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Melhores Tênis de Corrida de 2024: Os 12 Modelos Mais Usados pelos Corredores
Um ranking guiado pelos leitores dos tênis de corrida mais amados, liderado pelo Asics SuperBlast 2, com o Nike Alphafly 3 e o Adidas Adizero SL2 logo atrás.
Introdução
Este ranking foi construído a partir de uma grande enquete da comunidade, na qual cerca de 500 respostas individuais de tênis foram coletadas, perguntando aos corredores quais modelos eles vinham usando com mais frequência. Não é uma lista de críticos; ela reflete o que os corredores comuns realmente calçaram e curtiram ao longo do ano.
O dado principal: a Asics dominou, com 30,1% dos entrevistados nomeando um tênis Asics como o mais usado. A Adidas veio em seguida com 15%, depois a Nike com 12,3%, a Hoka com 11,9%, a Puma com 9,3% e a Saucony com 7,1%. Essas seis marcas cobriram cerca de 86% de todos os tênis registrados. Outro número revelador: 51% de todos os modelos mencionados estavam concentrados no top 10, prova de que, quando um tênis faz sucesso, os corredores continuam voltando a ele.

Melhor no Geral: Asics SuperBlast 2
O Asics SuperBlast 2 venceu de forma arrasadora, obtendo cerca do dobro dos votos do tênis em segundo lugar, aproximadamente 25% de todos os votos da enquete inteira. O apelo é fácil de entender: um pouco mais de stack do que um tênis de treino diário típico, melhor durabilidade e aderência do solado do que o original, e uma corrida super tolerante que nunca parece pesada ou volumosa. Ele cobre uma enorme variedade de usos, de quilômetros leves a blocos de treinamento para maratona, e a Asics elevou muito o nível com esse modelo. O único porém é a disponibilidade, que continua frustrante para muitos compradores.
Melhor Custo-Benefício Diário: Adidas Adizero SL2
O Adidas Adizero SL2 ficou em segundo lugar, superando o Metaspeed Sky Paris por apenas alguns votos. É um enorme salto em relação ao SL original, com grandes melhorias em desempenho, sensação e ajuste. Os corredores elogiaram repetidamente sua disponibilidade e preço tanto quanto sua capacidade, especialmente para esforços mais curtos na faixa de 5K a 10K. O entressolá agora inclui mais Light Strike Pro, e existe uma versão wide para pés mais largos. Ele se adapta melhor ao formato de pé europeu da Adidas, então vale a pena experimentar antes de comprar, se possível.

Melhor Corredor Premium: Asics Metaspeed Sky Paris
O terceiro lugar vai para o Asics Metaspeed Sky Paris, que conquistou cerca de 11,1% dos votos do top 10 e aproximadamente 6% de todos os votos no geral. O entressolá FF Turbo Plus é energético e compressivo, e a posição mais plana da placa parece fazer o tênis funcionar excepcionalmente bem para muitos corredores. Ele já levou corredores a recordes pessoais em 10K e meia maratona, e é até mais leve que seu óbvio rival da Nike. A disponibilidade é a principal reclamação; pode ser difícil encontrá-lo em estoque.
Melhor Tênis para Corridas Longas: Nike Alphafly 3
O Nike Alphafly 3 obteve 8,6% dos votos do top 10 e o quarto lugar no geral. É amplamente considerado imbatível para corridas longas: um amortecimento maravilhoso combinado com a redução de peso deixa os corredores se sentindo notavelmente renovados após grandes sessões de domingo. É visto como um retorno à forma depois que a segunda versão decepcionou. A durabilidade se manteve bem para muitos proprietários, embora alguns apliquem um selante protetor na área do calcanhar para evitar que a espuma ZoomX sofra desgaste demais. Muitos compradores que competem com frequência acabam tendo mais de um par.

