Melhores tênis Brooks para treino de maratona

Introdução

A Brooks é uma das marcas de tênis de corrida mais populares nas lojas especializadas de corrida dos Estados Unidos, e muitas vezes é a marca que vem à mente primeiro quando se pensa em tênis de corrida. Essa reputação é construída sobre designs de qualidade e duráveis que fazem muito sentido para o treino de maratona, no qual você precisa de tênis que durem centenas de quilômetros ao longo de um ciclo de preparação exigente.

Aqui estão quatro modelos Brooks que cobrem toda a rotação de treino para a maratona: um treinador diário para os quilômetros de base aeróbica, um tênis de velocidade para intervalados, uma opção de amortecimento máximo para os dias de recuperação e um racer de placa de carbono para o dia da prova.

Treino Diário: Brooks Ghost

É difícil encontrar algo mais clássico que o Brooks Ghost. Este é um tênis de corrida diário consagrado, construído em torno de uma entressola de espuma DNA Loft durável e uma borracha de sola realmente resistente. A durabilidade é uma característica que observamos de perto nos tênis de treino para maratona, e o Ghost está entre os melhores tênis dessa categoria quando o assunto é aguentar um volume elevado de quilometragem.

A sensação de corrida não é a mais empolgante sob os pés, mas esse não é o objetivo. O Ghost é um cavalo de batalha feito para aquelas corridas aeróbicas de quatro a oito quilômetros que preenchem um plano de treino de maratona, e ele seguirá quilômetro após quilômetro.

Tiros e Intervalados: Brooks Hyperion Max

Para sessões de velocidade e treino intervalado, a escolha da Brooks é o Hyperion Max. Ele usa a espuma super crítica DNA Flash, a mesma espuma encontrada no tênis de competição de maratona de linha premium da marca, o que lhe dá uma resposta bem ágil sob os pés.

Esta não é a pisada mais macia ou amigável, mas ele tem um rocker forte na região anterior. Se você é um corredor que gosta de impulsionar e empurrar com potência e prefere uma sensação mais firme e responsiva ao correr rápido, o Hyperion Max é uma ótima escolha para essas sessões.

Corridas de Recuperação: Brooks Ghost Max

O Ghost Max é uma entrada mais recente na categoria de amortecimento máximo, enfrentando opções consolidadas como o Saucony Endorphin Shift, o Triumph, o New Balance Fresh Foam More v4 e o ASICS Gel Nimbus 25. Ele apresenta uma pilha espessa de espuma DNA Loft v2, a mesma espuma usada no tênis de trilha Cascadia.

Um forte rocker na região anterior ajuda você a continuar rolando com as pernas cansadas. A sensação é mais firme do que se poderia esperar de um tênis de amortecimento máximo, semelhante ao Saucony Endorphin Shift, e ele não é tão macio quanto o Triumph ou o Glycerin, que é o outro tênis de amortecimento máximo do line-up da Brooks. Esse amortecimento mais firme e estruturado pode ser exatamente o que você quer nos dias de recuperação.

Dia de Prova: Brooks Hyperion Elite 3

Para o dia da prova, a Brooks oferece o Hyperion Elite 3, um racer com placa de fibra de carbono e uma sensação mais firme que modelos como o Vaporfly ou o Pro 3. Se você prefere um tênis de prova mais macio, esta não é a melhor escolha para você. Mas, se você é um corredor eficiente, ele tem o pedigree para levar você a um novo PR.

Des Linden venceu a Maratona de Boston feminina com uma versão deste tênis, então, se você quer competir com um racer da Brooks, o Hyperion Elite 3 tem um forte argumento a favor.

Recomendações de Compra

Uma rotação equilibrada para a maratona cobre todos os tipos de treino. Comece com o Ghost para a maior parte dos seus quilômetros aeróbicos, adicione o Hyperion Max se o seu plano incluir trabalho de velocidade estruturado, considere o Ghost Max para os dias de recuperação se você quiser amortecimento máximo com uma sensação mais firme e com rocker, e reserve o Hyperion Elite 3 para o dia da prova em si. Combinar cada tênis com sua função mantém as pernas mais descansadas e os tênis durando mais.

Conclusão

A Brooks cobre bem todo o ciclo de treino para a maratona: o Ghost pela durabilidade e quilômetros de base, o Hyperion Max para sessões de velocidade ágeis, o Ghost Max para corridas de recuperação com amortecimento e o Hyperion Elite 3 para o dia da prova. Escolha os tênis que preenchem as lacunas da sua rotação atual e você terá um conjunto completo para a sua próxima maratona.