Português · Running Shoes

ASICS Meta Speed Sky Paris e Novablast 5: dois sucessos revisitados

Um olhar mais atento sobre dois dos tênis mais adorados da ASICS atualmente: o racer de carbono Meta Speed Sky Paris e o animado Novablast 5 para treinos diários.

ASICS Meta Speed Sky Paris e Novablast 5: dois sucessos revisitados imagem de capa

Ver versão em inglês

Introdução

A ASICS está em uma fase realmente boa no momento, e dois dos seus tênis mais adorados sustentam bem essa fama: o Meta Speed Sky Paris, um racer com placa de carbono feito para treinos rápidos e dias de prova, e o Novablast 5, um dos tênis de treino diário mais populares do último ano. Rodamos quilômetros de verdade com os dois para ver onde cada um se encaixa e se eles ainda merecem um lugar na rotação.

O rei do dia de prova em carbono: ASICS Meta Speed Sky Paris

O Meta Speed Sky Paris é o que buscamos quando o ritmo cai para cinco minutos por milha ou menos. É leve, tem uma posição de placa agressiva que mantém as pernas respondendo e recompensa a corrida rápida. Com quase 100 milhas no par, algo interessante aconteceu: a espuma amaciou e o tênis ficou melhor, não pior.

Corredor aquecendo em uma rua suburbana tranquila sob a luz suave do início da manhã

Esse período de amaciamento é um detalhe discreto sobre o qual as pessoas raramente falam. A espuma realmente precisa de alguns quilômetros para atingir seu melhor desempenho, e este tênis é um ótimo exemplo. Depois de quilômetros suficientes, o amortecimento do calcanhar fica suave e ativamente confortável, a estabilidade deixou de ser um problema e agora parece um tênis no qual você poderia correr uma maratona com prazer. Ele ainda fica no lado agressivo do espectro, embora não pareça mais tão agressivo quanto os super tênis mais afiados do mercado, o que o coloca em um meio-termo confortável: rápido o suficiente para provas, suave o suficiente para passar muito tempo com ele no pé. Se chegar uma versão mais nova e macia com espuma dupla, pegar este com desconto pode ser um excelente custo-benefício.

Como escolher um tênis para corrida em terrenos acidentados

Um aprendizado prático ao testar os dois: escolha os tênis pelo tipo de corrida, não pelo terreno. Qualquer tênis de treino sólido funciona em subidas. Mas para tiros em subida com esforço máximo, um tênis mais baixo, com um pouco menos de amortecimento, sai do caminho e deixa você correr. Para treinos de repetição rápida, o objetivo é força e economia de corrida, então o tênis deve ajudar as pernas a sair do chão rapidamente em vez de atrapalhar.

O tênis de treino diário: ASICS Novablast 5

O Novablast 5 tem sido um dos nossos tênis de treino diário favoritos do último ano. A espuma fica exatamente naquela faixa que não é macia demais nem firme demais: animada, saltitante, leve e divertida. O cabedal é bem ajustado, respirável, com espaço suficiente para nada apertar. É um tênis sólido em todos os aspectos, e a durabilidade é genuinamente impressionante. Com mais de 100 milhas rodadas, a sola ainda parece quase nova, recém-saída da caixa.

Close-up do solado de um tênis de corrida mostrando a durabilidade após muitos quilômetros

Onde este tênis brilha é na zona de ritmo moderado: corridas do dia a dia em que você se sente bem, strides e qualquer coisa com um pouco mais de pique. Aumente o ritmo e ele responde. É um tênis mais rápido do que a maioria na sua categoria, e entrega boa estabilidade com uma base larga e bastante amortecimento para acumular quilômetros.

Onde o Novablast 5 deixa a desejar

Existem dois pontos negativos honestos. Primeiro, a borracha não rende o melhor desempenho em superfícies molhadas, o que importa em dias de chuva, embora em ritmos leves seja administrável. Segundo, a geometria sob o pé pode parecer um pouco irregular em certos ritmos por causa de um recorte na entressola, o que significa que a parte traseira do tênis pode tocar o chão antes da dianteira.

Corredor terminando uma corrida leve à tarde em asfalto molhado após a chuva

Também vale notar o posicionamento: este é mais um tênis de velocidade divertido do que um tênis focado em conforto. Em corridas de recuperação muito lentas, com pernas cansadas, outros tênis de máximo amortecimento parecem mais naturais, mas o Novablast 5 ainda dá conta delas sem reclamar.

Aprendizados de treino: construindo a base

Correr com os dois tênis no mesmo dia, um treino forte pela manhã com o Sky Paris e uma corrida leve à tarde com o Novablast 5, destaca o que cada um faz de melhor. Dias de alto volume importam: corridas aeróbicas mais longas e recuperações mais longas constroem a base que torna ritmos mais rápidos sustentáveis no final de uma corrida. O racer ganha seu espaço quando as pernas estão frescas e as repetições são rápidas; o tênis de treino diário ganha o dele no resto do tempo.

Atleta acumulando quilômetros durante um treino longo ao anoitecer em terreno ondulado

Para quem persegue uma grande meta de maratona, a lição mais ampla se mantém: acumule volume aeróbico, corra os dias de qualidade com um tênis que saia do caminho e deixe o tênis de treino diário cuidar dos quilômetros no meio. A ASICS está lançando discretamente algumas das melhores opções nas duas categorias agora, e esses dois estão entre os melhores deles.

Conclusão

Os dois tênis são fáceis de recomendar para funções diferentes. O Meta Speed Sky Paris é a escolha para treinos rápidos, dias de tempo e dia de prova, especialmente se você encontrá-lo com desconto. O Novablast 5 continua sendo um tênis de treino diário de alto nível, com durabilidade excepcional e uma condução animada, desde que você aceite suas peculiaridades de aderência no molhado e a irregularidade ocasional. Juntos, eles cobrem quase tudo que um corredor sério precisa.

Leituras recomendadas

Avaliações relacionadas

10 tênis ignorados para treino de maratona que merecem uma segunda olhada

Running Shoes

10 tênis ignorados para treino de maratona que merecem uma segunda olhada

Além do hype: dez tênis de corrida sólidos ou espetaculares que passam batidos, de amortecedores de estabilidade a super tênis com desconto.

30/09/2026
10 Tênis de Corrida para Ficar de Olho: Dez Atualizações e Destaques que Estamos Testando

Running Shoes

10 Tênis de Corrida para Ficar de Olho: Dez Atualizações e Destaques que Estamos Testando

De racers com placa a treinadores flexíveis e cruisers de trilha, veja o que achamos de dez tênis de corrida em fase de teste.

30/09/2026
Onze tênis de corrida de estilos variados enfileirados em um piso de concreto de estúdio

Running Shoes

10 Tênis de Corrida que Você Precisa Conhecer Agora

Onze escolhas de destaque cobrindo sapatos de prova, tênis de ritmo, treinadores diários e uma opção gravel inusitada, selecionados pela qualidade com que atendem necessidades reais de corrida.

30/09/2026