Melhores tênis de treino diário: 12 corredores confiáveis que valem seus quilômetros

Introdução

Um bom tênis de treino diário desaparece no seu pé. Ele encarreia quilômetros tranquilos, corridas longas e, ocasionalmente, sessões mais rápidas sem fazer você pensar duas vezes antes de amarrar os cadarços. Reunimos nossas principais escolhas a partir de uma seleção recente de tênis de treino diário, além de alguns modelos extras que receberam recomendações fortes, para que você encontre o tênis ideal para o tipo de corrida que realmente pratica.

Nossas Escolhas Principais

Hoka Mach 5

O Mach 5 é a escolha para quem quer um único tênis que dê conta de uma variedade de ritmos. Ele não tem placa, mas a espuma melhorada da entressola e um cabedal com ajuste ligeiramente superior o tornam leve, com sensação natural e fácil de entrar no ritmo, seja você correndo tranquilo ou acelerando. A principal desvantagem é a sola de espuma exposta, que mostra desgaste mais rápido do que as alternativas cobertas de borracha. Na prática, ela ainda dura bastante; o padrão apaga cedo, mas o tênis continua funcionando, e algumas centenas de quilômetros são perfeitamente alcançáveis.

Ele funciona para uma variedade de sessões, e é exatamente essa versatilidade que faz dele o tênis para o qual as pessoas sempre voltam no treino diário.

Saucony Ride 15

O Ride 15 conquistou seu lugar como o único tênis que você levaria numa viagem onde caminhadas, corridas longas, sessões de ritmo e repetições de milha teriam que sair de um único par. Ele tem uma pilha de 35 mm, um pouco mais alta que a do Ride 14, com peso economizado por meio de pequenos recortes na entressola. O resultado é uma pilotagem mais macia, leve e responsiva que a do antecessor. Um calcanhar confortável, tiras de cadarço que travam bem o pé e um ajuste macio, que abraça o pé, completam o pacote, e ele frequentemente esteve disponível por cerca de £90.

É o tipo de tênis que passa despercebido para que você se concentre na corrida e não nos seus pés, que é exatamente o que um tênis do dia a dia deve fazer.

Saucony Endorphin Speed 2 e Speed 3

A linha Endorphin Speed continua sendo favorita entre corredores que querem velocidade de verdade na sua rotação diária. Ela é confortável até para um trote leve, mas rápida o bastante para competir, ficando apenas um pequeno passo atrás dos tênis de corrida com placa de carbono. O Speed 2 tem um ajuste um pouco mais estreito e agrada melhor alguns pés, enquanto o Speed 3 mantém a mesma ótima pilotagem com mudanças mínimas, embora alguns corredores tenham notado um ajuste ligeiramente mais folgado e atrito no calcanhar na versão mais nova.

Se o Speed 2 estiver disponível por um preço menor, é um tênis muito parecido e uma forma inteligente de economizar. Para quem tem no treino diário corridas em progressão e finalizações firmes no ritmo, o Endorphin Speed continua entregando.

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Nike ZoomX Invincible 2

Em termos de conforto puro, o ZoomX Invincible 2 é difícil de superar. Sua cunha espessa de espuma ZoomX é macia e acolchoada, e transforma a corrida leve ou de recuperação mais monótona em algo genuinamente prazeroso. Ele foi pensado para os dias leves de recuperação, mas os fãs o usam de bom grado para a maior parte da quilometragem semanal e até corridas longas, reservando as sessões mais rápidas para outro tênis. Se a motivação é a parte mais difícil de sair de casa, um tênis em que você ama correr faz metade do trabalho por você.

Mais Ótimos Tênis de Treino Diário

Puma Velocity Nitro 2

O Velocity Nitro 2 é um versátil confortável e amortecido, com a espuma Nitro infundida com nitrogênio proporcionando uma pilotagem saltitante em praticamente qualquer ritmo. Sua sola oferece aderência e durabilidade excepcionais, com uma quantidade surpreendente de borracha para um tênis relativamente leve. É um excelente custo-benefício no preço sugerido e um modelo para ficar de olho nas promoções.

