Português · Running Shoes

ASICS Mega Blast vs Saucony Endorphin Speed 5: Dois Treinadores Versáteis, Duas Corridas Bem Diferentes

Uma análise comparativa de dois treinadores versáteis premium: o ASICS Mega Blast, saltitante e com empilhamento generoso, e o ágil e com placa Saucony Endorphin Speed 5.

Ver versão em inglês

Introdução

O ASICS Mega Blast e o Saucony Endorphin Speed 5 ocupam um espaço parecido: ambos são treinadores premium e versáteis, capazes de lidar com quilometragem tranquila, treinos de ritmo e até trabalhos mais rápidos. Mas cada um faz isso de uma forma bem diferente. O Mega Blast é um tênis grande, saltitante e de empilhamento alto, construído sobre amortecimento e retorno de energia. O Endorphin Speed 5 é um tênis mais leve, com placa, e de sensação mais firme e direta. Escolher entre eles depende de qual estilo de corrida combina mais com você.

Especificações em Resumo

O ASICS Mega Blast custa £210 ou $225, pesa 225 g (7.9 oz) na numeração masculina 8 e tem drop de 8 mm. Ele usa uma entressola FF Turbo squared projetada para equilibrar uma corrida amortecida e suave com um alto nível de retorno de energia, combinada com a sola ASICS Grip para tração e controle, e um cabedal tecido engenheirado leve e respirável.

Dois tênis de corrida lado a lado sobre uma pista em luz suave do dia

O Saucony Endorphin Speed 5 custa £180 ou $175, pesa 242 g (8.5 oz) na numeração masculina 8 e também tem drop de 8 mm. Ele mantém a mesma espuma Poweron PB de seu antecessor, ajustada para parecer mais macia, junto com geometria e design de placa atualizados para uma corrida mais suave e com estabilidade adicional. A sola ganhou cobertura expandida no calcanhar para durabilidade, e o novo cabedal de malha engenheirada de camada única e leve melhora a respirabilidade.

Ajuste e Numeração

Ambos os tênis ficam fiéis à numeração normal de tênis de corrida, com bom espaço para os dedos, bom apoio no calcanhar e no meio do pé, e um acolchoamento confortável ao redor do colarinho sem ser exagerado.

O Endorphin Speed 5 veste como uma luva, com boa folga no fim da biqueira, uma flexão razoável e um ajuste dos cadarços impecável. O estilo de colarinho mais estreito no calcanhar não causou escorregamento algum. Há um pouco mais de espaço no antepé do que no Speed 4, tornando o ajuste mais amplo, mas que ainda firma bem. Para distâncias além do território da maratona, subir meio número pode adicionar um pouco mais de espaço para os dedos, mas manter a numeração normal funciona bem para a maioria.

O Mega Blast é geralmente sólido no ajuste, com uma ressalva: a biqueira afila de forma bastante acentuada, deixando menos folga na borda externa dos dedos. Isso causou atrito perceptível nos dedos mindinhos em corridas de mais de uma hora, o que pode ser uma preocupação para esforços além de duas ou três horas. Subir meio número pode ajudar, embora todo o resto do ajuste pareça certo, então experimentá-los primeiro é a decisão inteligente. O Mega Blast também fica levemente comprido, com espaço generoso no antepé e no meio do pé para um tênis de performance.

Corredor amarrando os cadarços de um tênis de corrida em um caminho pavimentado

Sensação de Corrida e Desempenho

O Mega Blast entrega grande amortecimento e energia saltitante. Em ritmos mais leves, o empilhamento parece incrivelmente macio, até um pouco mole, com bastante movimento sob os pés que criou alguma instabilidade para um dos testadores. Ele realmente ganha vida no ritmo de maratona ou meia maratona, liberando uma energia leve, viva e saltitante com uma sensação suave de rocker. É mais leve e mais ágil que o Super Blast, mas parece volumoso acima do ritmo de meia maratona.

O Endorphin Speed 5 é um tênis com equilíbrio e postura. Ele parece rápido e leve, mas confortável, mais responsivo, com sensação mais direta e um toque mais rígido. Ele se sai melhor em intervalos rápidos e na pista, porque há menos tênis no pé, mais percepção do solo e uma resposta mais imediata. Ele é notavelmente mais baixo que o Mega Blast, especialmente sob o antepé, com um rocker Speedroll que move você rapidamente pelo contato do pé, além de espuma generosa no calcanhar para aterrissagens confortáveis em ritmos leves.

