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Análise do Adidas Supernova Solution 3: Um Treinador Diário Mais Firme e Mais Estável
Depois de 75 milhas, o único tênis de estabilidade da Adidas se tornou um treinador diário mais firme e mais pesado, com poste medial e durabilidade séria. Aqui está para quem ele serve e quem deve procurar outra opção.
Introdução
O Adidas Supernova Solution 3 é o único tênis de estabilidade do portfólio da Adidas no momento, e a terceira versão muda a fórmula de forma significativa. A versão anterior era uma opção leve, de estabilidade discreta, com uma sensação mais elástica. Depois de 75 milhas no Solution 3, está claro que este é um tênis completamente diferente: mais firme, mais pesado e visivelmente mais estável. Ele não é mais a opção de estabilidade amigável para ritmos fortes, mas assumiu o papel de um verdadeiro treinador diário de estabilidade, uma categoria cada vez mais difícil de encontrar no mercado.
Especificações: O Que Mudou na Versão 3
No tamanho 10 masculino, a altura da pilha agora é de 37 mm no calcanhar e 29 mm no antepé, um drop de 8 mm, comparado a 36/26 na versão anterior. O peso também subiu, ficando em 10,5 onças (cerca de 298 g) nesse tamanho, contra 9,9 onças (280 g) antes. A estabilidade aumentou bastante, a entressola está mais firme, e o cabedal também é diferente. Em resumo, é um tênis parecido na teoria, mas bem diferente na prática.
Amortecimento e Entressola: Mais Firme Que Antes
A entressola Dreamstrike Plus é uma espuma à base de PEBA, mas foi ajustada no lado mais firme tanto no calcanhar quanto no antepé. Essa firmeza ajuda a história da estabilidade e mantém a corrida consistente: há pouco a amaciar, e depois de 75 milhas a entressola não se deformou nem mudou em nada. Ela ainda tem uma qualidade resiliente e elástica quando você acelera o ritmo, mas se você amava a corrida mais macia e saltitante da versão dois, essa sensação se foi.

Um detalhe que vale conhecer para quem aterrissa no calcanhar é o bisel posterolateral do calcanhar, que a Adidas molda bem para a típica aterrissagem pela parte externa do calcanhar. O porém é que o calcanhar se projeta um pouco para trás, então você aterrissa ligeiramente mais cedo. Se você sofre com canelite ou problemas no tibial anterior, isso pode fazer o retropé parecer um pouco desajeitado. Ele amacia com o uso, e o tênis corre de forma mais suave em ritmos mais lentos e ao caminhar.
Estabilidade: Um Verdadeiro Poste Medial Retorna
A estabilidade é muito maior nesta versão, por alguns motivos. A sola é bem mais larga, agora há um poste medial, algo cada vez mais raro no mercado, e há paredes laterais nos dois lados, com o lado medial fazendo o trabalho pesado. Combinado com a corrida mais firme, isso o torna um verdadeiro tênis de estabilidade medial, em vez de uma opção estilo guia. Se você tem necessidades de estabilidade leves a moderadas, esta é uma opção genuinamente útil, e o fato de a entressola não ter se deformado em 75 milhas só ajuda.
O antepé mantém alguma flexibilidade, então você precisa de amplitude normal dos dedos. Se você tem mobilidade limitada, como no hálux rígido, isto não funcionará bem. Para quem só precisa de um pouco mais de rigidez do que a versão dois oferecia, essa mudança na verdade vai agradar melhor a muitos corredores.
Melhor Uso: Milhas Leves e Treino Diário
Com o peso adicional e o bisel do calcanhar mais acentuado, este tênis funciona melhor como treinador diário. Ele se saiu muito bem em milhas leves e corridas longas, desde que você tolere uma corrida mais firme. Ele dá conta de repetições de subida, strides e uma fartlek ocasional, mas não é mais o tênis para treinos sérios como intervalados intensos ou tempos. Se você quer isso da linha Adidas, um tênis Adizero é uma aposta melhor, embora muito poucos modelos Adizero sejam imediatamente estáveis, e uma opção leve de estabilidade continua difícil de encontrar em qualquer lugar.

Durabilidade e Preço: Onde Ele Brilha
A sola é absurdamente durável, melhor que a da versão anterior. Depois de 75 milhas que incluíram muitas subidas e descidas, corridas longas e algumas tentativas de treino, não há desgaste na sola, a entressola não mudou, e o cabedal continua com ótima aparência. Por US$ 140, ele fica abaixo de muitos tênis que custam US$ 160, US$ 180 ou US$ 200, e realmente entrega a durabilidade para sustentar isso. O calçado da Adidas também tende a entrar em promoção rapidamente, então um desconto provavelmente não vai demorar a aparecer.

O Cabedal: Volume Baixo, Ajuste Firme
O cabedal agora é uma trama estilo Primeknit com um pouco mais de elasticidade. O calcanhar é muito bem acolchoado e o bico afila levemente, com uma quantidade razoável de espaço no antepé, enquanto a largura do meio do pé é bastante normal. A mudança notável é o volume baixo: o peito do pé fica baixo, e a língua firme e acolchoada criou pressão no início, exigindo alguns ajustes nos cadarços e na língua. Se você tem arco alto ou baixo, espada possível pressão ali e afrouxe um pouco os cadarços. Um pé de volume baixo e largura normal é a melhor combinação. O contracalcanhar é bastante rígido, o que é bom se você quer estrutura, embora corredores com calcanhares sensíveis possam senti-lo mais conforme o acolchoamento amacia.
Quem Deve Evitar o Solution 3

Se você gostava da versão dois como um tênis leve de estabilidade para corridas em ritmo forte, este não é mais esse tênis. Se você prefere um design de estabilidade centralizado em vez de um poste medial, esta pode não ser a melhor opção. Ele agora compete mais diretamente com tênis como o Nike Structure ou a série ASICS GT-2000, e se encaixa perfeitamente nesse molde de treinador diário.
Recomendação de Compra
Como um treinador diário de estabilidade com poste medial, mais firme, com durabilidade excelente e preço razoável, o Supernova Solution 3 é uma compra sólida para corredores com necessidades de estabilidade leves a moderadas que correm principalmente milhas leves e moderadas. Se uma corrida mais firme incomoda você, ou se está à caça de um tênis leve de estabilidade, sua busca continua, porque a versão dois não está mais disponível. A Adidas moveu essa linha em uma direção clara, e ela vai servir a corredores diferentes dos de antes.
Conclusão
O Adidas Supernova Solution 3 abre mão de sua antiga identidade leve e saltitante, mas ganha verdadeira estabilidade medial, durabilidade duradoura e um preço justo. Para corredores de milhas leves que querem um cavalo de batalha estável, é uma recomendação fácil. Para todos os outros, saiba no que está se metendo antes de comprar.
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