Top 5 Tênis de Competição com Placa de Carbono de 2022: As Melhores Escolhas para o Dia da Corrida

Introdução

No dia da corrida, a preparação é recompensada, mas o tênis no seu pé pesa tanto quanto ela. Depois de meses de treino, você quer um tênis de competição que transforme o seu condicionamento em velocidade. Esta lista cobre cinco tênis de corrida com placa de carbono (e inspirados em placas) que se destacaram ao longo de um ano inteiro de provas e treinos puxados, de modelos prontos para a maratona a uma arma especializada para 5K e 10K.

1. Asics Metaspeed Sky Plus

O Metaspeed Sky Plus encabeça esta lista depois de já ter sido o favorito no ano anterior. Para 2022, a Asics adicionou ainda mais da sua espuma de competição premium FF Turbo no antepé e ajustou a geometria para que o toe spring curvasse um pouco mais tarde. Para quem corre com o antepé ou o médio pé, isso cria uma base de pouso maior bem onde você precisa, e o tênis também ficou ligeiramente mais largo.

A amortecida é onde este tênis brilha: uma compressão e descompressão muito rápidas, com feedback claro em cada passada, indicando quando sua técnica está no ponto e quando não está. O cabedal é o único ponto fraco. O material é um pouco áspero, nem sempre é o mais macio, e pode apertar o dedo mindinho, embora o ajuste geral seja justo e adequadamente esportivo. Para meias maratonas e maratonas rápidas, ele merece o topo da lista.

2. Saucony Endorphin Pro 3

O Endorphin Pro 3 é um segundo lugar muito próximo. Versões anteriores usavam a mesma ótima espuma de pelotas PWRRUN PB, mas a amortecida parecia firme demais para uma maratona completa. Este ano, a Saucony adicionou espuma no antepé e amorteceu o tênis o suficiente, entregando uma combinação de um pouco de maciez, resposta rápida e uma placa de carbono claramente assertiva, que você sente carregar e estalar a cada passada.

O pequeno recorte na placa do antepé é um detalhe de design de destaque. Ele parece eliminar a dor no antepé que outros tênis de competição da Saucony causavam, o que faz uma diferença genuinamente grande. O cabedal também é excelente: confortável, com caimento de competição e um acabamento que brilha quando a luz incide sobre ele. Este tênis enfrentou de tudo, de treinos em ritmo de maratona a uma maratona de verdade, e finalmente conquista seu lugar como um verdadeiro tênis de maratona.

3. Adidas Adizero Adios Pro 3

O Adios Pro 3 é o único tênis daqui que ainda não foi usado em prova, reservado especificamente para a preparação de uma maratona de primavera, que é a única razão de ele ficar em terceiro em vez de mais acima. As versões um e dois já eram fortes, e esta atualização continua essa tendência. A altura total do solado permanece a mesma, mas o tênis curva de forma ligeiramente diferente na ponta, entregando um pouco mais de amortecimento no antepé e uma base de pouso grande e redonda.

4. New Balance SC Elite v3

O SC Elite v3 corrige quase tudo que limitava seu antecessor. Aquele tênis mais antigo carecia de espuma no antepé e ocasionalmente afundava, e a placa de carbono não parecia assertiva o suficiente. Esta versão adiciona uma base de pouso adequada no antepé e uma sensação de carbono mais assertiva, enquanto um lindo cabedal em knit o torna um dos tênis de competição mais confortáveis daqui. Ele nunca esmagou os dedos, e o ajuste é excelente.

A única desvantagem do cabedal em knit é a umidade: em uma maratona quente e suada, ele acumula e retém o suor por mais tempo do que o ideal. Ainda assim, ele continua sendo uma opção fantástica e confortável para o dia da prova.

5. Asics Takumi Sen 8

O Takumi Sen 8 quebra o padrão. Ele não é um tênis de maratona, e seus elementos de placa provavelmente são um material composto em vez de carbono, mas ainda assim ele garante seu lugar. Este é um tênis de competição dedicado a 5K e 10K: extremamente leve, construído com espuma Lightstrike Pro, a mesma espuma usada no Adios Pro 3, com elementos de placa em formato de barras servindo a uma função semelhante.

A camada de espuma é fina, então o tênis parece altamente responsivo e muito conectado ao asfalto, que é exatamente o que você quer para distâncias mais curtas, mas provavelmente não para uma maratona completa de 26.2. Ele também se destaca em treinos mais longos em ritmo de maratona e no limiar, tornando-se uma ferramenta de treino surpreendentemente versátil. Se você disputa provas de 5K e 10K, este é um dos melhores tênis que você pode comprar agora.

Qual Comprar?

Para corridas de maratona, o Asics Metaspeed Sky Plus e o Saucony Endorphin Pro 3 lideram o campo, com o Adizero Adios Pro 3 logo atrás para quem gosta do seu design com energy rods. O New Balance SC Elite v3 atende corredores que priorizam o conforto e o ajuste do cabedal. Para distâncias de prova mais curtas, o Takumi Sen 8 está em uma liga própria.

Conclusão

Cada tênis aqui resolve o problema do dia da prova de uma forma ligeiramente diferente: pousos no antepé mais macios, espuma de maratona mais amortecida, placas assertivas ou velocidade leve para distâncias curtas. Escolha o tênis de acordo com sua distância de prova e padrão de pisada, e qualquer um destes cinco vai ajudar você a tirar o máximo do seu treino no dia em que ele conta.