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Teste do Adidas Pro Evo 3 na corrida: velocidade em distâncias curtas em uma milha cronometrada

Um tênis de carbono leve levado ao limite em uma milha cronometrada, com observações sobre retorno de energia, estabilidade, conforto no calcanhar e para quem, de fato, vale a compra.

Tênis de corrida de carbono Adidas Pro Evo 3 sobre concreto em um cenário de parque

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Introdução

Testes de prova curtos e intensos são uma ótima maneira de descobrir do que um super tênis é realmente feito. O Adidas Pro Evo 3 já foi levado a uma maratona completa, mas a verdadeira questão para um tênis tão leve e tão caro é como ele se comporta quando você vai para distâncias curtas e rápidas. Para descobrir, levamos o tênis para a Ealing Mile, uma corrida de milha cronometrada de clima descontraído realizada no Lammas Park, no oeste de Londres, e fizemos um esforço total com pernas cansadas.

O resultado: uma das milhas mais rápidas já corridas por estas pernas, um tempo na iminência de um recorde pessoal e uma visão clara de onde esse tênis brilha e onde não.

Como o Pro Evo 3 se comporta no ritmo de prova

No momento em que você calça o Pro Evo 3, a diferença é óbvia. Depois de aquecer em um tênis de treino neutro diário, sentindo-me pesado e com as pernas lentas, colocar este modelo foi como acionar um interruptor. O tênis tem uma energia saltante muito grande: vivo, extremamente leve e simplesmente veloz. Alguns strides bastaram para me sentir mais energético e pronto para correr.

Corredor aquecendo com strides em um caminho gramado de parque sob luz suave da manhã

Na prova em si, o tênis premiou uma boa forma e uma pisada de meio para antepé. Empurrar o pé para baixo e engajar a plataforma corretamente faz o tênis devolver muita energia, e a milha inteira foi controlada e fluida. A plataforma larga conduz você pelo percurso com facilidade, e o esforço terminou em cerca de 5:18 no relógio, com um recorde pessoal de 5:17 como referência — tudo com pernas que já haviam corrido duas milhas e meia de aquecimento.

Estabilidade e manejo em um percurso cheio de curvas

Este não é um tênis estável, e não finge que seja. Como um tênis de carbono ultraleve, é de se esperar um pouco de movimento sob os pés. Dito isso, o percurso da Ealing Mile é cheio de curvas e sinuosidades, não perfeitamente plano, com galhos e trechos irregulares, e o Pro Evo 3 lidou com tudo muito bem.

Close-up de um tênis de corrida de carbono leve em pleno passo no asfalto do parque

Se você é um corredor de milha mais alto, mais leve e focado em pista buscando o máximo de propulsão, talvez prefira algo mais rígido, com menos entressola e mais direto, com maior sensação do solo. Mas para um leque mais amplo de corredores, a plataforma larga e o amortecimento generoso tornam o tênis mais fácil de engajar do que os modelos de prova mais agressivos.

Conforto no calcanhar e a questão da maratona

Um ponto que merece atenção: em uma participação anterior em maratona, o contraforte do calcanhar causou alguma irritação na parte de trás do calcanhar. Ao longo da milha, cerca de sete minutos de corrida, não houve irritação alguma. Isso sugere que o problema pode aparecer apenas em distâncias mais longas, e se você pretende correr uma maratona com este modelo, proteger os calcanhares com antecedência seria uma precaução sensata.

Corredor alongando ao lado de um caminho do parque após um esforço de milha cronometrada

Em distâncias mais curtas, porém, o ajuste fez exatamente o que era necessário. Super leve, super explosivo e confortável quando importava.

Quem deveria comprar

A tecnologia aqui é genuinamente impressionante, e é fácil admirar o que a Adidas conseguiu. Mas dois avisos honestos acompanham isso. Primeiro, o preço coloca o tênis fora do alcance da maioria dos corredores, e é difícil argumentar que gastar cerca de 450 em um tênis é necessário quando desempenho semelhante está disponível em outros tênis de carbono de linha máxima. Segundo, o design é voltado para um público restrito e focado em desempenho, e não para o corredor do dia a dia.

A esperança, naturalmente, é que boa parte dessa tecnologia seja aplicada em um futuro modelo Pro mais acessível, entregando uma fração desse desempenho por um preço mais amigável. Para a maioria dos corredores, esse é o tênis a esperar.

Para o corredor certo, porém, o Pro Evo 3 tem um ponto ideal plausível em torno da distância de 10K a meia maratona, em que é possível engajar totalmente a plataforma sem se preocupar com a durabilidade nos quilômetros finais. Na milha, o veredito foi claro: fluido, controlado, veloz e genuinamente prazeroso.

Corredores de níveis variados se posicionando em uma corrida de milha descomplicada em um parque

A Ealing Mile: um ótimo lugar para testar seus limites

Uma palavra rápida sobre o próprio evento, porque vale a pena conhecer se você estiver perto de Londres. A Ealing Mile acontece na primeira sexta-feira de cada mês no Lammas Park, no oeste de Londres, com uma atmosfera estilo parkrun: descomplicada, amigável e aberta a todos os níveis, idades e gêneros. A inscrição custa cerca de £7, pagável perto da largada, e você recebe uma milha cronometrada oficial no final.

O percurso é bastante corrido, com algumas curvas, desvios e uma leve subida até a chegada, e você divide o parque com outros usuários. Se você sempre teve dificuldade de encontrar uma milha cronometrada de verdade para testar seus limites, esta é uma forma simples e divertida de fazê-lo pelo preço de um café em Londres.

Conclusão

O Adidas Pro Evo 3 entregou exatamente o que era necessário em uma milha cronometrada: grande retorno de energia, peso mínimo e uma condução fluida e controlada em um percurso imperfeito. Ele não é o tênis mais estável, o contraforte do calcanhar merece atenção em distâncias de maratona, e o preço dificulta a recomendação para a maioria dos corredores quando há desempenho comparável em outros lugares. Mas, como demonstração do que a Adidas é capaz de fazer com um tênis de carbono superleve, é genuinamente impressionante, e para provas curtas e de meio-fundo com pernas suficientemente descansadas, é um prazer correr com ele.

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