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Melhores Tênis de Trail Running 2022: A Matriz Completa de Trail
Treze tênis de trail que conquistaram seu lugar ao longo de um ano inteiro de testes, organizados por firmeza, amortecimento, tração, proteção e uso no dia da corrida.
Introdução
Este é o equivalente de trail da matriz de tênis de estrada: cada tênis aqui está entre os melhores desempenhos testados em trilhas de verdade no último ano, incluindo alguns remanescentes de 2021 que ainda não foram superados. A lista é organizada da mesma forma, pelo que cada tênis realmente faz de melhor, porque o trail running recompensa a especificidade. A escolha certa depende se você quer tração, proteção para os pés, uma pilotagem mais firme ou algo construído para corridas e pelotões rápidos.

Uma observação prática que vale ter em mente: alguns corredores relatam que entressolas muito macias, como a do New Balance Fresh Foam X More Trail v2, podem incomodar os joelhos, e tênis mais macios também podem ser um problema para quem tem fascite plantar. Se esse é o seu caso, uma opção mais firme mais adiante nesta lista pode servir melhor para você.
Firme e Responsivo
O Saucony Peregrine 12 é a escolha aqui para uma pilotagem firme e responsiva, e ele também é o destaque em tração, agarrando e mordindo o terreno montanhoso o dia inteiro. Se você quer um tênis que cubra os dois quesitos, é este.
Amortecimento Máximo e Proteção para os Pés
O New Balance Fresh Foam X More Trail v2 entrega uma altura de pilha enorme. Para algumas pessoas pode ser demais, mas você não vai sentir nada através dessa entressola, o que faz dele a escolha ideal quando as pernas estão reclamando e você só quer que os quilômetros pareçam fáceis.
O Hoka Speedgoat 5 é a outra escolha em proteção, com entressola suficiente para proteger seus pés de pedras e raízes em terreno acidentado. Se proteção total é a prioridade, este é o tênis a considerar.
Tração em Primeiro Lugar: Os Especialistas em Aderência
Quando a tração é a prioridade máxima, a Inov-8 sempre vale a preferência. O Inov-8 Parkclaw G 280 conquista seu lugar pela aderência, com a ressalva de que a entressola não é a mais macia, então o conforto não é seu ponto forte.
O Inov-8 X-Talon G 210 vai além: é quase como uma crava de cross country, ágil e agressivo, e é o tênis creditado com o maior número de esforços rápidos em montanha nos 14ers do Colorado. Se terrenos soltos, íngremes e técnicos são o seu território, esta é a ferramenta para isso.
O Inov-8 X-Talon Ultra 260 v2 leva o mesmo DNA focado em aderência para um pacote um pouco mais versátil, e também garante a vaga de tração para os dias mais longos.
Corridas e Dias Rápidos

O Hoka Tecton X é a opção laranja vibrante e responsiva para corrida, e um dos tênis mais comentados do ano. Se você quer velocidade com uma pilotagem elástica, comece por aqui.
O Saucony Endorphin Edge é um verdadeiro intermediário: responsivo o bastante para corridas, mas capaz o dia inteiro, e marcou pontos suficientes para que, argumentavelmente, poderia ter ficado ainda mais bem posicionado. Ele também aparece nas categorias de corrida e corridas longas, o que mostra o quão versátil é.
O La Sportiva Cyclone é a opção mais firme para corrida, e notavelmente não é uma pilotagem macia estilo Hoka. Corredores que acham que tênis muito macios agravam os joelhos repetidamente migraram para este, e ele ocupa a vaga do lado firme para corridas e esforços rápidos.
O Salomon Pulsar Trail é um remanescente de 2021 que ainda não foi superado, e por um bom motivo: é o tênis usado para vencer a Pikes Peak Marathon. Com uma placa na entressola, ele também garante a vaga de proteção para os pés na categoria de corrida.
O Nike Terra Kiger 8 completa as escolhas responsivas, mantendo uma sensação leve e ágil sob os pés para dias de trail mais rápidos.
Corridas Longas e Dias de Ultra

O New Balance Fresh Foam X More Trail v2 é a escolha absoluta para corridas longas. É simplesmente manteiga sob os pés para dias de grande volume, e se você ama correr longas distâncias, este é o tênis que continua aparecendo.
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O Saucony Exodus Ultra é outra opção com amortecimento que vale a pena considerar para longos períodos em trilha, se encaixando confortavelmente na conversa de corridas longas ao lado das escolhas mais focadas em trail.
O Saucony Endorphin Edge e o Hoka Speedgoat 5 ambos reaparecem aqui também: o Endorphin Edge por uma pilotagem responsiva para o dia todo, e o Speedgoat 5 por proteção total em percursos longos e rochosos. Pense no terreno em que você realmente vai correr antes de escolher entre eles.
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O Salomon Ultra Glide é uma chegada mais recente que já conquistou um lugar nesta lista, com uma pilotagem voltada diretamente para o trail running de longa distância confortável. É uma escolha promissora se o seu foco é tempo em movimento em vez de pódios.
Como Escolher
Combine o tênis com a tarefa. Tração e terreno técnico apontam para os modelos Inov-8 ou o Peregrine 12. Corridas e dias rápidos apontam para o Tecton X, Endorphin Edge, Cyclone, Pulsar Trail ou Terra Kiger 8, dependendo se você quer macio e elástico ou firme e controlado. Dias longos e quilômetros de recuperação apontam para o More Trail v2, Speedgoat 5 ou Ultra Glide. E se entressolas muito macias costumam incomodar seus joelhos, prefira o lado mais firme da lista.
Conclusão
Treze tênis, um tema claro: o melhor tênis de trail é aquele construído para o terreno e a distância específicos que você corre. Escolha sua categoria, defina suas prioridades, e qualquer tênis desta lista vai te servir bem por aí. Treine duro e ame as trilhas.












