Polski · Running Shoes

Najlepsze buty do biegania warte uwagi: Hoka, Nike i Adidas, które się wyróżniają

Trzy premiery butów do biegania, które trafiły na naszą listę najbardziej pożądanych modeli — od niższego Hoka racer po niekonwencjonalną konstrukcję midsole Adidas.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Każdy sezon butów do biegania przynosi falę nowych premier, ale kilka modeli zostaje w głowie długo po tym, jak opadnie szum premierowy. Te trzy buty zdobyły miejsce na naszej liście najbardziej pożądanych tegorocznych premier: niższy Hoka racer z charakterem, uproszczony codzienny but treningowy Nike z nową pianką w rdzeniu i but startowy Adidas z jedną z najbardziej niekonwencjonalnych konstrukcji midsole w ostatnich latach.

3. Hoka Sky Road

Hoka Sky Road to niższy but z płytką, wymierzony dokładnie w pracę tempową na 5K–10K. Siedzi w tym słodkim punkcie między codziennym treningiem a bronią na dzień startu, a dla biegaczy, którzy wolą niższy profil buta szybkiego od obecnej fali wieżowych max-cushion racerów, wygląda na bardzo obiecującą opcję.

Stopa biegacza w połowie kroku na gładkim miejskim asfalcie

Midsole wykorzystuje tę samą piankę co Rocket X2, znaną z tego, że jest miękka, a jednocześnie sprężysta, ale tutaj występuje w niższym opakowaniu. Wysokość stosu podano na 31 milimetrów, przy zaskakująco niskim dropie trzech milimetrów. Ten niski drop to część uroku: w bucie szybkim nie pozwala midsole przeszkadzać w naturalnym kroku biegowym.

W midsole nie ma płytek ani dodatkowych sztywnych struktur, które komplikowałyby prowadzenie lub dodawały niepotrzebnej sztywności. Do tego dochodzą jedne z najlepszych kolorystyk w obecnej ofercie Hoka i Sky Road rysuje się jako mocny wybór do szybszego biegania, a nie na łatwe kilometry regeneracyjne.

2. Nike Vomero 17

Vomero 17 wyróżnia się tym, że Nike w końcu je uprościł. Moduł powietrzny zniknął; zamiast tego dostajesz świeżą wierzchnią warstwę pianki ZoomX z nowo opracowaną formułą Cushlon 3.0 pod spodem. Efekt powinien być lżejszy i czystszy w odbiorze niż Vomero 16 jako codzienny but treningowy.

Kolec podeszowy butów treningowych na mieszanej nawierzchni

Ta świeża warstwa ZoomX ma znaczenie. Wcześniejsze wersje z pianki z recyklingu, które wykorzystywały rozdrobnione skrawki ZoomX wiązane klejem, brzmiały zauważalnie stłumione, a rdzeniowy ZoomX w Vomero 16 wypadał znacznie lepiej. Gdy na wierzchu znów jest świeża warstwa, oczekiwania są wysokie.

Podeszowa ma teraz bardziej ścierne kolce niż wcześniej, co powinno utrzymać wszechstronność buta na różnych nawierzchniach i terenach, a profil wygląda na wystarczająco niezawodny, by zaufać mu w regularnym treningu. Dodatkowo linię Vomero zwykle łatwo znaleźć w lokalnych sklepach z butami do biegania, zamiast być rzadką premierą tylko na dzień startu, co czyni ją jednym z bardziej praktycznych wyborów tutaj.

1. Adidas Adizero Prime X2

Oparte na pierwszym Prime X, Adizero Prime X2 zajmuje pierwsze miejsce na tej liście. Jego konstrukcja midsole jest szczerze mówiąc szalona, z wycięciami odsłaniającymi wewnętrzne płytki lub pręty, a futurystyczna cholewka nie wyglądałaby nie na miejscu w filmie cyberpunkowym.

