Os Melhores Tênis de Corrida de Cada Marca: Nossas Escolhas em Destaque para 2026

Introdução

Alguns tênis são brilhantes em tudo, e alguns são brilhantes em uma coisa. Esta lista trata do segundo tipo: as escolhas em destaque que consideramos os verdadeiros tênis “unicórnio”, um por marca, os tênis que definem aquilo que cada empresa faz de melhor. Cada par aqui foi comprado e testado ao longo de quilômetros reais, então as recomendações vêm da experiência, e não de fichas técnicas.

Com tantos lançamentos novos agitando o mercado, algumas escolhas do ano passado foram destronadas, e algumas marcas conquistaram um lugar na lista pela primeira vez. Aqui está a line-up atualizada.

Nike Vomero Plus

A coroa da Nike foi para o Zoom Fly 6 no ano passado, e ele continua sendo um tênis que vale a recomendação. Neste ano, porém, o Vomero Plus assume o posto como um tênis diário de stack máximo realmente com ótimo custo-benefício: muito bem acolchoado, perfeito para corridas longas e uma das melhores opções de stack máximo do mercado atualmente. Com os preços caindo recentemente, tornou-se uma compra ainda melhor.

Custou £155 para nós, com stack de 45mm no calcanhar, drop de 10mm e peso de 359g. A pisada é suave e surpreendentemente rápida para algo volumoso e pesado, o acolchoamento ao redor do tornozelo é excelente, a absorção de impactos é de primeira, e a aderência da borracha da sola é realmente boa. A Nike também oferece uma opção wide.

No lado negativo, ele é um pouco pesado para a categoria, e a combinação de stack alto com espuma macia significa que você precisa de um pouco de cuidado nas curvas. A estabilidade é ok, mas não ótima. Como tênis padrão para corridas longas em ritmo leve, porém, é difícil superá-lo hoje em dia.

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Asics Megablast

O Superblast 2 estava dominando tudo no ano passado, e embora o Superblast 3 tenha chegado desde então, sua durabilidade o torna uma recomendação mais difícil. Isso abre caminho para o Megablast, um tênis realmente único: um tênis de prova de stack máximo e sem placa, ultraleve e muito responsivo.

A £210, não é barato, mas você obtém 45mm de stack no calcanhar com drop de 8mm e apenas 275g em um tamanho típico de teste. É o tênis escolhido para treinos mais rápidos quando os racers de carbono são guardados para o dia da prova, e, diferente do Superblast 3, sua durabilidade tem sido excelente. Aguenta quilometragem pesada e continua sorrindo.

Ele desliza lindamente no ritmo de maratona, parece estável para sua altura de stack, e os cadarços são um toque adorável. O toe box é um pouco raso e causou uma leve irritação no início, mas isso se resolveu com o tempo. Para corredores regulares que querem uma prova rápida com muito conforto, este é possivelmente o melhor tênis de prova sem placa do mercado.

Puma Deviate Pure

A série Velocity Nitro tem sido a campeã de custo-benefício da Puma, e o Nitro 4 mantém essa tradição. Mas o recém-lançado Deviate Pure é o tênis que nos impressionou: a opção sem placa da Puma, que dá conta de treinos de ritmo e intervalados, mas também funciona para quilometragem diária e provas. Ele entrou direto na rotação regular.

Custa £130, com 38mm de stack no calcanhar, drop de 8mm e peso de 263g. A espuma Nitro é soberba, equilibrando amortecimento e responsividade, e a aderência e a estabilidade são excelentes, tornando-o ágil nas curvas. É versátil o suficiente para correr uma maratona com ele, é confortável já de caixa, e tem um visual ótimo.

Duas coisas para observar: o ajuste é ligeiramente estreito, então corredores de pés mais largos talvez prefiram passar, e a língua tende a escorregar, embora amarrar novamente tenha resolvido totalmente. A £130, é um tênis muito fácil de recomendar.

Hoka Rocket X 3

No ano passado, o Skyward X conquistou a coroa da Hoka por ser único, mas o Skyward X 2 perdeu um pouco dessa mágica. A estrela do line-up atual é, em vez disso, o Rocket X 3, um racer de carbono muito mais acessível do que o flagship Cielo, agressivo demais. Para corredores visando maratonas de 3, 4 ou 5 horas, é uma escolha fantástica.

Ele chega a £320, com stack de 40mm e um peso bem leve de 241g. A pisada é suave e estável independentemente de como você toca o chão: corredores que pousam no calcanhar, no meio do pé e no antepé são todos atendidos. Ele é confortável em vez de despojado, com acolchoamento nos lugares certos, e a geometria rocker é agradável sem ser agressiva demais.

O preço é alto, embora descontos hoje sejam comuns, e ele prioriza o conforto em vez da velocidade total, então não é a opção mais rápida disponível. Ainda assim, é um tênis de prova genuinamente rápido e divertido para todo tipo de corredor, não apenas os de elite.

