Melhores Viseiras e Bonés de Corrida: 14 Modelos Que Valem a Pena para Treino, Competição e Clima Úmido

Introdução

Um bom boné de corrida é uma daquelas pequenas peças de equipamento que, silenciosamente, conquista seu lugar em praticamente todo treino. Ele protege a cabeça e os olhos do sol, controla o suor e pode até ajudar em dias de chuva, se você escolher o modelo certo. Com tantas marcas fabricando bonés específicos para corrida, a escolha pode parecer avassaladora, então este guia reúne quatorze modelos que cobrem provas, corridas em clima quente, corridas em clima úmido e o uso no dia a dia.

Hoka Run Hat

O Hoka Run Hat é um claro favorito para treinos importantes, provas e corridas longas. Isso se deve, em grande parte, ao ajuste: uma aba confortável e arredondada, um grande painel frontal que absorve o suor, painéis laterais respiráveis e um design que fica bonito em uma ampla variedade de cores. Custa cerca de £30 ou $30, então não é o boné mais barato, mas versões anteriores costumam aparecer nas promoções da Hoka quando novas cores são lançadas.

Montane Minimus Light Waterproof Cap

Para corridas em clima úmido, o Montane Minimus Light Waterproof Cap é uma excelente escolha. A aba impermeável, em particular, ajuda a manter os óculos mais limpos durante corridas chuvosas, o que importa mais do que você imagina. O material fino significa que ele não fica excessivamente suado apesar de ser impermeável, e ele é compacto ao ser guardado. Versões antigas ainda podem ser encontradas em varejistas terceirizados no Reino Unido por cerca de £15 a 20, enquanto versões mais novas no site da própria Montane custam mais, mas devem ter desempenho igualmente bom.

Se você não gosta de correr com capuz porque ele reduz a percepção do ambiente em áreas movimentadas, um boné impermeável como este é uma alternativa muito mais confortável. Ele não vai manter você completamente seco, mas ameniza o pior da chuva.

On Lightweight Cap

O On Lightweight Cap é um design premium de cinco painéis com painéis laterais pontilhados altamente respiráveis, uma grande seção frontal e uma aba bem arredondada. Custa £40 ou $45, o que é bastante caro, mas funciona bem em corridas longas, curtas e rápidas. Também tem faixa de suor embutida, tecido fino de secagem rápida, construção lavável na máquina e um fecho fácil na parte de trás para ajustar o encaixe. Um testador usou o mesmo boné por quatro ou cinco anos e ele continua firme e forte.

Para provas e treinos focados, é uma escolha certeira: confortável em uma variedade de distâncias, respirável quando se suar e fácil de afrouxar um pouco conforme a temperatura sobe. A aba não é macia nem dobrável, mas isso importa pouco se você planeja usar o boné durante toda a prova de qualquer forma.

Columbia Speed Trail Cap

O Columbia Speed Trail cap é uma opção versátil e ultraleve feita para corrida, caminhada e trilhas, mas se adapta igualmente bem a corridas urbanas no calor do verão. Ele conta com faixa de suor embutida, tecido fino e um corpo ventilado cortado a laser com perfurações por toda a parte superior para ótima respirabilidade. Um cordão ajustável inteligente na parte de trás oferece um bom ajuste regulável, e a aba macia e flexível facilita enrolar e guardar em um cinto ou colete. Só pode ser lavado à mão, mas é fácil de limpar e seca rápido.

2XU Run Cap

O 2XU Run Cap mantém as coisas simples com seis painéis cortados de tecido leve, quatro pequenas seções ventiladas na parte superior, uma aba rígida, fechamento de Velcro na parte de trás e faixa de suor embutida. A £20, é o mais barato das opções de estilo performance aqui, mas faz um trabalho muito parecido com o dos modelos mais caros e já foi usado em várias provas.

Buff Five-Panel Air Cap

O Buff Five-Panel Air Cap é voltado diretamente para condições muito quentes e suadas. O design é muito bem ventilado, e o destaque é o ajuste em movimento: puxe o cordão para afrouxar ou apertar sem tirar o boné, algo que nem todo modelo permite. Ele também é dobrável, com firmeza suficiente na aba para ainda oferecer boa proteção quando guardado.

Ciele Go Cap

O Ciele Go Cap é um dos designs que existem desde o início da marca, e resistiu ao teste do tempo. É realmente confortável, tornando-o um boné ideal para o treino diário que também se sai bem em condições mais quentes. A construção Coolwick da Ciele funciona bem quando você começa a suar, evitando que o topo da cabeça fique quente e úmido. A aba é semiflexível, então pode ser guardada dobrada, o fecho é fácil de ajustar e fica escondido dentro do boné, e ele lava bem, mantendo-se em bom estado ao longo de anos de uso.

