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ASICS Super Blast vs ASICS Nova Blast 4: Dois Treinadores, Duas Missões Muito Diferentes
O Super Blast traz a energia da espuma de corrida para treinos longos, enquanto o Nova Blast 4 é um treinador diário bem posicionado em preço, que cobre muito terreno por menos dinheiro.
Introdução
A ASICS atualmente oferece dois treinadores que parecem semelhantes no papel, mas se comportam de forma muito diferente na estrada. O Super Blast é um tênis de treino diário que pende para esforços mais rápidos e longos, empilhando a espuma dos dias de corrida sobre a espuma de treinador diário. O Nova Blast 4, por sua vez, é a versão mais completa até agora de uma linha que amadureceu de forma constante ao longo de quatro gerações.
Esta comparação analisa como os dois diferem em ajuste, sensação de corrida e valor geral, e qual tênis faz mais sentido para a sua rotação.

ASICS Super Blast: O Treinador de Performance com Duas Espumas
O Super Blast custa US$ 200 e pesa 248g no tamanho 8 masculino, com drop de 8mm do calcanhar ao pé. Sua entressola combina a FF Blast Turbo, a espuma focada em velocidade que a ASICS usa em seus modelos de performance para corrida, com a FF Blast Plus, a espuma de amortecimento para o dia a dia. A ideia é simples: manter a sensação acolchoada e relaxada de um treinador enquanto adiciona o impulso e a capacidade de resposta de um tênis mais rápido.
O tênis também tem um cabedal de mesh fino e assimétrico para respirabilidade, um estabilizador de calcanhar para uma corrida segura, borracha AHAR na sola para tração e um design de sola inspirado em trampolim que adiciona um impulso mais responsivo na impulsão dos dedos.

Na corrida, o Super Blast surpreendentemente firme e estruturado para um tênis tão grande e acolchoado. Ele rola para frente com uma forma de balanço pronunciada e mantém bem o ritmo, sendo um parceiro forte para treinos longos com trechos de ritmo e até repetições mais longas na pista. Ele é leve para a quantidade de espuma que carrega, e a sola apresentou boa durabilidade em alta quilometragem, sem desgaste notável.
Se o seu treino é construído em torno da preparação para a maratona e esforços longos e constantes com trabalho de ritmo misturado, este é o tênis que faz essas sessões parecerem suaves e vivas.
ASICS Nova Blast 4: O Treinador Diário Bem Completo
O Nova Blast 4 custa US$ 140 e pesa 256g no tamanho 8 masculino, também com drop de 8mm. A grande mudança em relação à versão anterior é a espuma FF Blast Plus Eco atualizada, que busca uma corrida mais macia com maior retorno de energia quando você acelera o ritmo. A geometria atualizada une uma entressola inspirada em trampolim a uma pilha de espuma mais alta, e o tênis se apoia em uma base mais larga e estável do que as versões anteriores.

O cabedal é um mesh tecido projetado que parece macio, respirável e flexível, com língua com sanfona para evitar escorregamentos. A sola AHAR cobre generosamente o tênis e é muito semelhante no design à do Super Blast, com boa tração e durabilidade.
Ao longo de quatro gerações, a linha Nova Blast evoluiu de uma primeira versão saltitante mas instável, para uma terceira iteração mais sem graça, até chegar a esta: a Nova Blast mais equilibrada e responsiva até hoje. Ela lida bem com corridas leves, quilometragem diária e até trabalho de ritmo moderado, embora não seja tão rápida nem tão empolgante quanto o Super Blast. Pelo preço, cobre muita coisa.
Notas de Ajuste e Numeração
Ambos os tênis ficam fiéis ao tamanho normal de tênis de corrida e são razoavelmente amplos. Alguns testadores acharam o Super Blast ligeiramente longo, então considerar meio tamanho a menos vale a pena se você prefere um ajuste mais justo. Algumas pessoas descreveram o Nova Blast 4 como ligeiramente estreito, mas o cabedal atualizado, mais elástico, mostrou-se tolerante para corredores com pés mais largos. Em ambos os casos, manter seu tamanho habitual é uma aposta segura.
Frente a Frente: Como Eles Diferem
A diferença central se resume à espuma. A camada FF Blast Turbo do Super Blast lhe dá uma corrida mais viva, mais rígida e mais propulsiva do que qualquer coisa no Nova Blast 4, e ele faz trabalhos semelhantes melhor: é mais leve, mais responsivo em velocidade e mais confortável em longas distâncias. Ele consegue até lidar com repetições de 800m na pista, apesar do seu tamanho.
O Nova Blast 4, em contraste, é um genuíno treinador diário. É confortável, razoavelmente responsivo e agradável para corridas leves, treinos longos e sessões baseadas em esforço, mas não tem o impulso de alto nível do Super Blast. Em performance pura, o Super Blast é o melhor tênis.
Conselho de Compra: Performance ou Custo-Benefício?
Aqui é onde a diferença de preço importa. O Super Blast custa significativamente mais, e essa diferença é o fator decisivo para a maioria dos corredores.

Se o orçamento não é problema, o Super Blast é a escolha mais forte: um único tênis que cobre dias de velocidade, treinos longos e quilometragem leve, potencialmente reduzindo quantos tênis você precisa na sua rotação. Se o valor importa, o Nova Blast 4 faz muito do mesmo trabalho por bem menos dinheiro, e se você nunca correu com o Super Blast, provavelmente ficaria perfeitamente satisfeito com ele. Uma alternativa inteligente é construir uma pequena rotação em torno do Nova Blast 4 mais um tênis de ritmo mais rápido, o que pode cobrir as mesmas necessidades por um custo total semelhante.
Conclusão
Ambos os tênis são genuinamente bons, e atendem a propósitos que se sobrepõem. O Super Blast é o desempenho mais impressionante, especialmente para esforços longos rápidos e treinamento para a maratona, enquanto o Nova Blast 4 é o melhor em custo-benefício e um dos treinadores diários mais completos que a ASICS já fez. Escolha o Super Blast se você quer a melhor sensação de corrida e está disposto a pagar por ela; escolha o Nova Blast 4 se quer um treinador sólido e versátil com um troco saudável de volta.

