Os Melhores Tênis de Corrida para Ritmo e Treino de Velocidade de 2024: Nossas 5 Escolhas

Introdução

A categoria de tênis de ritmo tem muitos nomes: tênis de treino de velocidade, tênis de tempo, companheiros de treino. Como quer que você o chame, este é o espaço entre os tênis diários e os tênis de corrida. São calçados construídos com durabilidade para lidar com a quilometragem regular de treino, mas com espuma e tecnologia de placa suficientes para tornar os treinos puxados genuinamente divertidos.

Para alguns corredores, esta pode ser, na verdade, a melhor categoria para comprar ao escolher o próximo tênis de maratona. Aqui estão cinco que se destacaram em 2024.

Número 5: Hoka Mach X 2

A quinta posição foi difícil de preencher, mas o Hoka Mach X 2 a conquistou como a escolha popular. Este não é um tênis que atende a todas as preferências pessoais em um tênis de ritmo, mas incontáveis corredores correram muito bem com ele, usando-o exatamente como um tênis de ritmo deve ser usado. Alguns o usam para o treino diário, alguns correm maratonas com ele, e muitos o escolhem nos dias em que precisam acelerar o ritmo.

A combinação de espumas na entressola o torna adequado para treinos mais rápidos, e ele oferece algo a mais em comparação a um tênis comum de treino diário.

Número 4: TYR Valkyrie Speedworks

A TYR é uma marca que a maioria dos corredores não conhecia, a menos que estivessem muito envolvidos com natação ou triatlo. Novata no espaço da corrida de performance, a marca fez uma entrada forte em 2024 com o Valkyrie Speedworks e seu irmão de corrida, o Valkyrie Elite.

O Speedworks combina uma espuma PEBA em contas com uma placa de náilon, e o ajuste é genuinamente excelente enquanto os materiais ainda suportam uma carga pesada de treino. Corredores que amaram o Endorphin Speed 3 deveriam definitivamente experimentar este. Ele funciona casualmente, para treino diário e para treinos igualmente.

Número 3: Adidas Takumi Sen 10

O Takumi Sen 10 quebra um pouco o molde desta categoria, porque quase ninguém o usa como tênis diário. Ele realmente não faz dupla função. Em vez disso, este é um tênis de corrida para 5K e 10K, baixo ao solo pelos padrões de 2024, com uma boa dose da espuma de corrida Lightstrike Pro da Adidas e energy rods para um pouco de rigidez extra.

Essa receita o torna uma delícia para corridas de 5K, repetições de 800 metros e repetições de milha no limiar. É simplesmente divertido correr rápido com ele, razão pela qual ele perennialmente conquista um lugar, mesmo estando ligeiramente fora da definição clássica de tênis de ritmo.

Número 2: Saucony Endorphin Speed 4

O Endorphin Speed 4 é um tênis com genuíno potencial de tênis do ano. A Saucony combina o PWRRUN PB, sua espuma PEBA em contas, com uma placa de náilon para criar algo leve, confortável para treinos tranquilos e genuinamente divertido para as partes mais intensas.

Se o seu calendário inclui repetições no limiar ou um treino de ritmo com repetições longas em esforço de maratona, este tênis é um ótimo companheiro. Ele também tem uma aparência ótima e é confortável o suficiente para uso casual. Ele praticamente faz de tudo, e é por isso que fica com o segundo lugar este ano.

Número 1: Puma Deviate Nitro 3

O Deviate Nitro 3, para não ser confundido com o Nitro Elite 3, fica com o primeiro lugar nesta categoria pelo segundo ano consecutivo, e a Puma sabiamente não mexeu demais em algo que já era bom. O tênis usa dois tipos de espumas Nitro, uma delas uma espuma PEBA injetada com nitrogênio de calibre de corrida, junto com uma placa de fibra de carbono. Essa combinação permite que o tênis corra bem em ritmo tranquilo e corra muito bem em alta velocidade.

Comparado de frente, o Endorphin Speed 4 faz o treino diário um pouco melhor, mas o Deviate Nitro 3 faz os treinos muito melhor. Para corredores que acham os racers tradicionais com placa de carbono um pouco agressivos demais para maratona ou meia maratona, este é o próximo passo natural: rapidez com conforto e durabilidade embutidos. Ele exemplifica o que um companheiro de treino deve ser e é uma delícia de correr, seja qual for a corrida.

Dicas de Compra

Se você quer um tênis para cobrir quilômetros tranquilos e treinos rápidos, o Endorphin Speed 4 e o Deviate Nitro 3 são os mais fortes versáteis, com o Deviate Nitro 3 levando vantagem nos dias de treino. Se o seu foco é corrida curta e rápida, o Takumi Sen 10 é difícil de superar. O Valkyrie Speedworks é uma nova opção atraente para fãs de tênis de ritmo macios com placa de náilon, e o Mach X 2 continua sendo o favorito do público pela sua versatilidade no treino e até em corridas de maratona.

Conclusão

Cada um desses cinco tênis conquista seu lugar tornando os dias rápidos mais divertidos sem abrir mão da durabilidade que um tênis de treino precisa. Combine o tênis ao seu estilo de treino, e qualquer um deles pode ser uma ótima adição à sua rotatividade.