Melhores Tênis de Corrida para Caminhada e Conforto o Dia Inteiro: Uma Escolha de Cada Marca

Introdução

A maioria de nós não está correndo a cada momento acordado. Estamos de pé no trabalho, fazendo recados, passeando com o cachorro e indo à cafeteria, o que significa que o tênis mais usado do seu rodízio talvez nunca veja uma linha de largada. Este guia reúne o melhor tênis de corrida de cada grande marca para caminhar, ficar em pé e conforto casual o dia inteiro, listados em ordem alfabética de A a Z.

Um tema atravessa todas as escolhas: nenhum deles é o tênis mais caro da linha de sua marca. Tênis de prova e modelos de entressola altíssima costumam ser os mais caros, mas o melhor tênis para passar o dia em pé quase nunca é o mais caro. O conforto para caminhar depende de uma espuma equilibrada, uma altura de entressola moderada e um ajuste que não brigue com o seu pé.

Como Escolhemos Esses Tênis

Cada tênis aqui está em um ponto ideal: macio o suficiente para aliviar a pressão em dias longos, firme o suficiente para dar sustentação, e com uma entressola moderada em vez de extrema. Tênis de entressola muito alta, acima de 45 mm, ficam desconfortáveis para o uso casual e chamam atenção demais para recados do dia a dia.

Estabilidade leve também apareceu repetidamente. Tênis que seguram suavemente o pé no lugar tendem a ficar melhores após horas de caminhada do que opções ultra acolchoadas e instáveis. Com esses critérios em mente, aqui estão as escolhas.

Adidas Supernova Prima

A linha Supernova é a família focada em conforto da Adidas, e a Prima é a versão de entressola mais alta e mais amortecida. A espuma é macia sem ser mole, o ajuste é mais espaçoso que o da SL2, orientada para performance, e há energia suficiente para caminhar em ritmo acelerado. É uma escolha sólida para dias longos em pé, por cerca de US$ 160.

Altra Forward Via

A Forward Via da Altra é uma substituta confiável com drop de 4 mm que se mostrou razoavelmente confortável em caminhadas urbanas e nos primeiros quilômetros. Não nos impressionou, mas se um bico largo é a sua prioridade, a Altra continua sendo uma das melhores opções disponíveis, e a direção de design mais recente tem boa aparência. Se você prefere uma Altra com drop zero, a Torin amortecida é a principal da marca, embora ainda não a tenhamos testado.

Asics Nimbus Mirai

Entre os treinadores diários da Asics, a Nimbus é a favorita para conforto, ficando acima da Cumulus com mais entressola e mais suporte. O amortecimento é generoso no calcanhar e mais firme na frente, então você mantém mais sensação do solo do que em um tênis de entressola super alta. Se você quer estabilidade em um tênis para caminhada, olhe a Kayano; se quer conforto puro e boa aparência, a Nimbus é a Asics a escolher.

Brooks Ghost Max

Este é o top de linha geral da lista inteira. O drop moderado cria uma sensação natural e plana para ficar em pé, a espuma é calibrada quase perfeitamente para caminhar em vez de correr, e a largura é generosa o suficiente para você nunca pensar na posição do pé. Tornou-se o tênis ideal para viagens, recados e caminhadas urbanas em fins de semana de prova, e costuma ser encontrado por cerca de US$ 100 por ser a primeira versão. A segunda versão firmou o tênis com uma espuma mais orientada para corrida, então para conforto o dia inteiro a original continua sendo a que se deve buscar. A preferimos sobre a Glycerin e a Glycerin Max para uso casual.

Se você comprar apenas um tênis desta lista e não se importar com a marca, esta é a recomendação.

Diadora Gara

Uma menção rápida à Diadora, uma marca com muito estilo. A Gara é tecnicamente um tênis de prova, e tênis de prova geralmente são escolhas ruins para caminhar, mas entre as opções de dia de prova, este seria o ideal para passear, graças à sua espuma incomum de macia. Uma nova coleção da marca é esperada em breve, então fique atento.

Hoka Clifton 9

A Clifton 9 é um clássico por um motivo. Sua espuma de suporte não é a mais macia daqui, mas entrega um deslize suave e agradável, estabilidade sólida e conforto confiável em dias longos. Uma maratonista que conhecemos correu três ou quatro maratonas com ela e usa o mesmo par para caminhar. Em comparação com a Bondi, mais firme e substancial, a Clifton é a escolha preferida, ainda mais por ser mais leve no bolso: frequentemente cerca de US$ 110 em promoção, contra cerca de US$ 160 da Bondi.

Atreyu Race Model

Alerta de marca discreta. A Atreyu é uma empresa de Austin cujo lema é “honrar a simplicidade”, e toda a sua abordagem é precificar tênis abaixo do padrão do mercado para levar produtos acessíveis a corredores comuns. Dizem que o treinador diário é um favorito entre usuários de caminhada e casual nas comunidades de corrida, e o modelo de prova mostrado aqui foi comprado de forma independente. Se orçamento é um fator, fique de olho nesta marca.

