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Os melhores tênis para o dia da prova de meia maratona e maratona: nossas escolhas em ranking
Quinze tênis de corrida ranqueados, desde os que ficaram aquém do esperado até aquele que nós mesmos calçaríamos no dia da prova.
Introdução
O dia da prova é aquela única manhã em que seus tênis precisam justificar o investimento, e o atual mercado de super tênis oferece mais opções do que nunca. Passamos uma temporada completa de corridas com quinze candidatos diferentes, cobrindo tudo, desde armas de maratona com placa de carbono total até modelos mais leves, com sensação mais tradicional. O que segue é nosso ranking, dos tênis que ficaram aquém do fator “uau” até aquele que colocaríamos nos nossos próprios pés numa tentativa de recorde pessoal.
Como ranqueamos esses tênis
O objetivo era simples: encontrar os tênis que realmente ajudam a manter o ritmo alvo na meia maratona e na maratona, e partir daí. Peso, retorno, amortecimento, ajuste do cabedal e aquele impulso intangível na ponta do pé entraram na conta. Um tênis pode ser ótimo para correr e ainda assim ficar fora desta lista se não oferecer uma vantagem no dia da prova, que foi exatamente o que aconteceu com alguns treinos muito queridos.

Fundo do pelotão
Salomon S/Lab Phantasm CF
O Phantasm CF da Salomon é a aposta da marca na corrida de rua, e ele usa o que a Salomon chama de energy blade, em vez de uma placa de carbono total. A direção do amortecimento é promissora, mas o tênis não é leve o suficiente e carece do retorno e do impulso na propulsão que definem um verdadeiro super tênis. O cabedal também teve um ajuste estranho nos testes. A Salomon ainda é novata no jogo da corrida de rua, e muita coisa está indo na direção certa, mas este modelo não entregou aquele “uau” de dia de prova.
Brooks Hyperion Elite 3
O Hyperion Elite 3 é essencialmente a versão anterior com um novo cabedal em malha, e esse cabedal não nos conquistou. É um tênis de corrida genuinamente bom, com um retorno agradável de espuma supercrítica, mas não é a opção mais leve e a placa é difícil de sentir sob os pés. Como treino diário, seria ótimo; como tênis para o dia da prova, é difícil justificá-lo diante de tantas outras opções no mercado.
Puma Fast-Trac Nitro Elite
O Fast-Trac Nitro Elite chegou com uma construção interessante, incluindo espuma supercrítica na parte frontal e uma placa de carbono em ponte exposta. Alguns corredores vão realmente gostar dele, e um de nós colocou quilometragem séria nele desde o início e adorou a pisada. Mas quando o ritmo aumentou durante os treinos de maratona, ele nunca entregou aquela sensação de velocidade sob os pés que queríamos. Teve um lançamento muito limitado, os próprios atletas patrocinados pela Puma parecem estar fiéis a outros modelos, e sua disponibilidade futura é incerta.
As estreias promissoras
Under Armour Flow Velociti Elite
A Under Armour não é tradicionalmente conhecida por tênis de competição, mas o Flow Velociti Elite é um começo sólido. Ele combina um cabedal leve e aberto com duas densidades de espuma e uma sola Flow de borracha que agarra surpreendentemente bem apesar de não ter borracha tradicional. Ele se compara favoravelmente à geração anterior do flagship de competição da Saucony e se posiciona confortavelmente no segundo escalão dos tênis de prova. Se tivéssemos que correr uma maratona nele, poderíamos, e nos sentiríamos razoavelmente bem com isso.