Melhor Tênis Econômico: Hoka Mach 6
O Hoka Mach 6 fica em quinto lugar, com perto de 5% de todos os votos no geral e 8% dos resultados do top 10. Seu apelo se deve em grande parte ao custo-benefício: custa bem menos que o Mach X2, mais caro, oferecendo um stack menor e algo mais utilizável no dia a dia. Para corredores que querem um tênis confiável para a maior parte da semana sem estourar o orçamento, esta é uma recomendação fácil.
Melhor Tênis de Ritmo: Saucony Endorphin Speed 4
O sexto lugar pertence ao Saucony Endorphin Speed 4, um modelo que aparece em listas de melhores desde que a linha foi lançada. É leve e ágil, com uma sensação energizante sob os pés graças à placa de nylon. A maciez está ligeiramente reduzida em comparação com a versão anterior, mas a aderência e a durabilidade melhoraram, o que importa em condições molhadas. Um tênis de ritmo e treino muito capaz.
Melhor Tênis Diário Completo: Asics Novablast 4
O Asics Novablast 4 fica em sétimo lugar e, junto com os demais modelos da marca, ajuda a Asics a responder por cerca de 21% de todo o top 10. É um excelente tênis para o dia a dia, com aderência de solado aprimorada, uma ótima combinação de amortecimento macio e responsividade, e durabilidade impressionante. Ele absorve os quilômetros com conforto e pode ser usado em praticamente qualquer sessão, independentemente do ritmo ou objetivo.
Melhor Tênis com Placa: Puma Deviate Nitro Elite 3
A Puma fica em oitavo lugar com o Deviate Nitro Elite 3, um tênis que muitos consideraram excelente custo-benefício, custando cerca de 195 GBP no Reino Unido. O entressolá é super macio, tolerante e energético, e a placa o torna um tênis ideal para corridas longas. A durabilidade é um destaque genuíno: ele contraria a tendência dos tênis com placa de carbono, sem degradação do solado nem mesmo se aproximando de 100 milhas, e a aderência é melhor que a de muitos rivais. A parte frustrante é a disponibilidade; o estoque parece limitado e os pares esgotam quase imediatamente. A Puma simplesmente precisa produzir mais.
Melhor Tênis de Carbono em Custo-Benefício: Adidas Adizero Boston 12
O nono lugar vai para o Adidas Adizero Boston 12, que continua imensamente popular apesar de ter sido lançado em 2023. Raramente recebe descontos, mas o tênis justifica seu preço: excelente aderência da camada de borracha Continental, um entressolá aprimorado com o composto Light Strike 2.0 um pouco mais macio, além de uma generosa camada de Light Strike Pro, e um cabedal esportivo, porém confortável. Um verdadeiro curinga que envelheceu bem.
Melhor Corredor com Amortecimento Máximo: Hoka Cielo X1
O Hoka Cielo X1 fica em décimo lugar. É uma espécie de transatlântico entre os tênis: muito confortável, com bastante amortecimento e uma corrida estável e aconchegante que ainda consegue acelerar o ritmo quando necessário. A contrapartida é o peso, que o impede de parecer ágil. O design arrojado e colorido do cabedal divide opiniões, mas os espectadores claramente adoram correr com ele. O principal desejo é simplesmente um preço um pouco mais baixo.
Logo Fora do Top 10
Três modelos ficaram de fora por pouco, mas conquistaram muitos votos e merecem menção.
O Puma Deviate Nitro 2 atraiu muitos votos, ajudado por frequentes e pesados descontos que o tornaram uma pechincha para um tênis com materiais de entressolá tão fortes, uma placa de carbono composta e aderência excepcional da borracha PUMAGRIP da Puma.

O Asics Neo Vista também ficou de fora por pouco, um tênis de amortecimento máximo com uma aparência robusta e distinta que muitos corredores continuam perguntando.
E o Hoka Mach X2 perdeu o top 10 por apenas alguns votos. Ele continua sendo um favorito por seu entressolá aveludado e macio sobre uma placa responsiva, uma combinação que parece maravilhosa em movimento. Se o seu orçamento vai além do Mach 6, é uma atualização encantadora.
Recomendações Gerais de Compra
A grande lição deste ranking é que a Asics é a marca mais buscada pelos corredores, enquanto a presença da Nike se restringe a um único destaque, o Alphafly 3. A Hoka e a Puma estão ganhando terreno, a On-running mal aparece, e a Saucony se mantém estável.
Se você quer um tênis que faça quase tudo, o SuperBlast 2 é o claro favorito da comunidade, desde que você consiga encontrá-lo em estoque. Para custo-benefício, o Adizero SL2 e o Hoka Mach 6 são as escolhas inteligentes. Para corridas de competição e longas, o Alphafly 3 e o Metaspeed Sky Paris são as escolhas premium. E se a durabilidade está no topo da sua lista, o Puma Deviate Nitro Elite 3 se destaca entre os tênis com placa de carbono.
Conclusão
A comunidade falou, e o Asics SuperBlast 2 é o tênis disparado do ano, com o Adizero SL2, o Metaspeed Sky Paris e o Alphafly 3 formando um forte pelotão de perseguição. Qualquer que seja o nível desta lista que caiba no seu orçamento e treinamento, cada um desses 12 modelos conquistou seu lugar por meio de uso genuíno e repetido por corredores comuns, e não por hype.