Acid Running x Fractel Cap

A colaboração Acid Running x Fractel combina a estética da Acid Running com a construção de bonés focada em performance da Fractel, e a Fractel é uma marca australiana de bonés de corrida com um histórico sólido. O material leve e macio é confortável acima de tudo, a aba é semiflexível para guardar dobrado, e a ponta da tira fica bem guardada dentro do boné. É o tipo de boné que fica bonito quando você não está correndo e ainda entrega desempenho quando está, tornando-o um boné de corrida perfeito para férias.

Asics Five-Panel Cap

O boné de cinco painéis da Asics é possivelmente o mais simples desta lista, mas é um sólido para todos os usos. Há muitas opções de cores disponíveis, e o encaixe é notavelmente profundo, o que importa se você achar que bonés rasos ficam altos demais na cabeça. Ele veste confortavelmente, assenta bem e baixo, e já foi usado tanto em provas quanto em treinos ao longo de vários anos. Tem preço intermediário e vale muito a pena se você quer um boné bonito e confiável.

Sprints Running Cap

A Sprints faz uma ampla variedade de bonés de corrida, e o apelo é em grande parte ditado pelo design: são bem feitos, têm ótima aparência e vêm em padrões realmente divertidos, de estampas de banana a temas de cachorros e artes de clubes de corrida. Apesar de parecer um pouco mais grosso que alguns bonés, a versão banana se saiu bem em uma onda de calor e permaneceu confortável. Há também versões mais profundas e voltadas à moda que funcionam bem como bonés do dia a dia, além de um modelo performance para quem quer uma construção mais voltada a provas.

On Running Cap

A £75 no Reino Unido, o boné da On Running é uma proposta muito cara, então só faz sentido se você realmente quiser o boné mais leve e respirável possível. Ele é extremamente leve, com design fino, uma seção frontal com furos para reduzir peso e um topo de malha transparente. Essa respirabilidade é o ponto forte, mas o topo transparente também é a pegadinha: ele deixa o sol passar, então, sem protetor solar na cabeça, faz pouco para evitar queimaduras.

Kiprun Running Cap

O boné de corrida Kiprun é uma verdadeira pechincha a £11,99 no Reino Unido. Os bonés Kiprun costumavam ser o tipo de coisa que você pegava como substituto temporário, mas esta versão é um boné realmente bonito, com material macio, uma seção frontal confortável e profunda e detalhes de design modernos. É tão bom quanto bonés de £35 ou £40, vem em várias opções de cores e é usado constantemente, mesmo com bonés mais caros parados na gaveta.

Se os bonés de corrida estão ficando mais caros e você quer um ou dois bons sem gastar muito, este é o modelo a superar.

Kiprun Ultra Light Trail Running Sun Hat

Não é um boné de corrida, mas um chapéu de corrida: o Kiprun Ultra Light Trail Running Sun Hat custa apenas £14,99 e oferece cobertura muito maior do que um boné padrão. Ele protege a nuca e as orelhas, mantendo-se genuinamente leve e respirável, com desempenho próximo ao de um boné de corrida normal. Isso o torna ideal para dias longos e quentes de trilha, meias maratonas de verão em rotas expostas ou caminhadas, onde é fácil de lavar e mantém o suor sob controle.

Grasmere Verdant

O Grasmere Verdant vem de uma empresa novata chamada Grasmere, com apenas uma tiragem inicial limitada de bonés, embora mais estejam previstos. Existem quatro versões, uma cor por estação, e o Verdant é um boné de estilo discreto com pequenos toques de cor agradáveis, nada neon. Veste-se confortavelmente, com boa profundidade, fica bem firme na cabeça e é bonito o suficiente para usar como boné casual, além de para correr. As próximas estações trazem o mesmo design em cores diferentes, e a qualidade e o visual discreto fazem dele uma boa opção se você quer algo um pouco diferente.

Dicas Gerais de Compra

Se você quer um único boné que faça tudo, o Hoka Run Hat e o On Lightweight Cap são os mais completos, com o Ciele Go Cap logo atrás para uso diário. Para clima quente, o Buff Five-Panel Air Cap e o Columbia Speed Trail cap lideram em ventilação e ajustabilidade, enquanto o boné On Running oferece respirabilidade máxima a um preço premium, se a exposição ao sol não for uma preocupação. Para clima úmido, o Montane Minimus Light Waterproof Cap é difícil de superar.

Quem busca economia também está bem servido: o boné de corrida Kiprun a £11,99 entrega muito mais do que seu preço sugere, o 2XU Run Cap a £20 cobre provas e treinos de forma barata, e o chapéu Kiprun adiciona cobertura por pouco mais. Se design e individualidade importam mais, dê uma olhada na Sprints ou no novo Grasmere Verdant.

Conclusão

Não existe um único melhor boné de corrida para todo mundo, mas é quase certo que há um nesta lista que combina com o seu jeito de correr. Escolha o boné de acordo com seu principal caso de uso, seja provas, quilômetros no calor do verão, estradas úmidas no inverno ou o uso no dia a dia, e qualquer uma dessas opções vai te servir bem. Confira preços e disponibilidade atuais, pois vários desses bonés aparecem regularmente em promoções.