Wycięcia prawdopodobnie służą dwóm celom: zmniejszeniu masy i uczynieniu midsole bardziej podatną na kompresję oraz sprężystą w środkowej i przedniej części stopy. Podobne tunelowanie pojawiało się już w innych modelach, więc to wygląda raczej na próbę przesunięcia midsole w stronę lżejszego, mniej gęstego odczucia niż na całkowicie nowy pomysł.

Biegacze trenujący w różnym tempie na otwartej drodze

Są jednak otwarte pytania. Nie jest jasne, czy but nadal wykorzystuje pręty energetyczne, czy prosty układ płytek, ani czy płytka znajduje się w pięcie w większym wycięciu, w którym oryginalny Prime X miał swoje ostrza. Rowkowana podeszowa oryginału, która czyniła but zaskakująco przyjaznym dla różnych terenów i świetnym do urozmaiconego treningu, również wydaje się wycofana na rzecz gładszej gumy. Ta guma jest znana z tego, że jest nieco śliska na błotnistych odcinkach lub gładkich kamieniach.

Mimo to oryginalny Prime X był najbardziej zabawnym doświadczeniem biegowym od bardzo dawna, przyjemnym w szerokim zakresie temp. Jeśli Prime X2 zachowa tę magię, będzie czymś wyjątkowym.

Ogólne porady zakupowe

To, który z nich będzie dla Ciebie odpowiedni, zależy od tego, jak biegasz. Jeśli chcesz niższy but do sesji szybkościowych na 5K–10K i cenisz niski drop, Hoka Sky Road jest naturalnym wyborem. Jeśli potrzebujesz niezawodnego, wszechstronnego codziennego buta treningowego z premium pianką pod stopą i łatwą dostępnością, Nike Vomero 17 ma najwięcej sensu.

Midsole buta do biegania z wycięciami na tle studyjnym

Jeśli gonisz za najbardziej ekscytującym i niekonwencjonalnym prowadzeniem, Adidas Adizero Prime X2 to ten, na który warto patrzeć, z zastrzeżeniem, że jego gładka podeszowa jest mniej odpowiednia na mieszany teren.

Wnioski

Te trzy buty pokrywają bardzo różne potrzeby: szybkościowe ściganie, niezawodne codzienne kilometry i eksperymentalną konstrukcję o wysokim stosie. Wspólnym wątkiem jest to, że każdy z nich podejmuje wyraźne wyzwanie, i właśnie to czyni je wartymi utrzymania na radarze.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Ustawione w rzędzie buty do biegania po asfalcie i szlakach na matowej betonowej podłodze

Running Shoes

Proste lekkie buty treningowe: które buty do biegania pasują najlepiej i które kupilibyśmy

Dwanaście butów do biegania przetestowanych przez zespół z wykształceniem fizjoterapeutycznym, w tym ranking dopasowania pięciu prostych lekkich trenerów oraz rozważania, czy dopasowanie powinno mieć pierwszeństwo przed wydajnością.

30.09.2026
Recenzja Skechers Aero Burst: najbardziej niedoceniany but do biegania z maksymalną amortyzacją

Running Shoes

Recenzja Skechers Aero Burst: najbardziej niedoceniany but do biegania z maksymalną amortyzacją

Sprężysty, rockowany trener z maksymalną amortyzacją, który bije wielkie marki ceną i po cichu zapewnia jedną z najlepszych jazd na spokojne dni w tym roku.

1.10.2026
But do biegania Skechers Aero Elite pod kątem trzech czwartych na betonie

Running Shoes

Skechers Aero Elite: konkurencyjny super but z płytką węglową w atrakcyjnej cenie

Sprężysta środkowa podeszwa z pianki ATPU, intrygująca płyta Quantum z domieszką węgla i jedna z najwygodniejszych cholewek, jaką testowaliśmy w super butach — wszystko to za 225 dolarów.

30.09.2026