máximo projetado para treinos leves e longos, com uma grande camada de espuma e uma corrida macia e empolgante. Ele não foi realmente feito para acelerar, e com as pernas cansadas pode parecer instável demais para ser agradável, então você precisa pensar um pouco sobre quando e onde usá-lo. O Pegasus é o clássico treineiro diário-cavalo de batalha: entressola mais baixa, mais leve, mais versátil em uma variedade de treinos e muito mais barato.

Se você quer um tênis para tudo, o Pegasus é a recomendação mais fácil. É mais estável, tem um solado melhor, lida com uma variedade maior de terrenos e custa menos. Se seu objetivo é conforto, um nível de amortecimento acima da média e uma corrida muito mais macia e elástica, o Invincible 3 entrega exatamente isso, com a ressalva de que nem todo mundo vai amar a sensação de afundar e quicar. O Invincible é um tênis do tipo ame-o-ou-deixe-o; o Pegasus funciona para praticamente qualquer corredor, mesmo que nunca se torne o favorito.

Para iniciantes comprando seu único par de tênis de corrida, o Pegasus provavelmente oferece mais, já que também cobre corridas mais rápidas. Mas se o conforto é o objetivo e você tem espaço na sua rotação, a espuma ZoomX do Invincible 3 parece realmente especial, e ele era o tênis preferido para treinos leves e longos quilômetros de preparação para a maratona. Também vale notar que uma versão anterior e mais barata do Invincible muitas vezes pode ser encontrada por um valor próximo ao do Pegasus, e ela continua sendo uma opção muito capaz e confortável.

Corredor em uma rua tranquila de bairro ao entardecer, com passada leve de ritmo confortável

Conclusão

Esses dois treineiros da Nike, no fim das contas, se sobrepõem mais do que suas reputações sugerem, mas eles recompensam prioridades diferentes. Escolha o Pegasus 40 se você quer um tênis confiável e equilibrado para tudo. Escolha o Invincible 3 se o amortecimento macio e uma corrida empolgante e elástica importam mais para você do que um preço menor e uma estabilidade sólida como rocha.

Link do produto

Ver mais detalhes de Nike Invincible 3

Este produto é mencionado nesta avaliação. Antes de comprar, confirme as especificações, opções e compatibilidade.

Ver mais detalhes de Nike Invincible 3

Leituras recomendadas

Avaliações relacionadas

Tênis Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail e Merrell Nova 4 sobre concreto

Running Shoes

Melhores Tênis de Corrida de Estrada para Trilha: Três Opções Versáteis para Terrenos Mistos

Um guia prático sobre três tênis de corrida de estrada para trilha que lidam bem tanto com asfalto quanto com trilhas leves, destacando pontos fortes e limitações para diferentes perfis de corredores.

27/06/2026
Três tênis de corrida exibidos lado a lado no concreto: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 e ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Os melhores tênis de corrida para tendinite de Aquiles: três opções explicadas

Três tênis de corrida com diferentes drops e recursos de suporte projetados para ajudar a reduzir a dor no tendão de Aquiles durante a caminhada e a corrida.

29/06/2026
Cinco tênis de corrida femininos dispostos em uma escada descendente sobre concreto

Running Shoes

Os Melhores Tênis de Corrida para Mulheres: Cinco Opções de Topo Classificadas

Um guia classificado de cinco tênis de corrida femininos, desde modelos versáteis para o dia a dia até opções de alta performance para competições, com os pontos fortes e as compensações de cada um.

27/06/2026