Top 5 butów do biegania na 10 km 2021: wybory na dzień startu i jeden Joker

Wstęp

Dystans 10 km jest wymagający: na tyle szybki, że waga i reaktywność mają znaczenie, a na tyle długi, że odrobina amortyzacji i wybaczalności potrafi zdziałać cuda. Piątka najlepszych butów w tym roku obejmuje mieszankę startówek z płytą, uniwersalnych trenerów i jednego Jokera, który łamie zwykłe zasady, więc każdy znajdzie tu coś na plany startowe.

Wyróżnienia warte poszukiwań

Dwa buty ledwo zmieściły się poza listą, głównie z powodu dostępności, a nie osiągów. Pierwszym jest już wycofana z produkcji reaktywna startówka o bardzo niskim profilu podeszwy, świetnej przyczepności i niskiej wadze, ale niestety niedostępna w sprzedaży od końca 2021 roku. Drugim jest Pegasus Turbo 2, który wciąż spełnia oczekiwania pod względem amortyzacji, wysokości podeszwy i tempa, a także wykonał kilka naprawdę szybkich biegów na 10 km nawet na błotnistych nawierzchniach. Jeśli uda Ci się znaleźć parę w promocji, nadal świetnie sprawdzi się na dystansie 10 km.

Saucony Endorphin Speed 2

Endorphin Speed 2 to godny zaufania trener na 10 km dla każdego, kto lubi nieco gęstszą amortyzację. Śródstopie PWRRUN PB sprawia się niemal idealnie na dystansie 6,2 mili, a zwycięskie połączenie wybaczalnej płyty nylonowej i doskonale wykonanej cholewki przechodzi z pierwowzoru. Trochę zaskakuje, że żaden konkurent nie przyjął podejścia z płytą nylonową, co czyni ten but wyjątkowym.

Podeszwa zewnętrzna to jego pięta achillesowa: przyczepność jest wyraźnie ukierunkowana na szosę i nie jest to najlepszy wybór poza asfaltem. Nie sprawia już też wrażenia tak daleko wyprzedzającego konkurencję jak kiedyś, ale pozostaje świetnym butem, zwłaszcza jeśli uda Ci się kupić go z niewielką zniżką.

New Balance Rebel v2

Rebel v2 dzieli opinie: niektórzy biegacze uważają go za zbyt miękki do codziennego użytku, ale wraz ze wzrostem dystansu rośnie też jego zastosowanie. Śródstopie FuelCell wydaje się wyraźnie bardziej wybaczalne niż w pierwszej wersji, co może nie każdemu odpowiadać, a bardzo minimalistyczna cholewka utrzymuje niską wagę i pozwala śródstopiu grać pierwsze skrzypce.

Wysokość podeszwy jest doskonale dobrana na 10 km, a nawet do półmaratonu, i ta wersja wydaje się nieco bardziej uniwersalna niż poprzedniczka, która była butem stricte tempowym. Ta szersza atrakcyjność zapewnia jej zasłużone miejsce na liście, choć zdecydowanie nie nadaje się do biegania po piasku czy plaży.

Adidas Adizero Adios 6

Po wielu przyjemnych milach w Adizero Adios 6 but ten zdecydowanie zasługuje na swoje miejsce. Przyczepność podeszwy zewnętrznej jest wyjątkowa, z realnym gryzem pod stopą, a but niesie prawdziwe dziedzictwo adidas dzięki zamszowym akcentom w cholewce inspirowanym korbami piłkarskimi sprzed lat. Przyjazna dla portfela cena czyni go jeszcze bardziej atrakcyjnym: przy cenie detalicznej $110, często spotykanej w promocjach, trudno go pobić pod względem wartości.

To prawdziwy zwycięzca w tempie progowym, gdzie nieco wyższe śródstopie zaczyna pracować, a przy wolniejszych codziennych tempach wciąż sprawuje się dobrze. Dla biegaczy szukających jednego buta, który potrafi niemal wszystko, w tym rozbić super szybki bieg na 10 km, to mocny wybór.

Nike Vaporfly Next% 2

Wielu biegaczy używa Vaporfly Next% 2 daleko poza przewidzianym dla niego zakresie półmaratonu i maratonu, a i na liście startówek na 10 km zasługuje na miejsce. Jest mega lekki i super wybaczalny, a pianka ZoomX w śródstopiu słynie na całym świecie nie bez powodu. Skoro wydałeś $225 na but, czemu nie cieszyć się nim na krótszych dystansach?

Biegacze używają go do codziennych treningów, szybszych jednostek i interwałów, a wydaje się dobrze znosić tę eksploatację. To szybka, superlekka startówka, która ma realne zastosowanie na 10 km — sposób użycia, do którego wielu biegaczy przekonało się w ostatnim roku.

Joker: Nike Air Zoom Tempo Next%

A oto Joker: Tempo Next% to najcięższy but na tej liście, ale ta waga mniej się liczy na 10 km niż na półmaratonie czy maratonie. W tempie na 10 km kadencja jest wyższa i jedziesz bliżej wysiłku z 5 km, więc dodatkowa waga jest mniej dotkliwa, niż można by się spodziewać.

To agresywny but z naprawdę wysoką podeszwą w pięcie i bezwstydnym użyciem pianki React dla stabilności. Wymaga energii: trzeba dać z siebie wszystko, by wyciągnąć z niego maksimum, a oszczędzanie sił po prostu nie działa. W rozmiarze 11 UK jest około 46mm wysokości podeszwy, co jest imponujące. Przebiegnij w nim zawody na 10 km, a może to być szalone, zwariowane widowisko.

Podsumowanie

Endorphin Speed 2 i Rebel v2 pokrywają uniwersalne terytorium trenerów z płytą i z amortyzacją, Adios 6 to wybór pod względem wartości z wybitną przyczepnością, Vaporfly Next% 2 sprowadza sprawdzoną, startową wydajność ZoomX na dystans 10 km, a Tempo Next% to Joker dla biegaczy lubiących agresywną, wymagającą jazdę. Dobierz but do tempa, budżetu i tego, ile wybaczalności chcesz pod stopą, a każdy z tej piątki przetransportuje Cię przez szybkie 6,2 mili.