Melhores super trainers 2023: nove opções versáteis para o dia a dia comparadas

Introdução

Os super trainers se tornaram uma das categorias mais interessantes dos tênis de corrida. De modo geral, são tênis de treino diário que pegam emprestada a tecnologia dos modelos de carbono topo de linha de cada marca, seja em espumas de entressola premium, placas de carbono ou nylon, ou varetas no caso da Adidas. O resultado é um tênis que rende muito além do que normalmente se espera de um tênis de treino diário.

Eles custam mais do que os tênis diários tradicionais, mas essa categoria inclui alguns dos melhores tênis do mercado em termos de versatilidade. São modelos que dão conta de tudo, desde corridas bem leves até o dia da prova, se você não for usar um super tênis de carbono.

Aqui estão nove dos melhores super trainers disponíveis, com detalhes importantes de design, prós e contras de cada um e algumas dicas de compra no final.

Saucony Endorphin Speed 3

O Saucony Endorphin Speed 3 é, em muitos aspectos, o rosto dessa categoria, e há vários anos. É o parceiro de treino do Endorphin Pro 3 e compartilha boa parte da mesma tecnologia, incluindo a espuma PWRRUN PB na entressola, uma placa de nylon ao longo da entressola e a geometria rocker SpeedRoll da Saucony. Juntos, esses elementos criam uma das pisadas mais versáteis entre os tênis do mercado: confortável para corridas leves, rápido o suficiente para treinos de velocidade e provas, e leve no pé.

Outros pontos fortes incluem a durabilidade, com testadores de longo prazo relatando poucos sinais de desgaste bem depois de 600 milhas, e o fato de, por ser um modelo um pouco mais antigo, frequentemente estar disponível com desconto, o que o torna uma ótima oportunidade quando se encontra uma promoção. O ajuste é um pouco largo para alguns, a borracha da sola é apenas mediana em superfícies escorregadias, e é um tênis relativamente macio e voltado para velocidade, que alguns corredores podem achar levemente instável.

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Puma Deviate Nitro 2

O Puma Deviate Nitro 2 costuma passar despercebido, mas a segunda versão ganhou popularidade por bons motivos. Ele usa uma entressola de dupla densidade, com uma camada superior de PEBA com nitrogênio mais responsiva (a espuma Nitro Elite da Puma) e espuma TPU com nitrogênio abaixo, além de uma placa feita de 70 por cento de carbono e 30 por cento de plástico TPU, uma sola robusta e um cabedal bem acolchoado. É um tênis de treino versátil que ainda carrega muita velocidade.

O grande destaque é a sola: uma camada espessa de PUMA Grip que adere fantasticamente bem no molhado e até dá conta de trilhas leves. Ele também costuma sair um pouco mais barato que os rivais no preço sugerido, e as promoções frequentes da Puma facilitam achá-lo por um bom valor. Como pontos negativos, é mais pesado que algumas alternativas da categoria e, às vezes, parece mais um tênis de treino do que um híbrido treino-prova.

Asics Magic Speed 3

O Asics Magic Speed 3 é, provavelmente, o super trainer mais rápido desta lista. Ele é construído em linhas muito parecidas com a série de provas MetaSpeed da Asics: duas camadas de espuma FF Blast Plus, uma placa de carbono integral, o mesmo material do cabedal Motion Wrap do MetaSpeed Sky e uma sola leve voltada para aderência sem adicionar peso. Ele é genuinamente leve e funciona muito bem em treinos de velocidade e como alternativa de prova mais barata aos super tênis de carbono de preço cheio.

Os principais prós são a velocidade: ele parece rápido e agressivo na pista e em sessões longas. Os contras são que ele não é tão confortável nem tão versátil quanto os melhoresgeneralistas da categoria, parecendo muito mais um tênis puramente de velocidade, e usa FF Blast Plus em vez da melhor espuma da Asics, a FF Turbo, então é um pouco menos elástico e empolgante que os modelos de carbono de prova da marca.

Saucony Kinvara Pro

O Saucony Kinvara Pro é um tênis totalmente novo para 2023, com uma pilha bem grande. Ele coloca PWRRUN PB na parte superior da entressola sobre uma espuma PWRRUN mais firme e durável embaixo, acrescenta uma placa de carbono de três quartos do comprimento, um cabedal acolchoado confortável com bom suporte no calcanhar e uma pilha acima de 40 milímetros. Não há sola separada; a espuma PWRRUN é moldada para oferecer aderência por si só.

Ele é posicionado como um tênis diário amortecido e protetor, ou uma alternativa confortável para corredores que acham os super tênis tradicionais ou alguns super trainers instáveis ou macios demais. Os prós são conforto, estabilidade e uma pisada rolada agradável que funciona bem em esforços mais longos. Os contras são o peso, o fato de não ser tão rápido, não ser tão empolgante quanto tênis que usam as melhores espumas de suas marcas, e a ausência de sola separada pode afetar a durabilidade com o tempo.

Asics Superblast

O Asics Superblast é incomum por não ter placa nenhuma. Em vez disso, ele empilha a melhor espuma da Asics, a FF Turbo encontrada na série Meta, sobre uma camada mais fina de FF Blast Plus que adiciona durabilidade. Apesar de uma pilha no calcanhar altíssima de 45,5 milímetros, ele continua leve, com cerca de 250 gramas — mais leve que a maioria dos outros tênis desta lista no mesmo tamanho.

