As 10 Melhores Ofertas de Tênis de Corrida para o Treino de Maratona de Outono

Introdução

O treino de maratona de outono é quando a rotação certa de tênis realmente começa a importar: um treinador diário confortável, algo mais indulgente para os dias de recuperação e, talvez, uma opção com placa para os esforços mais rápidos. Este guia reúne dez ofertas de tênis de corrida que cobrem todas essas bases, com preços entre cerca de $80 e $130, dependendo do modelo e do varejista.

A lista inclui tênis de recuperação com amortecimento máximo, opções versáteis para todo tipo de uso, um ou dois modelos de estabilidade, uma escolha para trilha e um treinador com placa de carbono. Veja como cada um deles se sai.

Saucony Triumph 20: Amortecimento Máximo a um Preço de Pechincha

O Saucony Triumph 20 está por $80 no Nordstrom Rack, e o preço vem caindo semana após semana. É um treinador diário e tênis de recuperação com amortecimento máximo que se destaca como uma das opções mais confortáveis da sua categoria, com uma sensação mais leve e responsiva do que a de muitos outros tênis de amortecimento máximo. Isso o torna uma ótima escolha para corridas longas em que você quer proteção para as pernas sem peso extra pesando contra você.

O Triumph 20 é essencialmente o mesmo tênis que o Triumph 21, com apenas uma pequena alteração no cabedal, então essa oferta é uma forma fácil de obter quase a experiência mais recente de amortecimento máximo por muito menos. Ofertas como essa raramente duram muito, então vale a pena agir rápido.

Nike Pegasus 40: O Cavalo de Batalha Clássico

O Nike Pegasus 40 está por $90 no nike.com, e precisa de pouca apresentação como o clássico treinador diário sem frescuras. Ele entrega uma corrida conectada ao chão em vez de abafar o contato com o terreno, com uma plataforma relativamente flexível e reativa que facilita acelerar o ritmo.

Se você está se sentindo forte no seu bloco de treino e quer um tênis simplificado que consiga lidar com esforços no ritmo de maratona ou mais rápidos sem pesar, o Pegasus 40 se encaixa bem nesse papel.

Saucony Endorphin Shift: Quilômetros Diários Amortecidos

O Saucony Endorphin Shift continua caindo de preço, com diferentes colorways atualmente por $105 ou $110, dependendo do varejista. É uma opção de treino diário mais amortecida, com uma pilha grossa de espuma PWRRUN e uma geometria de rocker bastante agressiva.

Embora não seja o tênis mais saltitante, o rocker proporciona uma ótima propulsão ao longo da passada, o que ajuda quando você quer reduzir a pressão sobre as pernas, aumentar a quilometragem semanal ou ter um pouco de ajuda extra para atingir seus ritmos. A garra plástica de calcanhar na parte traseira também o torna uma escolha sólida para estabilidade leve.

Puma ForeverRun Nitro: Suporte de Estabilidade Leve

O Puma ForeverRun Nitro está por $110 no puma.com, e ocupa um território parecido com o do Endorphin Shift: estabilidade leve em um pacote relativamente leve e nada incômodo. Ele atende corredores que querem algum suporte nos dias de recuperação ou de corrida leve, especialmente pronações leves em vez de acentuadas.

A espuma supercrítica Nitro não é exageradamente saltitante, mas tem uma boa vitalidade e responsividade, com um ótimo retorno quando você aumenta um pouco o ritmo.

On Cloudstratus 2: O Melhor Tênis Híbrido de Academia e Corrida

O On Cloudstratus 2 está por $120 no on.com, e o preço caiu desde o lançamento do Cloudstratus 3. Este é um tênis genuinamente versátil: um sólido treinador diário que também funciona como um tênis híbrido de academia e corrida para sessões de esteira, treinos estilo HIIT e até aulas de CrossFit, em parte graças a uma garra plástica de calcanhar para estabilidade.

A qualidade de construção é um grande destaque. Em cerca de 600 milhas com dois pares, um testador encontrou quase nenhum desgaste, tornando-o um dos tênis mais bem construídos nessa faixa de preço. Se você quer um curinga que lida com caminhadas, corridas e treinos de academia, esta é uma recomendação fácil.

