Português · Running Shoes

Análise do ASICS Sonic Blast: um Novablast estabilizado, mais quatro alternativas que valem a comparação

O Sonic Blast combina a espuma FF Turbo Squared sobre a FF Blast Max com uma placa Pebax de 3/4 do comprimento. Analisamos como ele corre, para quem é indicado e como se compara ao Novablast 5, Magic Speed 4, Hyperion Max 3 e Hoka Mach X 2.

ASICS Sonic Blast running shoe with layered midsole and forefoot rocker on concrete

Ver versão em inglês

Introdução

O ASICS Sonic Blast é o membro mais recente da família Blast, e foi construído em torno de uma ideia que muitos corredores vinham pedindo: um Novablast com placa. Ele combina a nova espuma FF Turbo Squared da ASICS com a FF Blast Max embaixo, separadas por uma placa Pebax de 3/4 do comprimento, e ocupa a vaga de treino de ritmo no portfólio da marca. O resultado é um tênis interessante, mas que tem um jeito muito específico de correr. Neste guia, detalhamos o que é o Sonic Blast, para quem ele realmente serve e quais alternativas você deve avaliar antes de gastar seu dinheiro.

ASICS Sonic Blast: design e especificações

O Sonic Blast tem 46 mm de altura de entressolo na versão masculina e 45 mm na feminina, com um drop de 8 mm em ambas. Isso deixa 38 mm de espuma sob o antepé na versão masculina. No papel, há muita tecnologia aqui: a FF Turbo Squared, a espuma ATPU também encontrada no Megablast, fica na parte de cima, enquanto a FF Blast Max, a espuma de treino diário usada no Novablast, forma a camada inferior.

Entre as duas espumas fica uma placa Pebax cinza que a ASICS chama de Astro Plate. É um design de 3/4 do comprimento, com formato de gota no antepé, em vez da placa integral que você encontraria em um tênis de corrida de carbono. Combinada com um rocker de antepé muito agressivo, ela confere ao tênis uma frente rígida e firme que lembra designs antigos da ASICS, como o Evo Ride e o Magic Speed original. Na parte superior, um mesh jacquard fino é resistente e ao mesmo tempo respirável, com pouco acolchoamento no calcanhar, mas estrutura suficiente para manter o pé bem assentado na espuma.

Close-up do entressolo de um tênis de corrida mostrando uma placa cinza por uma janela lateral

A proteção vem do ASICS Grip, o composto de borracha de sola mais aderente da marca, que resolve uma reclamação comum sobre a tração da linha Novablast. Há espuma exposta em alguns pontos, uma janela lateral que exibe a placa e um pequeno recorte na borracha traseira da sola que sugere que o tênis foi pensado para corredores de calcanhar ou de médio pé a calcanhar, dando mais espaço para a espuma comprimir no pouso.

O peso declarado é de 9 oz (256 g), embora amostras medidas tenham chegado um pouco acima, em torno de 260 g. Isso é um pouco pesado para o propósito do tênis, e influencia seu desempenho no asfalto. O ajuste segue o seu tamanho habitual de tênis de corrida, levemente generoso, mas confortável, sem ficar largo demais.

Como o Sonic Blast corre

Em ritmos leves, o Sonic Blast é genuinamente agradável. Há uma maciez no impacto vinda da generosa camada de FF Turbo Squared, e a FF Blast Max embaixo mantém a passada saltitante e amortecida. Usar o tênis como treinador diário em esforço relaxado é onde ele se sente mais em casa.

Ao acelerar o ritmo, porém, a história muda. O tênis tende a segurar o pé por um pouco mais de tempo na descida antes de liberar para a próxima passada, o que cria uma sensação de lentidão. A placa parece ter sido calibrada mais para estabilizar o conjunto de espumas do que para propulsionar, e o rocker rígido trabalha para controlar o movimento do pé em vez de arremessá-lo para frente. A combinação de peso e resposta atrasada faz com que correr mais rápido pareça uma briga.

Corredor se movendo por uma estrada de asfalto em ritmo leve sob luz suave da manhã

A impressão geral é de uma passada muito estabilizada. Se isso soa atraente, pode ser. Mas se você é um corredor de médio pé ou antepé que gosta de pousar na frente do tênis e impulsionar, o Sonic Blast vai parecer incômodo e restritivo.

Para quem é o Sonic Blast

Este é um tênis para um corredor específico. Se você pousa no calcanhar e esperava por aquela sensação de Novablast com placa há anos, o Sonic Blast entrega o conceito. Ele também é uma opção forte se você achou o Novablast caótico ou macioso demais, porque a placa e o rocker finalmente domam aquela passada, transformando-a em algo controlado e previsível. Para todos os outros, as alternativas abaixo merecem séria consideração.

ASICS Novablast 5

Para treinos diários, o Novablast 5 continua sendo a recomendação mais simples, especialmente para corredores de médio pé a antepé. Ele usa a FF Blast Max em um conjunto divertido, saltitante e amortecido que funciona na maioria das corridas na maioria dos dias da semana, e custa US$ 150, US$ 30 a menos que os US$ 180 de preço de varejo do Sonic Blast. A menos que você queira especificamente a estabilização que a placa adiciona, o Novablast 5 oferece melhor custo-benefício para a corrida do dia a dia.

