Polski · Running Shoes
Recenzja Saucony Omni 23 ST: Sprężysty but stabilizujący z prawdziwym mediałnym postem
Po miesiącach testów Omni 23 ST jawi się jako najciekawszy but stabilizujący 2026 roku: miękka pianka PWRRUN PB, pełnowymiarowy post TPU i płynne prowadzenie, które dobrze radzi sobie z szybszym bieganiem.
Wstęp
Saucony Omni 23 ST to jedno z zaskoczeń rynku butów stabilizujących w 2026 roku. Pojawił się niemal bez rozgłosu, cicho wydany obok mocniej promowanych premier Saucony, i zasługuje na znacznie większą uwagę, niż otrzymał. Po około 70–75 milach testów wywalczył sobie miejsce wśród najciekawszych butów stabilizujących roku.
Co czyni go niezwykłym, to połączenie, jakie oferuje: pełnowymiarowa, pełnowysokościowa podeszwa środkowa ze superpianki PWRRUN PB, która jest naprawdę miękka i sprężysta, połączona z agresywnym postem medialnym przebiegającym przez ramę TPU od strony przyśrodkowej w kierunku bocznej krawędzi. Niewiele współczesnych butów stabilizujących ma wciąż wyraźny post medialny, a praktycznie żaden nie łączy go ze sprężystą superpianką. Efekt to trener na co dzień, który stabilizuje bez uczucia „martwej” podeszwy pod stopą.
Dla kogo jest ten but
Omni 23 ST przypadnie do gustu biegaczom, którzy chcą miękkiego, responsywnego i sprężystego prowadzenia w bucie stabilizującym, zamiast twardego i gęstego charakteru dominującego w tej kategorii. Jeśli tęsknisz za czasami, gdy posty medialne były standardem, i chcesz prawdziwej struktury na wewnętrznej krawędzi, bez agresywnego odpychania stopy na boki — to rzadki znalezisko.
Technicznie klasyfikowany jest jako but motion control ze względu na rozmiar posta, ale w praktyce zachowuje się bardziej jak umiarkowany but stabilizujący, zajmując teren, kiedyś należący do linii Saucony Guide. Jeśli Twoje potrzeby stabilizacyjne są mniejsze, Hurricane lub Guide mogą pasować lepiej, ale jeśli chcesz wsparcia plus sprężystości — to właśnie ten model wyróżnia się na tle reszty.

Główne zalety
Podeszwa środkowa to główny atut. W męskim rozmiarze 10 but ma 43 mm w pięcie i 32 mm w przedstopiu przy dropie 8 mm, ważąc 10,5 oz (298 g). To najwyższa konstrukcja i najlżejsze odczucie w aktualnej ofercie butów stabilizujących Saucony — waga zrównuje się z Hurricane 25, przy wyższym uniesieniu nad ziemią.
Formulacja PWRRUN PB zastosowana tutaj to najlepsza wersja tej pianki poza dedykowanymi superbutami wyścigowymi. Jest sprężysta, miękka i responsywna, a prowadzenie płynnie przetacza się od pięty do palców dzięki dobrze ukształtowanemu skosowi i bocznemu wycięciu w pięcie, które ładnie się ściska podczas przejścia. To nie jest prawdziwy but szybki, ale dobrze poradził sobie z biegami progresywnymi i szybszymi akcentami, a stał się ulubieńcem na długie wybiegania. Dla biegaczy szukających stabilnego trenera na dystans maratońskiej z prawdziwą sprężystością, wypełnia lukę, jaką ta kategoria pozostawiała otwartą od lat.

Trwałość również okazała się znakomita. Po 70–75 milach zużycie bieżnika jest minimalne, a podeszwa środkowa zachowała tę samą sprężystość co pierwszego dnia. Cholewka jest miękka z tyłu, z dużą ilością przestrzeni w przedstopiu, śródstopie pewnie się trzyma na grubej, dobrze usztywnionej języczce, a wyściełany zapiętek okazał się komfortowy nawet w kontakcie z wrażliwym Achillesem, mimo sztywniejszego tylnego stabilizatora.
Co warto rozważyć przed zakupem
Główną kwestią do przemyślenia jest dopasowanie. Przedstopie jest lekko ciasne w odczuciu, ale przestronne objętościowo — biegacze z szerszą stopą najpewniej je pokochają, podczas gdy wąskie stopy mogą odczuwać nadmiar miejsca wymagający dociśnięcia. Pojawiało się lekkie uciekanie pięty, chyba że pięta była solidnie zasznurowana, a niektórzy biegacze mogą chcieć zastosować lace lock dla pełnego bezpieczeństwa. Nakładki dodają struktury, ale czasem mogą ocierać o skórę, więc skarpetki są wskazane.
Stabilizacja koncentruje się w pięcie i śródstopiu. Ponieważ podeszwa środkowa jest miękka, przedstopie oferuje mniejszy opór na ruchy, więc biegacze potrzebujący wsparcia pod przedstopiem powinni poszukać innego modelu. Post medialny jest na tyle masywny, że stabilizuje miękką piankę, ale nie jest to sztywny motion control na poziomie ASICS GT-4000.

Porady zakupowe: jak wypada na tle konkurencji
Na tle Saucony Hurricane 25 Omni 23 ST jest bardziej sprężysty i stabilniejszy. Hurricane łączy PWRRUN PB z EVA, co zmiękcza prowadzenie i osłabia poczucie struktury, ponieważ post z EVA ściska się bardziej niż rama TPU w Omni. Biegacze, którym nie przeszkadzają posty medialne, ale chcą odrobiny sprężystości, mniejszej objętości i nieco szerszej cholewki, mogą natomiast woleć Hurricane.
Saucony Guide 19 to najprostszy z tej trójki: twardsza podeszwa środkowa z EVA, lżejsze i ciaśniejsze dopasowanie oraz bardziej tradycyjne, łagodnie stabilizujące prowadzenie. To także najlepszy but do chodzenia w całej grupie — sprężystość Omni, świetna przy bieganiu, to dla wielu osób za dużo przy chodzeniu i staniu.

Jeśli chcesz sprężystego, responsywnego buta stabilizującego z postem medialnym, który pozwala przyspieszyć i dobrze znosi dłuższe wysiłki, wybierz Omni 23 ST. Jeśli wolisz łagodniejsze, twardsze i bardziej konwencjonalne doświadczenie, Hurricane 25 lub Guide 19 sprawdzą się lepiej.
Podsumowanie
Saucony Omni 23 ST to najbardziej ekscytująca wersja tej linii w pamięci. Zachowuje post medialny, porzucony przez tak wiele butów stabilizujących, osadza go na naprawdę sprężystej superpiance podeszwy środkowej i dostarcza płynne, komfortowe prowadzenie sprawdzające się w codziennych treningach, długich wybieganiach i szybszych dniach. Dla biegaczy, którzy czekali na but stabilizujący pozbawiony twardości i pozbawiony radości w odczuciu — to model, którego warto szukać.
Link do produktu
Zobacz więcej szczegółów: Saucony Omni 23 ST
Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.
Zobacz więcej szczegółów: Saucony Omni 23 ST