Melhores Tênis de Corrida Nike 2022: Treino Diário, Amortecimento, Velocidade, Competição e Trilha

Introdução

A linha de corrida da Nike de 2022 cobre muito terreno, e ajuda organizá-la pela função que você realmente precisa que o tênis cumpra. Abaixo está um tour categoria por categoria pelos destaques entre tênis para treino diário, tênis amortecidos, tênis para treino rápido, tênis de competição e tênis de trilha, com a melhor escolha geral em cada grupo e notas sobre o ajuste e versões mais antigas que podem economizar seu dinheiro.

Tênis para Treino Diário

Esta é a categoria da versatilidade: conforto em primeiro lugar, mas com ritmo suficiente em reserva para os dias mais rápidos.

Nike Pegasus 39

O Pegasus 39 é uma melhoria genuína em relação ao Pegasus 38 e 37. A Nike refez a entressola para que não seja mais apenas espuma React: agora adiciona duas unidades Air Zoom, tornando o tênis mais leve, ligeiramente mais firme e um pouco mais energético, mantendo o conforto. Os pontos fortes incluem ótimo custo-benefício, já que costuma estar com desconto, além de uma borracha da sola realmente boa, durável e com boa aderência tanto no asfalto quanto em trilhas leves. Se você quer um cavalo de bataia confortável, versões antigas do Pegasus continuam com excelente custo-benefício, mas o 39 é o melhor completo para corridas mais rápidas.

Nike Pegasus Turbo Next Nature

O Turbo Next Nature revive a linha Turbo como um Pegasus mais leve, veloz e empolgante. Ele usa espuma ZoomX reciclada combinada com uma espuma transportadora SR-02 que estabiliza a ZoomX mais macia, produzindo uma passada mais saltada e energética que a do Pegasus 39 padrão. Ele se inclina mais para o trabalho de velocidade, embora sua sola não seja tão boa e ele não seja tão confortável em corridas muito longas. Alguns corredores preferem o Turbo original, mais macio e saltado, e a passada mais firme aqui amacia com o uso. O ajuste fica um pouco comprido, então meio número a menos funcionou bem para pés estreitos.

Nike Zoom Fly 5

Apesar do design de aparência rápida e da ZoomX na composição, o Zoom Fly 5 é na verdade um tênis de treino diário, com viés para amortecimento máximo. Ele é confortável, com uma passada razoavelmente suave e lida bem com corridas longas, mas tem pouco desempenho de ponta, em parte porque a ZoomX reciclada e uma entressola grossa o tornam pesado. A sola é boa, adicionando peso mas ajudando na durabilidade e aderência. O ajuste é fiel ao número. Ele não é um substituto barato para os tênis de competição de carbono da Nike, e o Zoom Fly 4 não é uma grande perda de desempenho se você encontrar uma oferta.

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A escolha geral de tênis para treino diário é o Pegasus 39: melhor custo-benefício, uma sola que dura mais e versatilidade suficiente para a maioria dos corredores, mesmo que o Turbo Next Nature ofereça uma passada mais divertida.

Tênis Amortecidos

Nike Invincible 2

O Invincible 2 é um dos tênis mais distintos do mercado, com uma grande e grossa entressola ZoomX que cria uma passada muito macia e elástica. A Nike alargou a base e adicionou um clip de calcanhar para conter a instabilidade da espuma macia. É um tênis saltado e divertido para corridas leves e mantém um pouco de elasticidade em ritmos moderados de tempo. Está na faixa cara. O ajuste é fiel ao número, com um antepeço levemente espaçoso. Se você conseguir o Invincible 1 em promoção, ele parece muito parecido e economiza dinheiro.

Nike Infinity Run 3

O Infinity Run 3 é a opção amortecida mais firme e estável: um tênis neutro estável com entressola React e um rocker que rola suavemente para frente. É um cavalo de bataia durável para corridas longas e leves, lida com ritmos moderados e de tempo sem se destacar neles, e entrega uma passada confiável e protetora, ainda que um tanto sem graça. A linha mudou pouco entre gerações, então vale procurar o Infinity Run 2 em promoção. O ajuste é fiel ao número.

A escolha amortecida é o Invincible 2 por sua passada empolgante, com o Infinity Run 3 como a alternativa clara se você preferir estabilidade mais firme.

Tênis para Treino Rápido

Nike Tempo Next%

O Tempo Next% é um tênis peculiar com uma grande mistura de tecnologia: espuma React, uma estrutura ZoomX na frente, pods Air Zoom e uma placa composta que percorre metade do comprimento do tênis. Ele parece levemente desajeitado sob os pés, mas é inegavelmente rápido, competindo de igual para igual com tênis rápidos mais leves. Na nossa visão, ele tem preço exagerado, e não é agradável para corridas leves, mas combina bem com o Alphafly para treinos estruturados. O ajuste é fiel ao número.