É um tênis fenomenal de rodagem que dá conta de uma enorme variedade de corridas: treinos longos e leves confortáveis, mas genuinamente rápido também graças às espumas elásticas, e mantém ritmos fortes em distâncias longas mesmo sem placa. Os contras são o preço, que é altíssimo, a ausência de placa limitando o impulso em altas velocidades, e o tamanho avantajado do tênis, que não vai agradar corredores que preferem mais contato com o chão em corridas rápidas.

Hoka Mach X

O Hoka Mach X é outro tênis novo para 2023, acrescentando uma placa de PEBA e uma entressola de dupla densidade (PEBA em cima, EVA embaixo) à linha Mach, além de geometria rocker, uma pilha de espuma razoavelmente alta, um cabedal acolchoado confortável e uma sola que o Mach padrão não tem.

É um super trainer versátil, feito para dar conta de um pouco de tudo no treino diário: confortável, relativamente largo e bem estável para um tênis de pilha alta com espuma mais macia na parte superior. Ele se destaca mais em esforços leves e constantes do que em velocidade de ponta. Os contras são que ele não é tão rápido quanto alguns rivais, é razoavelmente pesado e não muito ágil quando se acelera o ritmo, é mais caro que o mais simples Mach 5 enquanto oferece sensação de prazer parecida, e o ajuste é bem justo, especialmente na biqueira.

New Balance SC Trainer V2

A New Balance suavizou a pilha altíssima do original no SC Trainer V2. No papel, ele se parece muito com o modelo de carbono de prova SC Elite v3: entressola FuelCell, placa de carbono integral e o rocker Energy Arc da New Balance com um recorte profundo na entressola que cria uma pisada mais centrada. Ele também é consideravelmente mais leve que o original, embora perca parte do impulso daquele modelo.

Na prática, ele se encaixa firmemente no campo do treino diário, voltado para corridas leves e gerais com um pouco de trabalho constante. Os prós são o conforto e a estabilidade melhorada em relação ao original, um tanto descontrolado. Os contras são que ele não parece rápido, com uma transição do calcanhar aos dedos lenta que limita treinos de ritmo e de prova, e é realmente caro — às vezes custando mais que super tênis de carbono, o que é difícil de justificar para um tênis que rende melhor em corridas leves.

Adidas Boston 12

O Adidas Boston 12 recebeu uma reformulação significativa para 2023, e o resultado é um tênis fantasticamente versátil. Ele usa uma entressola de dupla densidade com Lightstrike Pro em cima e um Lightstrike EVA 2 mais macio e leve embaixo, além das Energy Rods da Adidas sob o antepé, que funcionam como uma placa de carbono ao gerar propulsão e ajudar você a correr com mais eficiência. A sola de borracha Continental oferece excelente cobertura, adere muito bem no molhado e é durável.

Os prós são sua versatilidade, no mesmo nível do Endorphin Speed 3, dando conta tanto de treinos longos e leves de recuperação quanto de treinos rápidos, além de um preço razoável para um super trainer e os descontos frequentes da Adidas. O principal contra é o cabedal: é bem competitivo, quase competitivo demais, com pressão dos cadarços e atrito no calcanhar às vezes, e um ajuste geral que pode parecer estranho, o que prejudica a experiência quando ele é usado como tênis de corrida leve.

Brooks Hyperion Max

O Brooks Hyperion Max quase ficou de fora, mas garante seu lugar como super trainer pela espuma de entressola DNA Flash, a mesma EVA leve com nitrogênio encontrada no modelo de carbono de prova Hyperion Elite 3. Não há placa, mas é um tênis leve e rápido que ainda dá conta de uma boa variedade de corridas, com uma pisada rolada e suave, um cabedal leve com bom suporte no calcanhar e boa cobertura de sola para aderência e durabilidade.

Seu principal apelo é uma pisada leve e tradicional. Se você não gosta da sensação super macia dos super trainers à base de PEBA nem da sensação das placas, o Hyperion Max parece muito mais natural sob o pé e funciona bem em treinos de pista e no uso cotidiano. Os contras são que ele não tem a velocidade de ponta dos melhores tênis desta lista, já que o DNA Flash não alcança o nível das melhores superespumas, e é bastante caro pelo que oferece em comparação com rivais mais completos.

Conselhos finais de compra

Se você quer um tênis que de fato faz tudo, o Saucony Endorphin Speed 3 continua sendo a referência entre os super trainers versáteis, e sua disponibilidade em promoções o torna uma recomendação fácil. O Puma Deviate Nitro 2 e o Adidas Boston 12 são rivais próximos em versatilidade, com solas excelentes e preços mais amigáveis, embora ambos tenham peculiaridades de ajuste a considerar.

Se a prioridade é velocidade, o Asics Magic Speed 3 é a escolha entre as opções mais rápidas, enquanto o Asics Superblast é a opção de luxo para corredores que querem máximo conforto e impulso em todos os tipos de corrida, desde que o preço e a pilha altíssima funcionem para você. Para máximo amortecimento e proteção, o Saucony Kinvara Pro e o New Balance SC Trainer V2 pende claramente para os dias leves, e o Hoka Mach X e o Brooks Hyperion Max oferecem alternativas estáveis, confortáveis e de sensação mais tradicional.

Conclusão

A categoria dos super trainers está cheia de excelentes opções em 2023, e a escolha certa depende do que você quer do tênis. Generalistas versáteis como o Endorphin Speed 3, o Deviate Nitro 2 e o Boston 12 podem ancorar um ciclo inteiro de treinos, opções voltadas para velocidade como o Magic Speed 3 complementam um tênis de prova, e cruisers amortecidos como o Superblast e o Kinvara Pro deixam os quilômetros leves mais prazerosos. Combine o tênis ao seu treino e às suas preferências de ajuste, e qualquer um deles pode ser uma ótima escolha.