Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Nike Alphafly 3: qual super shoe você deve comprar?

Introdução

O Adidas Adizero Adios Pro 4 e o Nike Alphafly 3 são dois dos melhores tênis de corrida com placa de carbono do mercado, e escolher entre eles está mais difícil do que nunca. Depois de correr um treino completo de pista com os dois, a versão curta é esta: ambos são super shoes de primeira linha com níveis de desempenho praticamente idênticos, e a decisão se resume basicamente à sensação de pisada, ao ajuste e ao preço.

Dois super shoes, duas filosofias diferentes

O Alphafly 3 é o tênis de competição topo de linha da Nike, o modelo usado por seus atletas de elite para estabelecer os atuais recordes mundiais de maratona, tanto masculino quanto feminino. O Adios Pro 4 não é tecnicamente o tênis máximo da linha Adidas, já que o Pro Evo 1 existe e é usado pelos elites da Adidas em tentativas de recorde. No entanto, o Pro Evo 1 é muito caro, pouco durável e difícil de conseguir, o que torna o Adios Pro 4 o tênis de competição de facto para corredores comuns.

No preço, o Adios Pro 4 é o tênis mais barato, a £220 ou $250, enquanto o Alphafly 3 custa £285 ou $285. O Alphafly também é um pouco mais pesado, com 220g (7.7oz) no tamanho UK 9 / US 10, contra 201g (7.1oz) do Adios no UK 9 (US 9.5). O drop é de 8mm no Nike e 6mm no Adidas.

Design e materiais: Adidas Adizero Adios Pro 4

O Adios Pro 4 usa um cabedal trançado Lightlock com material muito leve e uma faixa fina de acolchoamento ao redor da parte traseira do tênis, sem contratorneira interna real para manter o peso baixo. A entressola Lightstrike Pro, a espuma leve e saltada topo de linha da Adidas, é um pouco mais macia do que a versão do Adios Pro 3.

As Energyrods 2.0 com infusão de carbono atravessam a entressola, agindo como uma placa de carbono para enrigecer a espuma, adicionar propulsão e estabilizar a entressola macia. A sola externa é feita majoritariamente de material Light Traktion, muito fina e leve, com uma seção de borracha Continental onde a aderência mais importa: nas impulsões e nas curvas.

Design e materiais: Nike Alphafly 3

O Alphafly 3 usa um cabedal Atomknit com construção estilo bota, em vez do cabedal mais tradicional com língua usado no Adidas, e há um pouco mais de estrutura ao redor do calcanhar para suporte extra. Sob os pés, ele combina a espuma ZoomX, a espuma saltada de corrida à base de PEBA da Nike, com uma placa de carbono de comprimento total e os característicos pods Air Zoom sob o antepé, que é a principal diferença entre o Alphafly e o Vaporfly. A sola externa usa borracha Fastshot com boa cobertura do antepé e duas faixas de borracha atrás, e já provou ser durável ao longo de muitos quilômetros.

Ajuste e numeração

No UK 9, os dois tênis convertem de forma diferente: o Adidas equivale a um US 9.5 e o Nike a um US 10. Não houve nenhuma preocupação de ajuste com o Alphafly 3, então manter seu tamanho normal é a escolha segura. O cabedal confortável e acomodador segura o pé com firmeza sem apertar demais e continua leve e respirável.

Com o Adios Pro 4, vale ficar de olho na conversão de numeração se você usa numeração UK. Considere subir meio tamanho se quiser espaço extra para correr uma maratona, pois pode parecer um pouco justo na frente do pé no tamanho UK. Fora do Reino Unido, a numeração é mais consistente, então seu tamanho normal deve servir. O cabedal em si está muito melhor do que o do Adios Pro 3, sem irritação no colarinho.

O treino de pista: 10x1K nos dois tênis

O teste no mundo real foi um treino de 10x1K em ritmo de 3:20 por quilômetro, com 60 segundos de recuperação, alternando os tênis no meio do treino: quatro tiros com o Adios Pro 4, quatro com o Alphafly 3 e mais dois de volta no Adios. Os dois tênis entregaram pisadas excelentes e saltadas, em nível de primeira linha, e estatísticas de técnica de corrida, como tempo de contato com o solo e oscilação vertical, permaneceram consistentes nos dois, sem que nenhum tênis alterasse a forma de correr.

A alternância entre eles revelou diferenças claras de sensação. O Alphafly parecia mais leve e mais “aéreo” que o Adidas, apesar de ser o tênis mais pesado, graças a um efeito de dupla densidade: espuma macia no calcanhar que rola para pods mais firmes sob o antepé, gerando um impulso pujante. Ele também parece mais largo sob os pés.

O Adidas parece mais elástico de modo geral, com uma sensação mais consistente ao longo de toda a sola, e transmite a impressão de ser mais leve, mais ágil e mais estreito no antepé. Ao acelerar com força mesmo fatigado, essa sensação ágil ajudou, especialmente como corredor de cadência alta. Senti-o próximo de uma versão mais saltada da pisada estilo Metaspeed. Em ritmo de cruzeiro, porém, o Alphafly parece incrível, com uma rolagem relaxada do calcanhar à ponta sobre os pods Air Zoom. Uma particularidade: o Alphafly é notavelmente mais barulhento na pisada do que o Adidas, que soa bem normal.

Veredito: qual comprar

Os dois tênis são genuinamente excelentes para todas as distâncias, e os níveis de desempenho são muito parecidos. Se você vai travar um ritmo de maratona sustentável, a rolagem suave do calcanhar à ponta do Alphafly pode agradar um pouco mais. Nos ritmos máximos, ou nos quilômetros finais de uma maratona, quando a fadiga chega, a sensação mais ágil e saltada do Adios Pro 4 e seu rocker eficaz no antepé podem lhe dar uma pequena vantagem. Nas distâncias mais curtas, o Adidas também leva vantagem, mesmo que um recorde pessoal nos 10K tenha sido conquistado com o Alphafly.

A diferença de preço também pesa: £65 ou $35 mais barato, o Adios Pro 4 é um tênis de competição fantástico e uma economia muito que vale a pena. Um alerta sobre o ajuste do Adidas: a ponteira teria causado dedos machucados e com sangue para alguns corredores, mesmo com o tamanho certo, então confira bem o ajuste antes de decidir.

Conclusão

O Alphafly 3 segue como a opção relaxada e de rolagem suave, que pode ser a mais adequada para maratonas, enquanto o Adios Pro 4 é uma alternativa mais leve, mais saltada e mais ágil, que brilha em ritmos mais rápidos e custa bem menos. De qualquer forma, você levará um dos melhores tênis de competição com placa de carbono disponíveis atualmente, então deixe a sensação de pisada, o ajuste e o orçamento fazerem a decisão final.