Reebok Floatride Energy 4

A linha Floatride Energy virou sinônimo de bom custo-benefício, e o Floatride Energy 4 compete com os melhores independentemente do preço. Ele é mais leve que o antecessor e se sente mais ágil e elástico nas corridas rápidas, ao mesmo tempo em que oferece amortecimento protetor para os dias leves e longos. A espuma Floatride não é a mais dinâmica por aí, mas é confortável e consistente em uma variedade de ritmos.

Saucony Endorphin Pro 3

Treinar diariamente com um tênis de placa de carbono pode parecer incomum, mas muitos atletas de elite fazem isso, e o Endorphin Pro 3 apresenta um argumento forte. Ele prioriza o amortecimento em vez da sensação agressiva de um tênis de prova de verdade como o Nike Vaporfly, o que o torna mais versátil e confortável no dia a dia, sem deixar de ser extremamente rápido para trabalhos de velocidade e provas. No preço cheio sugerido, é uma opção diária cara, mas apareceu com frequência em promoções por cerca de £150, preço no qual é excepcional.

Saucony RC Elite 2

O RC Elite 2 é o super tênis feito para ser usado todos os dias. Como o Pro 3, ele pende para o amortecimento em vez da agressividade, tornando-o confortável e versátil, mas mantendo-se genuinamente rápido quando você precisa. É uma opção cara no preço cheio, mas hoje costuma ser encontrado em promoções por cerca de £150, preço no qual se torna uma escolha muito atraente.

Nike Pegasus 39

O Pegasus é um favorito há quase quatro décadas, e o Pegasus 39 é mais leve e versátil que os 37 e 38, que priorizavam o conforto acima de tudo. Ele continua confortável, mas a unidade extra de Air Zoom dentro da entressola de espuma React dá mais impulso para os treinos diários mais velozes. A tração é excelente no asfalto e em trilhas leves, e é um bom negócio, especialmente porque aparece regularmente em promoções.

Brooks Hyperion Tempo

O Hyperion Tempo é um modelo mais antigo que a Brooks demonstrou pouco interesse em atualizar, e, sinceramente, ele ainda se mantém. É muito leve, com a espuma DNA Flash infundida com nitrogênio proporcionando uma pilotagem responsiva e mais firme, que brilha nos trabalhos de velocidade e corridas em ritmo. Se você prefere mais contato com o solo em um tênis de treino diário, ele continua amortecido o bastante também para os dias leves.

New Balance Fresh Foam 1080 V12

A linha 1080 tem sido a pedida segura de muitos corredores, e o V12 é uma opção particularmente forte para corridas longas graças ao suporte e ao impulso da entressola Fresh Foam X. Ele é bem amortecido e engole de bom grado quilômetros lentos e tranquilos, mas continua sendo uma opção sólida para treinos mais rápidos. A pilotagem é ligeiramente mais firme que a de muitos rivais amortecidos, o que ajuda na estabilidade, e a durabilidade é excelente.

Dicas Gerais de Compra

Escolha com base em como você realmente corre. Se você quer um tênis para tudo a um custo moderado, o Hoka Mach 5 ou o Saucony Ride 15 são escolhas confiáveis. Se a velocidade aparece na maior parte da sua semana, a linha Endorphin Speed ou um Endorphin Pro 3 ou RC Elite 2 com desconto fazem sentido. Para conforto máximo nos dias leves, o ZoomX Invincible 2 ou o 1080 V12 se destacam. E se o orçamento dita a decisão, o Velocity Nitro 2, o Floatride Energy 4 e o Pegasus 39 recompensam quem pesquisa bem as promoções.

Conclusão

O melhor tênis de treino diário é aquele em que você para de pensar. Cada tênis aqui conquistou seu lugar por ser fácil de conviver em uma variedade de ritmos, e as diferenças se resumem ao ajuste, à sensação de pilotagem e ao preço. Escolha o que combina com a sua rotina e aproveite os quilômetros.