Asics GEL-Nua Tri 14: Simples e Agradável

O Asics GEL-Nua Tri 14 está por $97 no fleetfeet.com. Se você quer um treinador diário padrão sem espumas exageradamente saltitantes ou placa, apenas uma corrida agradável, simples e amigável, esta é uma boa opção.

Como o Cloudstratus 2, é uma plataforma flexível e adaptável que não fica restrita apenas à corrida, funcionando como um tênis versátil tanto para o dia a dia quanto para o treino.

Hoka Gaviota 4: Suporte para Corredores Iniciantes

O Hoka Gaviota 4 está por $130 na Fleet Feet, e é essencialmente a versão de estabilidade do clássico Clifton. Se você gosta do estilo Hoka, mas quer mais suporte e estabilidade, este é o modelo a considerar.

É uma escolha particularmente boa para iniciantes na corrida que talvez ainda não tenham construído pernas fortes, especialmente aqueles que não vêm de um programa consistente de musculação ou de outro esporte. A estética Hoka também é um grande atrativo, e o Gaviota 4 entrega aquele visual marcante com suporte adicional.

Nike ZoomX Zegama: A Escolha para Trilha

O Nike ZoomX Zegama está por $111 na REI, e é a escolha para trilha desta lista. Ele usa a espuma ZoomX, o mesmo composto PEBA saltitante, responsivo e leve encontrado em tênis como o Vaporfly e o Alphafly, o que lhe dá uma corrida mais divertida e saltitante do que a de um tênis de trilha convencional.

O visual é outro ponto forte: ele fica bonito nas trilhas e igualmente bem no brewpub, no acampamento ou onde quer que você acabe após a corrida.

Puma Deviate Nitro 2: Um Treinador com Plata com Desconto

O Puma Deviate Nitro 2 está por $120 na colorway preta na Dick’s Sporting Goods, abaixo dos $160 habituais de varejo. É um tênis interessante que combina duas espumas diferentes com uma placa de fibra de carbono.

Muitos corredores o adoram como tênis de corrida longa além do treinador diário, já que ele ajuda a tirar a pressão das pernas, e também é ótimo para acelerar o ritmo quando você quer mais reação do que a de um treinador diário clássico como o Pegasus.

New Balance Fresh Foam More v4: Firme e Relaxado

O New Balance Fresh Foam More v4 está por $120 na Marathon Sports, e é um tênis de recuperação com amortecimento máximo da mesma família que o GEL-Nimbus e o Saucony Triumph. A preferência pessoal aqui pende para o Triumph, mas muitos corredores gostam do More v4 por sua sensação de firmeza.

A espuma não é a mais saltitante ou reativa, mas um rocker na frente ajuda você a rolar na passada. Ele funciona muito bem como um tênis de caminhada ultraconfortável, uma opção de desaquecimento após esforços intensos na pista, ou simplesmente um tênis confortável para usar pela cidade.

Dicas Gerais de Compra

Pense sobre onde cada tênis se encaixa na sua rotação antes de comprar. Opções de amortecimento máximo como o Triumph 20 e o More v4 são para dias de recuperação e quilômetros longos e leves. Cavalos de batalha como o Pegasus 40 e o GEL-Nua Tri 14 lidam com o treino do dia a dia. O Endorphin Shift, o ForeverRun Nitro e o Gaviota 4 adicionam suporte se você precisar, enquanto o Deviate Nitro 2 traz a reação de uma placa para esforços mais rápidos. O Zegama cobre as trilhas, e o Cloudstratus 2 faz um pouco de tudo.

Conclusão

Há um ótimo custo-benefício nesta lista, com vários treinadores comprovados pelos menores preços das últimas semanas. Escolha o tênis de acordo com o papel que ele precisa desempenhar no seu bloco de treino de outono, aja rápido nas ofertas que continuam caindo, e você poderá montar uma rotação bem equilibrada sem estourar o orçamento.