New Balance More v6

A linha de amortecimento máximo macio da New Balance continua vencendo aqui. O More v6 é o tênis de stack máximo mais macio e mais acolchoado disponível hoje, perfeito para corridas leves e trotes de recuperação, e se essa vibe acolchoada é o que você gosta, nada faz melhor.

Custa £150, com 44mm de stack, drop de 4mm e peso de 361g. O conforto é irreal: amortecimento ultramacio por toda parte, absorvendo cada impacto e cuidando genuinamente das suas pernas nos dias de recuperação. A plataforma larga o torna mais estável do que se poderia supor, e há uma opção de ajuste wide.

Ele é definitivamente do lado pesado, mas é um tênis projetado para trote em ritmo leve, então essa troca é justa. Se você quer suavidade máxima para correr sem pressa, o More v5 ou o v6 são ambos excelentes.

Decathlon Kiprun Temp

A linha Kiprun da Decathlon passou por uma grande reformulação, e o Temp é o destaque. Como o nome sugere, ele foi construído para treinos de ritmo e intervalados, oferecendo uma pisada de stack máximo grande, sem placa, a um preço bem acessível.

Ele foi lançado a £99, embora o preço tenha subido gradualmente para £120. Você obtém 45mm de stack no calcanhar, drop de 8mm e apenas 264g, que é supremamente leve para tanta espuma. A pisada é ágil e rápida, se um pouco firme no início, amolecendo com o tempo. Essa firmeza traz uma estabilidade excelente, então você pode confiar nele nas curvas quando estiver disparando em volta de um cone no parkrun.

As oscilações de preço são irritantes, alguns corredores podem achá-lo firme demais, e ele está disponível apenas diretamente da Decathlon. Mas o custo-benefício é inegável, e é uma ótima opção para quem busca um tênis de treino estável e acessível.

Adidas Evo SL EXO

O Evo SL conquistou a coroa da Adidas no ano passado, e a versão EXO atualizada mantém a família no topo. Ele apresenta um cabedal revisado que corrige muitos dos pequenos incômodos do original, adiciona mais suporte, e faz o tênis parecer mais estável, o que era um dos principais problemas do OG.

Ele chega a £130, com 39mm de stack, drop de 7mm e 283g, um pouco mais pesado que o original, mas ainda bem leve. A entressola é o grande destaque: espuma Lightstrike Pro full-length que é saltitante, responsiva e entrega um retorno de energia sério pelo preço. O cabedal EXO adiciona estrutura, melhor travamento e um ajuste geral melhor.

Este é um tênis soberbo para trabalhos de velocidade, tempos e até corridas leves diárias, embora ele sempre queira acelerar o ritmo e não fique feliz em ritmo de recuperação. É melhor mantê-lo na distância de meia-maratona ou abaixo; maratonas merecem algo com mais substância. Note que o ilhós superior foi removido, então o heel-lock lacing não é mais possível, e o cabedal ripstop fica ligeiramente mais quente e menos respirável, embora furos de ventilação adicionais na frente ajudem.

Escolhas Rápidas das Outras Marcas

Várias outras marcas mereceram menção desta vez, cada uma com um tênis que se destacou durante os testes.

Na Mizuno, a recomendação é o Neo Vista 3, com uma resenha completa a caminho. Na Salomon, o escolhido é o Aero Glide 4, e a versão Gravel merece uma menção especial: um tênis realmente único que esperamos que mais marcas imitem.

O C1 da Matter tornou-se o destaque da linha Matter Coast depois de acumular quilômetros sérios. É excelente para corridas longas, particularmente para corredores de ultra no asfalto que querem um tênis que dure, e o exclusivo sistema de amarração na frente faz um ótimo trabalho aliviando a pressão no topo do pé.

Na Li-Ning, o Red Rabbit Ultra 9 é o destaque atual, com uma enorme quantidade de amortecimento de sua entressola de três camadas e uma pisada que é simplesmente muito divertida. O tênis diário sem placa da Saucony, o Azura, oferece um stack alto, uma pisada tranquila que pode acelerar o ritmo, e versatilidade diária completa.

Por fim, a Brooks não tem aparecido muito recentemente, mas o Glycerin 23 foi genuinamente agradável: um tênis diário sólido, muito acolchoado, muito macio e muito confortável. Se você o escolher, vai se divertir.

Conclusão

O fio condutor entre as escolhas deste ano é que cada um desses tênis faz algo excepcionalmente bem, seja conforto acolchoado para recuperação, velocidade sem placa, ou corridas de carbono acessíveis. Escolha o tênis de acordo com as corridas que você realmente faz com mais frequência, e qualquer um desses destaques vai te servir bem. E se você está caçando promoções, muitas das escolhas do ano passado continuam sendo tênis incríveis e agora estão com bons descontos também.