Polski · Running Shoes

Najlepsze buty do biegania z maksymalną amortyzacją: Saucony Triumph 22 i dwie warte uwagi alternatywy

Bliższe spojrzenie na przebudowany Saucony Triumph 22, a także na ASICS Nimbus 25 i New Balance Fresh Foam More v4 dla biegaczy szukających puszystego komfortu.

Three max cushion running shoes arranged in a row on a concrete surface

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Buty z maksymalną amortyzacją po cichu stały się najbardziej uniwersalną kategorią w bieganiu. Kiedyś zarezerwowane wyłącznie na dni regeneracyjne, dziś sprawdzają się przy spokojnych kilometrach, długich biegach, a nawet okazjonalnych szybszych wysiłkach. Saucony Triumph 22 to najnowszy przykład tej zmiany i przynosi kilka ciekawych modyfikacji do buta, który historycznie ewoluował powoli, a nie skokowo.

Tym razem Saucony zmienił zarówno kształt, jak i skład podeszwy środkowej, przenosząc piankę PWRRUN PB, wcześniej zarezerwowaną dla produktów startowych, do codziennego buta z maksymalną amortyzacją. W tym artykule rozbieramy na czynniki pierwsze, jak Triumph 22 się sprawdza, i porównujemy go z dwiema mocnymi alternatywami: ASICS Nimbus 25 i New Balance Fresh Foam More v4.

Co czyni świetny but z maksymalną amortyzacją

Dobry but z maksymalną amortyzacją musi robić więcej niż tylko układać piankę pod stopą. Geometria ma znaczenie, waga ma znaczenie, a cholewka może zepsuć lub uratować doświadczenie w ciepłe dni. Najlepsze buty w tej kategorii są miękkie, ale niestabilne nie są, i wygodne, ale nie zmieniają każdego biegu w mękę.

Biegacz wiążący sznurowadła buta do biegania z grubą podeszwą przed porannym treningiem

Z tym w tle, oto jak wypadają te trzy buty.

Saucony Triumph 22

Triumph 22 został przebudowany względem poprzednich wersji, ze zmianami zarówno kształtu podeszwy środkowej, jak i samej pianki. Specyfikacja jest okazała: 37 mm stacku w pięcie, 10 mm dropu i 27 mm w przedstopiu. Główną zmianą jest przejście na PWRRUN PB — piankę, którą Saucony zwykle rezerwuje dla linii startowej, a teraz stosowaną w hojnych ilościach, zarówno wysokiej, jak i szerokiej, na całej powierzchni stopy.

Podeszwa zewnętrzna używa cienkiej warstwy gumy z szerokim pokryciem, aby chronić piankę, przyciętej gdzie się da, by zaoszczędzić na wadze. Kanał biegnący przez środek podeszwy zewnętrznej pomaga butowi płynnie się toczyć do przodu i daje piance przestrzeń do kompresji i odbicia przy każdym kroku. Na rozmiarze 9 nasza waga wskazała 10.5 oz, tuż poniżej 300 g, wobec deklarowanych 10.1 oz.

Zbliżenie na grubą, rzeźbioną podeszwę środkową ściskającą się na gładkim asfalcie

W biegu jest miękki, pluszowy i naprawdę stabilizujący dzięki szerokiej podstawie i ogromnej ilości pianki. Bez płytki rozpręża się wolniej i bardziej relaksacyjnie niż but startowy — to dokładnie to, co daje mu to puszyste, wręcz rozlazłe odczucie. Błyszczy w dni regeneracyjne po ciężkich treningach i bez skargi radzi sobie z codziennymi biegami po 90 minut i dłużej. Mniej nadaje się do szybkich treningów, gdzie waga i relaksacyjna geometria dają o sobie znać.

Cholewka to główny kompromis. Gruby materiał tekstylny jest wygodny i przestronny, z pojemnym noskiem i wzmocnieniem na palcach, ale grzeje i chłonie pot w letnie dni. Poprzednie wersje, jak Triumph 20, oferowały lżejszą, bardziej oddychającą cholewkę przy podobnym dopasowaniu. Ulepszony język z umiarkowaną pianką i siatką oraz solidny, ale nieinwazyjny zapiętek to miłe akcenty.

ASICS Nimbus 25

Nimbus 25 może być najbliższym rywalem Triumph 22 w tej kategorii. Choć Nimbus 26 jest już aktualną wersją, model 25 pozostaje wart poszukiwania, ponieważ zmiany od 25 do 26 uczyniły but nieco twardszym i mniej amortyzowanym. Model 25 dostarczał relaksacyjnego, komfortowego doświadczenia z maksymalną amortyzacją.

Dzianinowy język w cholewce jest wygodny, nie zachowując się jak gąbka do potu, a siatkowa cholewka oddycha wyraźnie lepiej niż ta w Triumph 22. W przeliczeniu na uncję amortyzacji szale przechylają się na korzyść Triumph 22, ale oba buty są naprawdę komfortowe. Nimbus 25 pierwotnie kosztował te same 160 USD co Triumph 22, ale jest na rynku wystarczająco długo, by znaleźć go już za 120 USD.

Amortyzujący but do biegania spoczywający na parapecie w miękkim świetle dziennym

New Balance Fresh Foam More v4

Fresh Foam More v4 był w swoim roku premiery być może najwybitniejszym butem z maksymalną amortyzacją. To wysoki but z komfortowym odczuciem przy wkładaniu stopy, hojną dawką amortyzacji i wyraźną sprężystością, biorącą się prosto z podeszwy Fresh Foam X.

Przód buta ma dość agresywny rocker i nawet przy szerokiej podstawie i mnóstwie buta pod stopą, dobrze niesie swoją objętość. Jeśli czasem chcesz przyspieszyć w bucie z maksymalną amortyzacją, More v4 jest do tego zdolny. Cholewka jest też chłodniejsza i wygodniejsza niż w Triumph 22. Kosztował 150 USD, a jako starszy model można go teraz znaleźć już za 110 USD przez kanał outletowy New Balance.

Porady zakupowe: który wybrać?

Jeśli konkretnie szukasz buta z maksymalną amortyzacją, Triumph 22 w cenie detalicznej 160 USD to solidny wybór. Starsze wersje Triumph są często przeceniane, ale skłaniają się bardziej w stronę codziennego trenera, więc są właściwym wyborem tylko wtedy, gdy właśnie tego szukasz.

Para amortyzujących butów do biegania obok siebie na bieżni o zmierzchu

Jeśli bardziej liczą się oddychalność i cena, Nimbus 25 oferuje chłodniejszą cholewkę i niższą cenę uliczną, podczas gdy More v4 dodaje sprężystość i rockera dla biegaczy, którzy czasem chcą biec szybciej. Wszystkie trzy dostarczają puszystego, przyjemnego dla stóp doświadczenia, które definiuje tę kategorię, więc decyzja sprowadza się głównie do tego, jak biegasz i na co pozwala Twój budżet.

Podsumowanie

Saucony Triumph 22 z powodzeniem wnosi piankę klasy startowej do relaksacyjnego buta z maksymalną amortyzacją, idealnego na dni regeneracyjne i długie, spokojne dystanse. ASICS Nimbus 25 kontruje chłodniejszą cholewką i lepszą obecną ceną, a New Balance Fresh Foam More v4 pozostaje bogatym w sprężystość okazem za okazją. Któkolwiek wybierzesz, komfortowe kilometry są wspólnym mianownikiem.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026