Melhores Tênis de Corrida de 2023: Top 5 Escolhas e Mais Cinco Quase Entraram na Lista

Introdução

Escolher uma lista final em um ano repleto de ótimos tênis de corrida é genuinamente difícil. Entre super trainers, tanques de amortecimento máximo e tênis de corrida com placa de carbono, 2023 entregou algo para quase todo tipo de corredor. Esta lista se concentra no que realmente conquistou um lugar em uma rotação ao longo de milhas reais: tênis que eram agradáveis, versáteis e confiáveis, em vez de apenas impressionantes no papel.

Como Essas Escolhas Foram Feitas

A abordagem usual de resenha tenta considerar todos os tipos de corredor, diferentes biotipos e diferentes ritmos. Esta lista é deliberadamente mais pessoal: quais tênis proporcionaram mais prazer, quais continuavam sendo escolhidos para uma corrida mesmo quando havia alternativas disponíveis. Durabilidade, versatilidade e ajuste tiveram muito peso, e alguns tênis muito bons ficaram de fora por causa de um defeito evitável.

Menções Honrosas

Puma Magnifly Nitro 2

Uma atualização genuinamente boa para a linha, com um cabedal realmente agradável e uma base de entressola ligeiramente mais larga. Se você teve dificuldades com a área do biqueira em outros tênis de treino com amortecimento, vale a pena dar uma olhada neste. Há muito amortecimento e o preço não é proibitivo; o único desejo é que alguns gramas a mais de peso pudessem ser eliminados.

Nike Pegasus 40

Um tênis de treino diário confiável com amortecimento suficiente, sem exageros. Ele poupa as pernas, serve como um tênis para dias leves e até funciona bem para horas em pé. A aderência da sola waffle é excelente. A principal reclamação é o peso; algo mais próximo do Pegasus 39 teria sido bem-vindo.

Asics Gel Nimbus 25

O Nimbus 25 supera alguns rivais por parecer um pouco mais natural no pé, com um amortecimento firme mas justo para esforços de ritmo mais leve e leve melhor respirabilidade. Como vários tênis deste ano, ele fica em torno de 350 gramas, o que é considerável para corredores mais leves, embora corredores mais pesados possam não notar.

Nike Vaporfly 3

Um tênis de corrida muito ágil, com durabilidade decente além de cem milhas. Ele não entra no top cinco puramente por causa do cabedal, que parece folgado demais e nunca entrega aquela sensação concisa de corrida sobre a parte superior do pé.

Adidas Adizero Adios 8

Amado, mas um pouco rígido demais para corridas frequentes. As hastes de torção ficam bem debaixo da borracha da sola, fazendo contato direto, e isso dá ao rodar uma sensação mais firme do que o necessário. Fora isso, é um verdadeiro sucesso, e um dos tênis mais respiráveis que você encontrará.

5. Saucony Triumph 21

O Triumph 21 encontra um equilíbrio maravilhoso entre peso, amortecimento e versatilidade, com um ajuste preciso e a entressola PWRRUN+ desempenhando fantasticamente enquanto se mostra genuinamente durável. Algumas entressolas à base de pellets podem ser frágeis e rasgar facilmente, mas esta implementação se mantém, ajudada por uma borracha de sola mais durável e mais extensa nesta versão. É um cavalo de batalha que faz muitas coisas bem, indulgente no pé, confortável em ritmos constantes e capaz de esforços mais longos, e as atualizações do cabedal em relação ao Triumph 20 são um verdadeiro bônus. Uma entrada merecida, ainda que surpreendente, no top cinco.

4. Puma Deviate Nitro Elite 2

Ridiculamente leve e brilhante em qualquer ritmo ou nível de esforço; mesmo com as pernas cansadas, estes ainda tiram algo de uma corrida. O ajuste é preciso, a aderência da Puma é decente, e a entressola amacia rapidamente, parecendo boa desde a caixa e melhorando com as milhas. Para corredores que ainda não experimentaram uma placa de carbono, este é um ponto de partida amigável: a condução é acolhedora em vez de abertamente agressiva, e é estável e um pouco mais firme que o Deviate Nitro Elite original, o que se lê como uma verdadeira melhoria. O uso frequente não preocupa a durabilidade, um bom travamento é fácil com um sistema de cadarços simples, e os descontos tornam o custo-benefício ainda melhor.

3. Adidas Adizero Boston 12

O Boston 12 entregou quase tudo, exceto repetições curtas de 200 a 400 metros, mantendo-se consistente e genuinamente divertido de correr. As hastes de energia são menos evidentes do que em modelos como o Takumi Sen ou o Adios Pro, o que parece intencional: elas adicionam estabilidade e rigidez à espuma Lightstrike muito macia, e a combinação é uma enorme atualização em relação ao Boston 10 e 11. Ele lidou com uma corrida constante de sete a oito milhas antes de incluir esforços mais rápidos com total facilidade. O cabedal está entre os melhores do mercado, extremamente respirável, o que importa em condições úmidas.

2. Hoka Rocket X 2

O tênis de corrida favorito do ano até agora: super leve, super macio e genuinamente propulsivo graças ao drop mais baixo e uma placa de carbono colocada entre o mediopé e o antepé, produzindo aquela ação de balancim característica. Ele brilha em ritmo de meia maratona a maratona e pode lidar com treinos leves ou recuperações entre repetições, embora usá-lo para corridas lentas pareça desperdiçar o tênis. A troca de espuma da entressola em 2023 é uma enorme melhoria tanto em tecnologia quanto em design, tornando-o um medalhista de prata fácil.

1. Asics Superblast

O tênis do ano até agora. Ele tem tudo o que se deseja em um tênis de corrida: ótima flexibilidade, um cabedal muito respirável e uma entressola soberba usando as espumas de ponta da Asics. É leve e ágil, com uma ampla superfície de aterrissagem que faz parecer um Invincible mais estável, melhor implementado e menos volumoso, cerca de 60 a 80 gramas mais leve que o Nimbus, Invincible ou Infinity Run 4. Ele funcionou praticamente em todo tipo de corrida, até em repetições rápidas e intervalados. O Flight Foam Turbo está assentando bem, com a camada mais firme de FF Blast Plus por baixo protegendo a espuma mais macia. O único ponto fraco é a sola em superfícies muito escorregadias e lisas molhadas, embora isso raramente tenha aparecido na prática.

Conselhos de Compra: Combinando o Tênis com Suas Corridas

Se você quer um tênis de treino diário versátil que se estenda para esforços mais longos, o Triumph 21 e o Boston 12 são as apostas mais seguras. Se você quer um tênis com placa de carbono que seja utilizável com mais frequência sem preocupações com durabilidade, especialmente se conseguir encontrá-lo com desconto, o Deviate Nitro Elite 2 é difícil de bater. Para dias de corrida focados em ritmo de meia maratona a maratona, o Rocket X 2 é a escolha propulsiva, e o Superblast continua sendo a coisa mais próxima de um tênis para tudo, se você conseguir encontrá-lo.

Conclusão

Cinco tênis conquistaram seus lugares por serem consistentemente agradáveis ao longo de milhas reais, em vez de impressionantes em uma ficha técnica. O Superblast leva o primeiro lugar como o pacote mais completo, mas quase todos os tênis aqui poderiam ancorar uma rotação. Seja qual for a sua escolha, combine-o com as corridas que você realmente faz com mais frequência, e ele o servirá bem.