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Review antecipado do Apple Watch Series 12: um relógio de corrida refinado que joga seguro
Primeiras impressões do Apple Watch Series 12: novos sensores de saúde, pontuações de prontidão, proteção de tela mais resistente e o mesmo preço do Series 11.
Introdução
O Apple Watch Series 12 chega como a alternativa mais acessível ao Apple Watch Ultra 4, e a primeira coisa que vale saber é que o preço não mudou. Ele custa o mesmo que o Apple Watch Series 11, apesar de trazer novos recursos, o que é uma abordagem genuinamente refrescante nesse mercado.
O que ele abre mão em comparação com o Ultra é claro: o design robusto, a bateria de maior duração e o GPS de dupla banda. Mas ele roda o mesmo software, herda a maior parte dos mesmos recursos de corrida e recebe o novo sistema de sensores de saúde na parte de trás do relógio. Depois de uma corrida na esteira, uma corrida ao ar livre e alguns dias de uso cotidiano, eis como é realmente conviver com o Series 12.
O que há de novo no Apple Watch Series 12
O design permanece essencialmente inalterado, com os mesmos tamanhos de caixa de antes. A Apple trouxe de volta uma versão em cerâmica para acompanhar a caixa padrão de alumínio, e a tela ganha uma camada de proteção mais resistente chamada Ceramic Shield 2, voltada para melhor resistência a riscos. A opção de cor bronze escuro provavelmente é a mudança de design mais perceptível na prática.
A história maior está na parte de trás do relógio. O novo sistema de sensores de saúde permite uma frequência maior de monitoramento da frequência cardíaca, o que desbloqueia recursos como médias de recuperação de variabilidade cardíaca e novas pontuações de prontidão. Junto com um aplicativo Vitals reformulado que oferece uma visão noturna e diurna da frequência cardíaca, do oxigênio no sangue e da temperatura, o Series 12 é claramente voltado a parecer mais um relógio de treino em sintonia com sua recuperação.

O preço se manter estável enquanto tudo isso é adicionado é possivelmente a decisão mais favorável ao consumidor que a Apple tomou aqui. Você paga o preço do Series 11 por um relógio com mais sensores e mais insights de treino integrados.
Monitoramento de corrida: precisão do GPS e em ambientes fechados
O GPS de dupla banda continua reservado ao Ultra 4, então o Series 12 permanece com uma configuração de banda única. Na primeira corrida ao ar livre, no entanto, o desempenho do GPS se manteve muito bem quando comparado a um relógio de dupla banda. Gerações anteriores do Apple Watch entregaram um GPS forte sem dupla banda, e os primeiros indícios são de que o Series 12 não é diferente. Deve ser bom o suficiente para a maioria das pessoas.
O monitoramento da frequência cardíaca parece igualmente sólido. A precisão da frequência cardíaca medida no pulso da Apple está entre as melhores disponíveis em um relógio, e as primeiras corridas sugerem mais do mesmo. O novo sistema de sensores parece voltado principalmente ao monitoramento diário e de recuperação, e não a uma mudança drástica na precisão dos treinos.

O monitoramento em ambientes fechados é a área que deixa dúvidas. A Apple promete precisão aprimorada em corridas indoor por meio de ajustes de algoritmo, e, em uma comparação na esteira contra um Coros Pace 4 pareado a um Coros Pod, os números não bateram totalmente. Partes da experiência foram boas, mas é preciso mais tempo antes de considerar essas melhorias impecáveis. Vale destacar também que essas melhorias no monitoramento indoor serão liberadas para relógios mais antigos via watchOS, então você não precisa especificamente do Series 12 para tê-las.
Recursos de treino e software de smartwatch
Os recursos exclusivos do Series 12 são os ligados ao novo sensor: pontuações de prontidão e médias de recuperação de HRV. As pontuações de prontidão exigem sete noites de dados de sono antes de aparecerem, então um panorama completo de como elas se comparam aos rivais terá de esperar por mais testes. As médias de recuperação de HRV ficam visíveis no aplicativo de frequência cardíaca, e um aplicativo de saúde aprimorado no celular reunirá tudo isso em mais detalhes.
Além do treino, a experiência de smartwatch continua fluida. Pagamentos, notificações e suporte a aplicativos funcionam como esperado, agregando valor real no dia a dia além da corrida.
Um lote de novos recursos focados em áudio está a caminho sob o que a Apple chama de inteligência de áudio. Isso inclui uma Siri mais conversacional com IA, o Siri recap, que transcreve conversas relevantes do seu dia em anotações, e o live rewind, que pode gravar os últimos 15 segundos de uma conversa. Nenhum desses recursos está disponível ainda e serão liberados em outubro.
Bateria e desempenho no dia a dia
A bateria não melhorou. No dia a dia, ainda são 24 horas, e, nos testes, isso significou carregar no fim do dia ou quase não passar de um dia completo. O carregamento rápido continua sendo essencial para voltar ao uso rapidamente.

A bateria no modo GPS é ligeiramente melhor que a do Series 11, com um par de horas a mais disponíveis, e o modo de baixo consumo estende ainda mais, se você estiver disposto a sacrificar recursos mais ricos, como o monitoramento contínuo da frequência cardíaca. O consumo de GPS visto na corrida ao ar livre ficou muito em linha com Apple Watches anteriores. Nada digno de destaque, mas sólido.
O que considerar antes de comprar
Se você tem um Series 11, esta não é uma atualização abrangente e óbvia. O design é idêntico, a bateria é a mesma, e muitos dos novos recursos de software, incluindo as melhorias no monitoramento indoor, chegarão a relógios mais antigos via watchOS 27. Os recursos verdadeiramente exclusivos são as pontuações de prontidão e as médias de recuperação de HRV ligadas ao novo sensor, e esses não serão levados de volta aos modelos anteriores.
A falta de GPS de dupla banda decepcionará quem esperava um rastreamento em nível Ultra, e a bateria inalterada é a oportunidade perdida mais evidente aqui. Por outro lado, o preço inalterado ameniza consideravelmente o golpe.

Recomendações de compra
Se você está vindo de um Apple Watch mais antigo e se importa com insights de recuperação de treino, o Series 12 é onde esses recursos vivem, e é realmente aí que seu valor está. As pontuações de prontidão e as médias de recuperação de HRV podem dar a você um melhor entendimento do que você faz entre seus treinos e corridas, e o relógio é, no restante, tão sólido quanto seu antecessor pelo mesmo preço.
Se o seu interesse principal são os recursos de inteligência de áudio, vale lembrar que eles serão liberados tanto para o Series 12 quanto para o Ultra 4, então você não precisa deste modelo específico para tê-los. E, se a precisão em corridas indoor é sua prioridade, reserve o julgamento, já que essas melhorias também chegarão a relógios mais antigos.
Para corredores que querem o pacote de sensores mais recente e um relógio de treino genuinamente em sintonia, o Series 12 é um passo para frente confiante, ainda que cauteloso. Para todos os outros, a geração anterior continua sendo um relógio excelente que receberá a maior parte do mesmo software.
Conclusão
O Apple Watch Series 12 é uma atualização segura e bem precificada. O design realmente não mudou, a bateria não melhorou, e o GPS de dupla banda continua exclusivo do Ultra. Mas o novo sistema de sensores de saúde, as pontuações de prontidão e as médias de recuperação de HRV dão a ele uma identidade de treino distinta, e o GPS e o monitoramento da frequência cardíaca permanecem excelentes nos primeiros testes. Pode não ser uma atualização necessária para donos do Series 11, mas, como uma nova compra pelo preço da geração anterior, é fácil recomendá-lo.
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