Português · Running Shoes
Teste do Adidas Pro Evo 3 na corrida: velocidade em distâncias curtas em uma milha cronometrada
Um tênis de carbono leve levado ao limite em uma milha cronometrada, com observações sobre retorno de energia, estabilidade, conforto no calcanhar e para quem, de fato, vale a compra.
Introdução
Testes de prova curtos e intensos são uma ótima maneira de descobrir do que um super tênis é realmente feito. O Adidas Pro Evo 3 já foi levado a uma maratona completa, mas a verdadeira questão para um tênis tão leve e tão caro é como ele se comporta quando você vai para distâncias curtas e rápidas. Para descobrir, levamos o tênis para a Ealing Mile, uma corrida de milha cronometrada de clima descontraído realizada no Lammas Park, no oeste de Londres, e fizemos um esforço total com pernas cansadas.
O resultado: uma das milhas mais rápidas já corridas por estas pernas, um tempo na iminência de um recorde pessoal e uma visão clara de onde esse tênis brilha e onde não.
Como o Pro Evo 3 se comporta no ritmo de prova
No momento em que você calça o Pro Evo 3, a diferença é óbvia. Depois de aquecer em um tênis de treino neutro diário, sentindo-me pesado e com as pernas lentas, colocar este modelo foi como acionar um interruptor. O tênis tem uma energia saltante muito grande: vivo, extremamente leve e simplesmente veloz. Alguns strides bastaram para me sentir mais energético e pronto para correr.

Na prova em si, o tênis premiou uma boa forma e uma pisada de meio para antepé. Empurrar o pé para baixo e engajar a plataforma corretamente faz o tênis devolver muita energia, e a milha inteira foi controlada e fluida. A plataforma larga conduz você pelo percurso com facilidade, e o esforço terminou em cerca de 5:18 no relógio, com um recorde pessoal de 5:17 como referência — tudo com pernas que já haviam corrido duas milhas e meia de aquecimento.
Estabilidade e manejo em um percurso cheio de curvas
Este não é um tênis estável, e não finge que seja. Como um tênis de carbono ultraleve, é de se esperar um pouco de movimento sob os pés. Dito isso, o percurso da Ealing Mile é cheio de curvas e sinuosidades, não perfeitamente plano, com galhos e trechos irregulares, e o Pro Evo 3 lidou com tudo muito bem.

Se você é um corredor de milha mais alto, mais leve e focado em pista buscando o máximo de propulsão, talvez prefira algo mais rígido, com menos entressola e mais direto, com maior sensação do solo. Mas para um leque mais amplo de corredores, a plataforma larga e o amortecimento generoso tornam o tênis mais fácil de engajar do que os modelos de prova mais agressivos.
Conforto no calcanhar e a questão da maratona
Um ponto que merece atenção: em uma participação anterior em maratona, o contraforte do calcanhar causou alguma irritação na parte de trás do calcanhar. Ao longo da milha, cerca de sete minutos de corrida, não houve irritação alguma. Isso sugere que o problema pode aparecer apenas em distâncias mais longas, e se você pretende correr uma maratona com este modelo, proteger os calcanhares com antecedência seria uma precaução sensata.

Em distâncias mais curtas, porém, o ajuste fez exatamente o que era necessário. Super leve, super explosivo e confortável quando importava.
Quem deveria comprar
A tecnologia aqui é genuinamente impressionante, e é fácil admirar o que a Adidas conseguiu. Mas dois avisos honestos acompanham isso. Primeiro, o preço coloca o tênis fora do alcance da maioria dos corredores, e é difícil argumentar que gastar cerca de 450 em um tênis é necessário quando desempenho semelhante está disponível em outros tênis de carbono de linha máxima. Segundo, o design é voltado para um público restrito e focado em desempenho, e não para o corredor do dia a dia.
A esperança, naturalmente, é que boa parte dessa tecnologia seja aplicada em um futuro modelo Pro mais acessível, entregando uma fração desse desempenho por um preço mais amigável. Para a maioria dos corredores, esse é o tênis a esperar.
Para o corredor certo, porém, o Pro Evo 3 tem um ponto ideal plausível em torno da distância de 10K a meia maratona, em que é possível engajar totalmente a plataforma sem se preocupar com a durabilidade nos quilômetros finais. Na milha, o veredito foi claro: fluido, controlado, veloz e genuinamente prazeroso.

A Ealing Mile: um ótimo lugar para testar seus limites
Uma palavra rápida sobre o próprio evento, porque vale a pena conhecer se você estiver perto de Londres. A Ealing Mile acontece na primeira sexta-feira de cada mês no Lammas Park, no oeste de Londres, com uma atmosfera estilo parkrun: descomplicada, amigável e aberta a todos os níveis, idades e gêneros. A inscrição custa cerca de £7, pagável perto da largada, e você recebe uma milha cronometrada oficial no final.
O percurso é bastante corrido, com algumas curvas, desvios e uma leve subida até a chegada, e você divide o parque com outros usuários. Se você sempre teve dificuldade de encontrar uma milha cronometrada de verdade para testar seus limites, esta é uma forma simples e divertida de fazê-lo pelo preço de um café em Londres.
Conclusão
O Adidas Pro Evo 3 entregou exatamente o que era necessário em uma milha cronometrada: grande retorno de energia, peso mínimo e uma condução fluida e controlada em um percurso imperfeito. Ele não é o tênis mais estável, o contraforte do calcanhar merece atenção em distâncias de maratona, e o preço dificulta a recomendação para a maioria dos corredores quando há desempenho comparável em outros lugares. Mas, como demonstração do que a Adidas é capaz de fazer com um tênis de carbono superleve, é genuinamente impressionante, e para provas curtas e de meio-fundo com pernas suficientemente descansadas, é um prazer correr com ele.
Link do produto
Ver mais detalhes de Adidas Pro Evo 3
Este produto é mencionado nesta avaliação. Antes de comprar, confirme as especificações, opções e compatibilidade.
Ver mais detalhes de Adidas Pro Evo 3