Craft Pacer

A Craft pode ser a marca mais ignorada da corrida de rua. A entressola da Pacer tem impulso genuíno, oferecendo uma sensação semelhante à Saucony Triumph, e o design é simples e limpo. Funciona bem para caminhar e costuma estar em promoção. Se você quer algo fora das grandes marcas de sempre, vale a pena conferir.

New Balance 1080 v13

A 1080 v13 faz parte da família Fresh Foam e continua sendo a New Balance a recomendar para caminhada, mesmo com a v14 já disponível. É super macia, com suporte razoável, mais leve no pé que a More v5 e bem mais barata que a More de US$ 200. Como o modelo mais novo acabou de ser lançado, a v13 ainda pode ser encontrada com desconto, às vezes por cerca de US$ 110, e dizem que ela parece até um pouco mais macia e amortecida que a v14. Se houver uma diferença de preço significativa, a versão antiga é a compra mais inteligente.

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Nike Zoom Structure 25

A Zoom Structure 25 é a favorita da Nike para ficar em pé e caminhar. Ela usa espuma Cushlon 3.0, um composto denso e menos elástico que dá sensação de suporte sob o pé, e, como tênis de estabilidade, inclui um clipe na parte traseira para estrutura extra. Está amplamente disponível em muitas cores e frequentemente em promoção. Se você prefere a espuma mais macia React X da Nike, a Infinity Run é a alternativa a considerar.

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On Cloudrunner e Cloud Eclipse

A On ganha duas escolhas, dependendo do que você quer. Ambos são fortes tênis do dia a dia, então a decisão se resume à altura do tênis e à sensação.

On Cloud Eclipse

A Cloud Eclipse usa pods Cloud Tech maiores e uma entressola mais alta para uma sensação mais amortecida e elevada em relação ao solo. Se você quer o tênis com entressola mais alta que a On fabrica, é este.

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Puma ForeverRun Nitro

A ForeverRun Nitro é um tênis de estabilidade leve genuinamente confortável, construído sobre uma versão da espuma Nitro da Puma. Oferece bom equilíbrio e amortecimento tanto para caminhar quanto para corridas leves, embora o visual não seja para todos. A verdadeira história é o custo-benefício: pares foram vistos em lojas de desconto por apenas US$ 40, o que é notável para um tênis tão capaz.

Saucony Hurricane 24

A Hurricane 24 talvez seja o tênis de corrida mais bonito do ano para uso casual, com cabedo bege, faixa de espuma branca e solado vinho que combinam lindamente. A entressola é excelente para caminhar, com bom impulso e absorção de impacto, e, como tênis de estabilidade leve, segura bem o calcanhar. A principal ressalva é o ajuste: o bico é estreito e pode ficar apertado na frente dependendo das suas meias e do formato do seu pé.

Tracksmith Elliott

A Tracksmith faz exatamente um tênis, e ele conquista seu lugar aqui pela aparência e pelo conforto. É limpo, elegante estilo escola tradicional e confortável, com bom impulso para caminhar, um drop de 10 mm imperceptível fora da corrida e uma palmilha removível grossa que proporciona uma sensação macia ao calçar. Preferimos ele para caminhar do que para correr, o que o torna uma escolha natural para esta lista.

Topo Atmos

A especialidade da Topo é o bico largo, e a Atmos combina essa frente espaçosa com uma espuma muito macia e acolchoada, uma combinação que nenhum outro tênis aqui iguala. O calcanhar é mais seguro do que a frente larga sugere, embora a condução possa ser instável em alguns momentos apesar da base larga, e a plataforma afina no meio do pé. O par do Charlie está completamente gasto de tanto ficar em pé e caminhar todos os dias, o que já diz tudo. Se você precisa de mais estabilidade, procure a Ghost Max, ForeverRun Nitro, Hurricane, Cloudrunner ou Zoom Structure.

Conselhos Gerais de Compra

Três lições deste levantamento. Primeiro, o tênis mais caro raramente é o melhor para caminhar: tênis de prova e modelos de entressola super alta parecem errados para o uso o dia inteiro e chamam atenção pelos motivos errados. Segundo, drop moderado e espuma de suporte sem ser mole é a fórmula vencedora para horas em pé. Terceiro, tênis de estabilidade leve superam consistentemente os tênis puramente acolchoados para caminhada, então não os descarte se você só os pensava para pronação excessiva.

Se você quer uma única resposta, a Brooks Ghost Max é a principal escolha, frequentemente disponível perto de US$ 100. Se quer um bico largo, comece pela Altra ou Topo. Se o orçamento comanda a decisão, fique de olho na Atreyu, na Craft e em achados de desconto como a Puma ForeverRun Nitro.

Conclusão

Cada marca aqui tem pelo menos um tênis que se destaca no trabalho nada glamouroso de manter você confortável o dia todo. Combine a escolha às suas prioridades, seja amortecimento, estabilidade, espaço no bico ou preço, e seus recados, deslocamentos e dias de viagem vão agradecer.