Altra Vanish Carbon
O Vanish Carbon é um tênis divertido de correr, construído sobre uma espuma supercrítica à base de TPEE com uma placa dividida em três seções, de modo que a pisada nunca parece dura. As duas grandes ressalvas são durabilidade e geometria: após cerca de 30 a 40 milhas, sentimos compressão na espuma e desgaste visível na sola, o que é uma preocupação real a um preço premium para o dia da prova. Puristas de drop zero também podem questionar seu drop real, já que o empilhamento mede nivelado, mas a curvatura acentuada da biqueira faz o tênis parecer rocker. Ainda assim, a pisada em si é genuinamente boa.
O grupo de perseguição
Nike Alphafly 2
O Alphafly original era o tênis de prova “configure e esqueça”: você se estabilizava no ritmo alvo e ele ajudava a manter aquele ritmo sem esforço. O Alphafly 2 mantém muito desse caráter, com um cabedal respirável verdadeiramente excelente, um pouco mais de amortecimento no calcanhar e uma configuração de borracha reformulada. O problema é o que foi tirado. Uma base mais larga e estável adicionou peso, o drop passou de 4 mm para 8, e o impulso característico das unidades Air Zoom sob o antepé está visivelmente atenuado. Corredores mais pesados, que comprimem mais o entressolo, parecem gostar dele, mas para nós a mágica se foi.
Adidas Adizero Adios Pro 3
Enquanto o Alphafly deu um passo atrás, o Adios Pro 3 avançou em tudo. Mantém o mesmo peso de seu antecessor, adiciona um cabedal muito respirável e segura o ritmo lindamente depois que você se estabiliza. A sola de borracha Continental tem uma aderência insana apesar da aparência lisa. A única ressalva é o ajuste, já que o tênis fica um pouco comprido devido à biqueira pontiaguda característica da Adidas. Em certos dias, este tênis quase brigaria pelo segundo lugar.
Asics Metaspeed Sky+
A Asics atualizou ambos os modelos Metaspeed este ano, e as mudanças são significativas o suficiente para que pudessem ter sido chamados de versões dois. O Sky+ adiciona mais espuma e posiciona a placa mais próxima do pé, com um formato menos parecido com uma colher, resultando em uma sensação de maratona mais elástica, macia e amortecida. Se o conforto máximo sob os pés para a distância completa é sua prioridade, o Sky+ é o Metaspeed a escolher.
Asics Metaspeed Edge+
O Edge+ retém mais da placa agressiva em formato de colher e da curvatura acentuada da biqueira do Sky anterior, com a placa posicionada mais longe do pé para uma pisada mais firme e propulsiva. É possível sentir de verdade a placa acumulando energia quando você rola sobre o antepé e impulsiona. Nós preferimos o Edge+ pelo caráter mais responsivo, enquanto um colega de teste preferiu o Sky+ mais macio. É o que mais se aproxima da sensação clássica da Vaporfly nesta lista.
O escalão de cima
Saucony Endorphin Pro 3
Esta foi a surpresa do ano. Depois de duas versões quase idênticas, o Endorphin Pro 3 é uma reforma completa, e a Saucony acertou em cheio. O entressolo é a estrela: um empilhamento enorme de espuma PWRRUN PB com o equilíbrio perfeito entre maciez e amortecimento leve, com um pouco mais de empilhamento do que no ano passado. A pisada fica num ponto ideal entre o Metaspeed Sky+ mais elástico e o Edge+ mais firme, com maciez extra sob a planta do pé na propulsão. O cabedal leve e respirável está impecável, e o design da língua é uma homenagem nostálgica. Por US$ 225, custa menos que praticamente todos os outros tênis deste ranking, e se tivéssemos que escolher um tênis desta lista para a nossa própria maratona, seria muito difícil deixar este de lado.
Especialistas em distâncias mais curtas
Adidas Adizero Takumi Sen
O Takumi Sen, tecnicamente, foi lançado no fim do ano anterior, e essa é a única razão de não estar em posição mais alta, porque nós ficamos genuinamente impressionados com ele. Ele parece o primo mais leve do Endorphin Pro 3: empilhamento menor, sem placa de carbono e, em vez disso, um conjunto de hastes de fibra de vidro para propulsão. Corredores mais leves poderiam tranquilamente correr uma maratona com ele e se beneficiar da economia de peso. Continuamos adorando usá-lo, e ele segue como um dos tênis com melhor sensação do ano.
Nike Streakfly
O Streakfly pode ser o melhor lançamento da Nike no ano. Ele dispensa completamente uma placa de carbono, usando uma barra no médio pé, e entrega um cabedal quase perfeito: leve, respirável e com ajuste belíssimo. O amortecimento parece macio em ritmos leves e firma conforme você acelera, e ele se sente melhor sob os pés do que as gerações da Zoom Fly com as quais muitos de nós corremos maratonas. Há alguns anos, teria amortecimento suficiente para a distância completa; hoje, é um tênis confiável para meia maratona e distâncias menores.
New Balance FuelCell Pacer
O FuelCell Pacer é um racing flat com placa no molde tradicional: placa de carbono, espuma FuelCell, empilhamento muito baixo, em torno de 27 a 30 e poucos mm, e um cabedal leve e respirável sem nada desnecessário. Uma pisada mais firme e realmente agressiva se combina a uma sola excepcional. Corredores eficientes podem esticá-lo até uma meia maratona, mas de jeito nenhum correríamos uma maratona com ele. Para provas de 5K e 10K, é excelente.

As escolhas de custo-benefício e resistência
Saucony Endorphin Speed 3
Nem todo mundo quer gastar US$ 250 em um tênis para o dia da prova, e o Endorphin Speed 3 é a resposta. Com retorno de energia de placa de nylon, um ótimo empilhamento de PWRRUN PB e uma transição suave ao longo da passada, esse tênis realmente faz de tudo. Funciona como treino diário, como tênis de ritmo e como racer de custo acessível, o que o torna ideal se você quiser alternar entre apenas dois tênis, especialmente numa primeira maratona.
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New Balance FuelCell SC Trainer
O SC Trainer foi construído para um corredor específico: o corredor mais pesado, do tipo Clydesdale, ou qualquer pessoa que ficará no percurso por mais de quatro horas. Ele tem um dos melhores cabedais que usamos o ano inteiro, amortecimento enorme de FuelCell e uma placa que adiciona um toque de retorno de energia. É um tênis confortável que deixará suas pernas se sentindo melhor no dia seguinte, razão pela qual também é uma ótima opção de tênis único para um ciclo completo de treinamento de maratona. É simplesmente pesado demais para corrermos uma prova com ele pessoalmente, mas para completar o percurso com conforto, é soberbo.
Conclusão
Esta temporada premiou as marcas que refinaram em vez de reinventar. O Saucony Endorphin Pro 3 se destaca sozinho como nossa principal escolha para o dia da prova na meia e na maratona, com o Asics Metaspeed Sky+ e o Edge+ e o Adidas Adizero Adios Pro 3 perto o suficiente para que a preferência pessoal pudesse reordená-los em qualquer dia. Se sua prova for mais curta, o Takumi Sen, o Streakfly e o FuelCell Pacer entregam velocidade sem o empilhamento premium de maratona, e se o orçamento ou o conforto guiam sua decisão, o Endorphin Speed 3 e o SC Trainer provam que é possível correr bem sem o preço de topo de linha. Escolha o tênis de acordo com sua distância, seu peso e seu estilo de ritmo, e o dia da prova cuida do resto.