ASICS Magic Speed 4

O Magic Speed 4 é o outro treinador com placa da ASICS, construído com uma espuma de treino diário, uma placa de fibra de carbono e um puck de FF Turbo sob o antepé. Ele ocupa posição oposta ao Sonic Blast no portfólio, mas os dois foram pensados para diferentes tipos de pisada, dependendo de onde o pé toca o solo primeiro. O Magic Speed 4 é mais firme e mais veloz quando o ritmo sobe, enquanto o Sonic Blast é melhor para o treino diário. Você economiza um pouco com o Magic Speed 4, mas não muito, já que ele é vendido a US$ 170.

View more details for Asics Magic Speed 4

Brooks Hyperion Max 3

O Hyperion Max 3 compartilha a mesma receita: uma espuma premium em cima, uma espuma de treino diário embaixo e uma placa de plástico entre elas, além de um rocker de antepé igualmente agressivo. A diferença é a escala. O Hyperion Max 3 é um tênis de amortecimento máximo com mais de tudo, e em muitos aspectos o Sonic Blast parece uma versão mini dele. Escolha com base em quanto tênis e quanto rocker você quer. Ele não é barato, porém, com um preço de varejo de US$ 200, o topo desta comparação.

Hoka Mach X 2

O Mach X 2 é o análogo estrutural mais próximo do Sonic Blast. Ele deveria ser uma versão mais rápida do muito querido Mach, mas acabou se tornando uma versão estabilizada: espuma premium sobre espuma de treino diário com uma placa de plástico no meio. Sob os pés, ele é muito mais firme que o Sonic Blast, com quase nenhuma maciez apesar do seu conteúdo de PEBA, o que o torna mais responsivo e explosivo. O cabedal também é mais justo, então considerar um número acima pode valer a pena. Originalmente a US$ 190, hoje é amplamente encontrado em promoção por cerca de US$ 151, o que o torna uma recomendação muito mais fácil.

Dicas de compra

A forma mais clara de escolher é pelo seu jeito de correr. Corredores de calcanhar que querem uma experiência de Novablast estabilizado devem mirar direto no Sonic Blast. Corredores de médio pé e antepé que simplesmente querem um ótimo treinador diário devem comprar o Novablast 5 e guardar a economia. Se você quer mais velocidade de um treinador com placa, o mais firme Magic Speed 4 ou o Mach X 2 se encaixam melhor, com o Mach X 2 sendo atualmente a escolha de custo-benefício em promoção. E se você simplesmente quer mais de tudo — mais espuma, mais rocker, mais tênis —, o Hyperion Max 3 é a interpretação de amortecimento máximo dessa fórmula.

Vários tênis de corrida dispostos lado a lado em uma superfície neutra de estúdio

O preço também importa. A US$ 180, o Sonic Blast fica acima do Novablast 5, a US$ 150, e do Mach X 2 com desconto, por cerca de US$ 151, enquanto o Magic Speed 4, a US$ 170, e o Hyperion Max 3, a US$ 200, completam a faixa. Alinhar a intenção de design do tênis com a sua passada vale mais do que qualquer ficha técnica aqui.

Conclusão

O ASICS Sonic Blast é exatamente o que a ASICS prometeu: um Novablast com placa. Para corredores de calcanhar e para quem achava o Novablast indisciplinado demais, ele finalmente oferece aquela passada amortecida e saltitante em uma forma estabilizada e controlada. Para todos os outros, o Novablast 5, o Magic Speed 4, o Hyperion Max 3 e o Mach X 2 resolvem o mesmo problema de ângulos diferentes, muitas vezes por um preço menor. Escolha o que combina com a forma como seu pé encontra o chão, e você ficará mais feliz do que escolhendo com base no hype.

Leituras recomendadas

Avaliações relacionadas

10 tênis ignorados para treino de maratona que merecem uma segunda olhada

Running Shoes

10 tênis ignorados para treino de maratona que merecem uma segunda olhada

Além do hype: dez tênis de corrida sólidos ou espetaculares que passam batidos, de amortecedores de estabilidade a super tênis com desconto.

30/09/2026
10 Tênis de Corrida para Ficar de Olho: Dez Atualizações e Destaques que Estamos Testando

Running Shoes

10 Tênis de Corrida para Ficar de Olho: Dez Atualizações e Destaques que Estamos Testando

De racers com placa a treinadores flexíveis e cruisers de trilha, veja o que achamos de dez tênis de corrida em fase de teste.

30/09/2026
Onze tênis de corrida de estilos variados enfileirados em um piso de concreto de estúdio

Running Shoes

10 Tênis de Corrida que Você Precisa Conhecer Agora

Onze escolhas de destaque cobrindo sapatos de prova, tênis de ritmo, treinadores diários e uma opção gravel inusitada, selecionados pela qualidade com que atendem necessidades reais de corrida.

30/09/2026