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Os Melhores Tênis de Corrida do Primeiro Semestre de 2023: 17 Destaques em Todas as Categorias

Treinos diários, super shoes, super trainers e escolhas para trilha: os tênis de corrida que conquistaram um lugar na nossa lista no primeiro semestre de 2023.

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Introdução

O primeiro semestre de 2023 trouxe uma sequência de lançamentos excepcionalmente forte. As espumas super e as placas de carbono continuam sendo refinadas, a geometria está se tornando a nova fronteira da inovação, e os tênis de treino diário melhoraram discretamente de forma generalizada. Este compilado reúne os destaques de todas as categorias: tênis de treino diário sem frescuras, modelos de amortecimento máximo, super trainers versáteis, sapatos de prova puros e opções para trilha.

Uma observação rápida sobre como usar esta lista. Cada passada é diferente, e isso importa mais na era dos super shoes do que nunca. Um tênis que funciona brilhantemente para um corredor pode não servir para outro, então trate estas sugestões como bons pontos de partida e experimente antes de comprar, sempre que possível.

Corredores acumulando quilômetros leves em um caminho urbano liso no início da manhã

Os Tênis de Treino Diário que Acumularam Quilômetros

Saucony Ride 16

O Ride 16 é a definição de um tênis de treino diário confiável. A entressola é de EVA padrão, nada dramático, mas a atualização suavizou a condução, melhorou o perfil de tração sob o pé e trouxe pequenos ajustes no cabedal para um melhor ajuste. É durável, funciona com uma ampla variedade de mecânicas de corrida, e é o tipo de tênis em que você pode acumular metade da sua quilometragem semanal sem nunca pensar nisso.

Hoka Clifton 9

O Clifton 9 surpreendeu mais de alguns testadores. A espuma atualizada dá à condução impulso suficiente para não parecer mais um tênis apenas para dias lentos, mantendo-se amortecido e confortável para a corrida diária regular. O ajuste é bom, a geometria é suave, e ele discretamente se tornou uma escolha segura tanto para dias leves quanto para esforços um pouco mais rápidos.

Asics Nimbus 25

Para os fãs de amortecimento máximo, o Nimbus 25 é discutivelmente o melhor do mercado neste momento. A espuma está impecável, a geometria faz a corrida leve parecer genuinamente fácil, e a durabilidade de longo prazo se manteve impressionantemente, com alguns corredores acumulando muitas centenas de quilômetros em um único par. Se você ama tênis macios e com muita pilagem para os quilômetros diários, comece por aqui.

Topo Phantom 3

O Phantom 3 é lindamente equilibrado: uma entressola de EVA com espuma ZIP de pilagem média, um rocker suave, flexibilidade na medida certa com um toque de rigidez, e a biqueira larga e anatômica da Topo, que serve excepcionalmente bem a muitos corredores. É um tênis simples que funciona, confortável o bastante para quilômetros leves e dias longos em pé, e nunca parece ficar cansativo.

Os Versáteis Coringas

Topo Cyclone 2

O Cyclone 2 pode ser o tênis mais divertido do ano. Uma entressola PBAX com cerca de 27mm de pilagem, sem placa, um antepé relativamente flexível e um cabedal bem ajustado criam um tênis que genuinamente faz quase tudo: tiros de 60 segundos na pista, longos tempos de nove ou dez milhas, corridas leves e treinos longos. Permanece tolerante, aguenta surpreendentemente bem a alta quilometragem, e é o único tênis que muitos testadores levariam em uma viagem.

Adidas Adizero Boston 12

O Boston 12 corrige a rota após algumas gerações mais macias. Uma dose maior de Lightstrike Pro combinada com uma carcaça mais macia de Lightstrike 2.0 cria uma condução mais elástica e vibrante, e o sistema de energy rod de comprimento total herdado da linha Adizero Pro ajuda o tênis a rolar para frente com suavidade. É meio que um apaixonado por tudo, mas brilha como uma opção rápida, amortecida e eficiente para treinos longos mais velozes, em que você pode chegar a ritmo abaixo de seis minutos por milha.

Saucony Kinvara Pro

O Kinvara Pro se destaca porque é um tênis de prova projetado para também funcionar em ritmos mais leves. Corredores rápidos podem usá-lo em treinos longos e esforços relaxados, enquanto corredores que não querem um super shoe ultragressivo podem competir nele confortavelmente no seu próprio ritmo. É uma entrada incomumente acessível ao calçado de performance com placa, embora a borracha da sola exposta possa se desgastar mais rápido do que alguns corredores gostariam.

Brooks Hyperion GTS

O Hyperion GTS é empolgante por um motivo diferente: ele mantém viva a estabilidade leve em um mercado em que os tênis de estabilidade vêm desaparecendo. Ele combina orientação por meio de paredes laterais com uma plataforma flexível e mais leve, criando uma condução única que funciona tanto para dias rápidos quanto para o treino diário. Corredores que querem apenas um pouco de suporte sem um suporte volumoso devem dar uma boa olhada.

Asics Gel-Kayano 30

Reformular um clássico tão popular quanto o Kayano em sua 30ª iteração era um risco sério, mas a Asics conseguiu. O Gel-Kayano 30 adota o conceito de estável-neutro, aplicando o que a marca aprendeu com seus modelos estável-neutro mais leves para criar uma abordagem moderna e bem executada do treino diário com suporte. Fãs de longa data e novatos reagiram bem.