Nike Streakfly

O Streakfly é um tênis simplificado, bem abaixo de 200 g, com uma entressola ZoomX macia e saltada e apenas uma pequena lâmina de impulsão em vez de uma placa completa. O resultado é uma passada flexível e de sensação natural, com menos propulsão e controle do que os competidores com placa. Para treinos na pista e corridas rápidas de treino, é genuinamente divertido, com bom custo-benefício, e sua durabilidade se saiu melhor nos testes do que a aparência sugere. Ele fica ligeiramente comprido no antepeço, então meio número a menos serve pés mais estreitos.

Nenhum dos dois se destaca contra o mercado mais amplo aqui, onde rivais oferecem opções mais fortes de treino rápido, mas o Streakfly garante seu lugar como um tênis divertido para o dia de velocidade.

Tênis de Competição

Nike Vaporfly Next% 2

O Vaporfly Next% 2 combina uma entressola ZoomX com uma placa de carbono de comprimento total em um conjunto leve e simplificado. É um tênis de competição comprovado para praticamente qualquer distância, de recordes pessoais nos 5K à maratona, e frequentemente está disponível abaixo do preço sugerido, que subiu com o tempo. O ajuste é fiel ao número.

Nike Alphafly Next% 2

O Alphafly Next% 2 adiciona pods Air Zoom no antepeço a uma grande pilha de ZoomX, levando a tecnologia dos super tênis ao limite. É um tênis mais pesado e robusto que o Vaporfly, com uma sensação agressiva, propulsiva e mais saltada, mas é muito veloz, com resultados de prova em distâncias de 5 milhas e 10K para respaldar isso. O preço torna difícil recomendá-lo sem reservas, especialmente porque o Alphafly original ainda está amplamente disponível por consideravelmente menos. O ajuste é fiel ao número.

Nike Alphafly 1

O Alphafly original é mais leve que o 2, com uma sensação levemente mais estreita e apertada e um pouco menos de estabilidade; alguns corredores sentiram o arco cavando no pé. O 2 corrige esses problemas, embora o aperto no arco permaneça em parte. O 1 tem um drop menor de 4 mm versus 8 mm, então se o original não funcionou para você, a versão mais nova pode. Se você está de olho no Alphafly Next% 2, caçar uma oferta no Alphafly 1 pode economizar uma quantia significativa.

A escolha de competição mais segura é o Vaporfly Next% 2: confiável para muitos corredores ao longo de muitos anos, confortável mesmo em uma maratona completa e mais barato que o Alphafly 2.

Tênis de Trilha

Nike Pegasus Trail 4

O Pegasus Trail 4 é um tênis de asfalto para trilha com a entressola React de seu irmão de estrada para uma passada confortável e uma sola que adiciona aderência suficiente para trilhas leves. Ele não vai lidar com terrenos muito técnicos nem lama, mas para a grande maioria da corrida de trilha, especialmente no verão e em caminhos próximos à cidade, cumpre bem a função. O ajuste é fiel ao número, o que é incomum para um tênis de trilha da Nike, e sua aderência é melhor que a do Pegasus Trail 3.

Nike ZoomX Zegama

O Zegama traz uma grande e alta pilha de ZoomX para a trilha, combinada com uma espuma transportadora SR-02 para manter essa espuma estável em terreno irregular. A passada é mais firme e menos viva do que o nome sugere, mas razoavelmente suave, com uma boa transição do calcanhar aos dedos, e é uma opção confortável para corridas longas de trilha. A sola é mais agressiva que a do Pegasus Trail, mas carece da aderência pegajosa das principais marcas de trilha, particularmente em rocha molhada e raízes. Ele fica grande, então vá meio número a menos.

Nike Terra Kiger 8

O Terra Kiger 8 parece um tênis de trilha simplificado e agressivo, mas é na verdade bem pesado, com aderência pouco impressionante e uma passada firme. Não é especialmente confortável nem especialmente rápido, o que torna difícil posicioná-lo na linha de trilhas da Nike. Como o Zegama, fica grande, então meio número a menos é aconselhável.

A escolha de trilha é o Pegasus Trail 4 para uso de asfalto a trilha, enquanto corredores de ultra distância podem preferir o Zegama. No geral, as solas de aderência continuam sendo o ponto fraco da Nike na trilha.

Conclusão

A linha 2022 da Nike é mais forte no topo: o Vaporfly Next% 2 e a linha Alphafly continuam sendo a referência em tênis de competição, e o Invincible 2 é um dos tênis amortecidos mais distintos disponíveis. O Pegasus 39 é um tênis de treino diário sólido e com bom custo-benefício, e o Pegasus Trail 4 lida bem com trilhas fáceis. No treino diário, treino rápido e corrida de trilha mais técnica, outras marcas oferecem alternativas atraentes, então combine o tênis com a função e verifique versões antigas para economizar quando as atualizações forem incrementais.