Ambos os tênis são genuinamente versáteis e lidam bem com corridas leves, sessões de ritmo e trabalho de intervalos. O Mega Blast leva vantagem em distâncias mais longas, oferecendo mais conforto e proteção sob o antepé, e é um sólido tênis de maratona para manter um ritmo constante. O Speed 5 parece mais ágil e rápido, mais fácil de fazer curvas em velocidade, e é a melhor escolha para repetições curtas e corridas de 5K. A estabilidade é parecida entre os dois; o Mega Blast é alto, mas largo e estável, enquanto o Speed 5 é confiavelmente estável com uma sensação mais ágil em velocidade.

Corredor acelerando em uma estrada aberta durante um treino de ritmo

Durabilidade e Sola

A sola do Mega Blast é boa, mas não excepcional. As seções de borracha são razoavelmente grossas, mas há uma área muito grande de espuma da entressola exposta, e essa espuma não parece especialmente durável. Nenhum problema apareceu até agora, mas vale ficar de olho.

Primeiro plano da sola de um tênis de corrida mostrando a cobertura de borracha e a espuma exposta

O Endorphin Speed 5 tem cobertura de sola atualizada, de estilo semelhante às versões anteriores, com boa cobertura na frente e atrás e também uma seção considerável de entressola exposta. Está praticamente em paridade com o Mega Blast. Ambas as solas são sólidas, mas ambas trazem essa ressalva da espuma exposta.

Qual Você Deve Comprar?

O Mega Blast é, discutivelmente, o melhor custo-benefício dos dois em termos de desempenho puro, porque faz tanta coisa: confortável em ritmos leves, saltitante e vivo no ritmo de maratona, protetor em corridas longas. Se você ama empilhamento alto e corridas macias e saltitantes, esse é o seu tênis, e alguns corredores podem até disputar uma maratona com ele como uma opção sem placa.

O Speed 5 é o tênis de sensação mais convencional: entressola mais firme, resposta mais rápida, melhor percepção do solo. Ele é melhor no topo absoluto de velocidade, mais estável e confiável em ritmos mais lentos, e cerca de £30 mais barato no Reino Unido. A linha Endorphin Speed também tende a sair com desconto em promoções, e o similar Speed 4 costuma estar em oferta, o que vale considerar antes de ambos.

Conclusão

Estes são dois excelentes tênis de quilometragem diária que cobrem o mesmo terreno de maneiras muito diferentes. O Mega Blast é a escolha se você quer amortecimento e impulso máximos, especialmente para treinos de maratona e corridas longas. O Speed 5 é a escolha se você prefere uma corrida mais direta, ágil e controlada, e melhor custo-benefício, particularmente como tênis de velocidade para intervalos e corridas mais curtas. Escolha com base em se você quer grande e saltitante, ou ágil e responsivo.

Link do produto

Ver mais detalhes de ASICS Mega Blast

Este produto é mencionado nesta avaliação. Antes de comprar, confirme as especificações, opções e compatibilidade.

Ver mais detalhes de ASICS Mega Blast

Leituras recomendadas

Avaliações relacionadas

Tênis Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail e Merrell Nova 4 sobre concreto

Running Shoes

Melhores Tênis de Corrida de Estrada para Trilha: Três Opções Versáteis para Terrenos Mistos

Um guia prático sobre três tênis de corrida de estrada para trilha que lidam bem tanto com asfalto quanto com trilhas leves, destacando pontos fortes e limitações para diferentes perfis de corredores.

27/06/2026
Três tênis de corrida exibidos lado a lado no concreto: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 e ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Os melhores tênis de corrida para tendinite de Aquiles: três opções explicadas

Três tênis de corrida com diferentes drops e recursos de suporte projetados para ajudar a reduzir a dor no tendão de Aquiles durante a caminhada e a corrida.

29/06/2026
Cinco tênis de corrida femininos dispostos em uma escada descendente sobre concreto

Running Shoes

Os Melhores Tênis de Corrida para Mulheres: Cinco Opções de Topo Classificadas

Um guia classificado de cinco tênis de corrida femininos, desde modelos versáteis para o dia a dia até opções de alta performance para competições, com os pontos fortes e as compensações de cada um.

27/06/2026