Os Super Shoes do Dia da Prova

Nike Vaporfly 3

A Nike ainda lidera a categoria de super shoes. O Vaporfly 3 não revolutioniza a fórmula; em vez disso, ele a refina com uma sensação um pouco mais macia, um cabedal mais arejado com melhor ajuste e tração aprimorada no antepé. Pequenas porcentagens importam ao longo de 26,2 milhas, e ele continua sendo o super shoe de referência que as outras marcas estão perseguindo.

Close-up do entressola de um tênis de corrida moderno mostrando espuma leve espessa e uma placa curva

Saucony Endorphin Elite

O Endorphin Elite é um passo ousado e distinto para a Saucony. A marca experimentou tanto a construção da entressola quanto a geometria, em vez de seguir o molde tradicional, e o resultado é um tênis construído para esforços longos, rítmicos e rápidos. Para os corredores cuja mecânica responde bem a ele, ele entrega no mais alto nível; já conquistou recordes pessoais em maratonas.

Mizuno Rebellion Pro

A Mizuno voltou ao mapa com o Rebellion Pro. A geometria radical cria uma sensação de propulsão contínua, quase mecânica, ao longo da passada, apoiada por uma espuma super de qualidade e um trabalho de placa bem pensado. A durabilidade se manteve melhor do que a da maioria dos super shoes, o que é um elogio raro nesta categoria. A geometria agressiva não servirá para todos os corredores, então é um modelo para testar pessoalmente.

Hoka Cielo Road

O Cielo Road preenche uma lacuna: um super shoe de baixa pilagem para provas mais curtas e intensas. Ele usa uma espuma premium à base de PEBA, sem placa, e um cabedal realmente semelhante ao de cravo de pista, mantendo-o ágil e próximo do solo. Para provas de 5K e 10K com muitas curvas fechadas, a sensação de conexão e resposta é uma vantagem genuína, e ele também serve como uma opção versátil para dias de treino rápido.

Adidas Takumi Sen 9

O Takumi Sen 9 aprimora uma fórmula já bastante focada. Um cabedal melhorado traz melhor ajuste e uma experiência geral superior, enquanto a entressola responsiva e a tração confiável fazem dele uma escolha rápida e segura de 5K até 10K, e até na meia maratona para o corredor certo.

O Contingente das Trilhas

Nike Ultrafly

O Ultrafly traz a era dos super shoes para as trilhas com ZoomX ajustado especificamente para uso off-road, uma placa projetada para se adaptar a terrenos irregulares e, finalmente, uma sola Vibram que agarra de forma convincente. Apesar da pilagem generosa, ele nunca parece volumoso, o ajuste é excelente, e já produziu resultados de pódio em eventos de ultramaratona importantes. Ele também se sai surpreendentemente bem no asfalto, tornando-o uma opção genuína para duas superfícies.

Corredor de trilha avançando por uma trilha estreita de terra cercada por grama seca

Saucony Endorphin Edge

O Endorphin Edge é o outro líder claro entre os super shoes de trilha, com espuma super de comprimento total para dar resposta e uma placa bifurcada projetada para flexionar de uma forma que se adapta ao terreno irregular. Como o Ultrafly, ele transita bem para o asfalto, e a escolha entre os dois pode realmente se resumir ao ajuste e à forma como cada geometria funciona com a sua passada. Vale a pena experimentar ambos.

Salomon Ultra Glide 2

O Ultra Glide 2 é o cavalo de batalha sensato das trilhas nesta lista. Os travas relativamente rasos o tornam mais indicado para terrenos firmes e moderados do que para lama profunda, mas a geometria suave, o amortecimento firme sem exageros e a sensação de segurança transmitem confiança em dias longos de trilha, inclusive para corredores com histórico de tornozelos instáveis.

Dicas Gerais de Compra

Alguns padrões valem a pena levar para a sua próxima compra. Primeiro, combine o tênis com a função: a maioria dos corredores ainda precisa de um tênis de treino diário confiável para a maior parte da quilometragem, reservando os tênis com placa para trabalhos mais rápidos. Segundo, a geometria importa mais do que nunca, e os super shoes em particular recompensam o teste pessoal, porque a passada de cada corredor responde de forma diferente. Terceiro, não ignore os tênis “sem graça”; algumas das quilometragens mais gratificantes do ano vêm de tênis simples, duráveis e bem equilibrados.

Corredor fazendo um treino rápido de ritmo em uma pista de atletismo sintética

Por fim, o ritmo com que você corre muda o que funciona. Alguns super shoes parecem mágicos apenas abaixo do ritmo de seis minutos por milha, enquanto outros permanecem agradáveis quando você está cansado e correndo leve. Sempre que possível, teste o tênis nos ritmos em que realmente vai usá-lo antes de decidir.

Conclusão

O primeiro semestre de 2023 recompensou os corredores em todas as categorias, desde o conforto de amortecimento máximo do Asics Nimbus 25 até a agudeza de prova do Nike Vaporfly 3 e o avanço nas trilhas do Nike Ultrafly. Identifique a função que você precisa preencher, monte uma lista curta de acordo, e qualquer um dos tênis acima é uma aposta forte.

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