Melhores tênis de performance: quatro calçados de treino que valem a pena amarrar

Introdução

O tênis de performance é o calçado para o qual você recorre nos dias de treino: tiros, fartleks, repetições e tudo o que vem entre eles. Ele precisa parecer mais veloz do que um tênis diário, mais tolerante do que um super tênis de dia de prova e versátil o suficiente para lidar com tipos de sessão bem diferentes. Este comparativo cobre quatro opções de destaque, cada uma com um caráter distinto, da estabilidade com placa à leveza ágil.

Puma Deviate Nitro 2

O Puma Deviate Nitro 2 representa uma grande virada em relação à primeira versão, que sofria com o ajuste e a sensação geral. Esta atualização traz uma placa de carbono e espuma Nitro Elite quase do comprimento total, proporcionando uma pisada saltitante que funciona bem para corridas longas de limiar de oito a dez milhas, fartleks, tiros e intervalados.

Especificações: 9,1 onças no tamanho 9 masculino, empilhamento de 38 mm no calcanhar, 32 mm no antepé e drop de 6 mm. A placa levou algumas milhas para assentar, com certa dor no antepé no início, mas depois de ajustada, entregou de forma consistente. O cabedal leve usa PWR tape para travar o pé no lugar, e o ajuste levemente justo se mostrou muito seguro. Ele preenche a lacuna para corredores que querem um tênis de treino com mais substância do que uma opção superleve, sem recorrer a um tênis completo de prova.

New Balance Rebel v3

O New Balance Rebel v3 leva a coroa de versatilidade aqui. O Rebel v2 era respeitável, mas sem grandes destaques; o v3 trava melhor o pé, ajusta a espuma FuelCell e adiciona um padrão de solado com mais aderência, tornando-o visivelmente melhor no asfalto.

Com 7,4 onças, ele é competitivo com tênis de verdade de prova em peso, com drop de 6 mm e uma altura de empilhamento que parece equilibrada: baixa o suficiente para manter contato com o solo, mas não tão baixa a ponto de a pisada parecer dura. A flexibilidade se destaca, permitindo que você corra com sua passada natural, desacelere ou acelere conforme a necessidade. Uma ressalva: ele não brilha na pista, onde tênis mais firmes e de perfil mais baixo tendem a performar melhor. Para treinos na rua, porém, atende a praticamente todos os critérios.

Topo Specter

O Topo Specter é um desempenho surpreendente vindo de uma marca normalmente não associada a esta categoria. Ele combina um revestimento interno do tipo PEBAX com um encapsulamento de EVA ao redor, criando uma geometria de balanço mais agressiva do que a maioria, mas ainda gradual na curva do antepé, de modo que nunca parece agressivo ou instável na frente. Não há placa, mas a quantidade de espuma confere ao tênis uma rigidez natural.

Ele segue o ajuste clássico da Topo: justo no calcanhar e no médio-pé, com um bico amplo. Com uma altura de empilhamento em torno de 35 mm e uma construção leve, ele é ideal para esforços mais longos e ritmados, em que você quer um tênis no qual possa se acomodar por muitas milhas. O travamento é excelente, e a geometria equilibrada facilita confiar nele em uma variedade de ritmos.

Saucony Endorphin Speed 3

O Endorphin Speed 3 conquista seu lugar por meio de mudanças significativas em um favorito do público. As versões anteriores eram estreitas no calcanhar e deixavam alguns corredores com sensação de instabilidade, com dor ao redor do tibial posterior após esforços intensos. A v3 alarga a plataforma no médio-pé e no calcanhar, e a placa de PEBAX agora atravessa toda a largura do médio-pé, adicionando estrutura e rigidez exatamente onde as versões anteriores eram carentes.

Especificações: 8,1 onças no tamanho 9 masculino com 36 mm de empilhamento no calcanhar. Ele continua saltitante e rápido, mas o formato mais largo e relaxado atende a uma gama maior de ritmos. Ele brilha mais em tiros longos, onde o ritmo e o impulso carregam você; também funciona para repetições curtas de 200 e 400 metros, só que de forma menos impressionante. A versão RunShield também merece uma menção especial para corridas no frio, mantendo os pés confortáveis em condições de congelamento, com quilometragem inicial limitada até o momento.

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Qual tênis de performance é o certo para você

Se você quer um tênis com placa para esforços mais longos e intensos, com um ajuste seguro e justo, o Puma Deviate Nitro 2 é a opção mais forte. Se você valoriza uma pisada leve, flexível e natural que se adapta ao ritmo que escolher na rua, o New Balance Rebel v3 é difícil de superar.

Para corridas longas e ritmadas com um bico espaçoso e sem placa, o Topo Specter oferece uma alternativa distinta e confortável. E se seu foco são tiros longos e você quer impulso com mais estabilidade no médio-pé do que as versões anteriores ofereciam, o Saucony Endorphin Speed 3 merece o lugar na sua rotação.

Conclusão

Cada um desses quatro tênis cobre uma fatia diferente do espectro de treinos. Escolha o tênis de acordo com as sessões que você faz com mais frequência, e qualquer um deles vai ajudá-lo a completar o trabalho com conforto e rapidez.