Polski · Running Shoes

Saucony Endorphin Trainer: test wytrzymałości po 100 milach

Spojrzenie nastawione na wytrzymałość na but treningowy Saucony z linii Endorphin — omówienie odporności pianki, stabilności, dopasowania oraz tego, dla kogo but się sprawdza po przebiegnięciu ponad 100 mil.

Saucony Endorphin Trainer: test wytrzymałości po 100 milach – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Saucony Endorphin Trainer zajmuje w linii Endorphin miejsce dedykowanego buta treningowego. Przez lata rolę tę pełnił Endorphin Shift — but, który wielu biegaczy szczerze pokochało. Ten model jest w efekcie jego następcą, a po ostatnich aktualizacjach znacznie bardziej przypomina prawdziwy but treningowy w rodzinie Endorphin niż lekki but startowy.

Warto od razu wyznaczyć oczekiwania: to nie jest super trainer, nawet jeśli część marketingu mogłaby sugerować co innego. To dobry but treningowy w obrębie linii Endorphin, który mimo wszystko potrafi utrzymać tempo, a teraz jest też bardziej wytrzymały — przynajmniej przy niektórych mechanikach biegu. Po ponad 100 milach testów, obejmujących każdy rodzaj treningu, oto jak się bronił.

Specyfikacja w skrócie

Rozmiar męski 9 waży 9.9 oz (280 grams), natomiast damski rozmiar 8 waży 8.9 oz (252 grams). Wysokość stosiny jest podawana na około 41–42 mm w pięcie i około 33–34 mm w przedstopiu, w zależności od źródła. Drop wynosi 8 mm i ta różnica wysokości jest konsekwentnie odczuwalna w porównaniu z modelem Shift.

Biegacz wiążący sznurowadła na amortyzowanym bucie treningowym przed spokojnym treningiem

But wykorzystuje podwójną konfigurację pianek: sprężystą, odbijającą piankę IncrediRun na wierzchu, połączoną z pianką PowerRun poniżej. To zestawienie świetnie się ze sobą współgra i stanowi dużą część wyjaśnienia, dlaczego ten but wytrzymał tak długo.

Wytrzymałość po 100 milach

Wytrzymałość było głównym pytaniem przed tym testem, a odpowiedź zależy od tego, jak stawiasz stopę. Podeszwa zewnętrzna w części piętowej przetrwała ponad 100 mil praktycznie nietknięta. Dla biegacza o agresywnej mechanice, który regularnie niszczy buty jeszcze przed 100-milową granicą, to mocny wynik. Boczna część przedstopia to inna historia: widać tam wyraźne zużycie, więc biegacze lądujący mocno na bocznej części przedstopia mogą spodziewać się wytrzymałości podobnej do Endorphin Pro.

Zbliżenie na podeszwę zewnętrzną buta do biegania pokazujące zużycie po 100 milach

Większość biegaczy to lądujący na pięcie i dla nich ten but powinien zapewnić zauważalnie więcej kilometrów, co ma znaczenie, ponieważ plasuje się w wyższej półce cenowej, choć nie na samej górze. Pianka IncrediRun przez cały czas pozostawała sprężysta i odbijająca, dobrze balansując szybciej się degradującą warstwę PowerRun, dzięki czemu przebieg zachował swój charakter zamiast się spłaszczać.

Dopasowanie i cholewka

Cholewka ma nieco niższą objętość, ale nadal trochę się rozciąga, dając sportowe dopasowanie — ani zbyt luźne, ani zbyt wąskie. Mieści się wygodnie pośrodku: pewne, łatwe do zapomnienia po zasznurowaniu i ładnie się rozchodzi.

Jedno ostrzeżenie: cholewka się zwęża, a niektórzy biegacze doświadczyli otarć po bocznej stronie w ciągu pierwszych około 20 mil. Jeśli jesteś na to wrażliwy, warto mieć to na uwadze, choć po okresie rozchodzenia problem znika.

Przebieg i treningi

Ten but radzi sobie ze wszystkim. Praca na torze, biegi tempowe, długie wybiegania — wszystko. Nadal potrafi biegać szybko, z całym mnóstwem zalogowanych szybszych temp, choć do prawdziwych startów na szybszych dystansach dedykowany super shoe to nadal lepszy wybór.

Trening na bieżni, biegacher wykonujący kroki na czerwonym owalnym torze

Przedstopie wykorzystuje trójczwartową płytę z włókna węglowego z dobrą rockerową geometrią, czyli autorski projekt SpeedRoll firmy Saucony. Nie jest nadmiernie sztywna, a dobrze wyprofilowane przedstopie oznacza ograniczoną jego elastyczność. Biegacze ze sztywnymi palcami lub ograniczoną mobilnością palców, którzy chcą gładkiego rockera przedstopia, to docenią — o ile geometria zgra się z ich naturalną mechaniką.

Stabilność i biomechanika

To jeden z najbardziej stabilnych butów neutralnych, jakie testowano od dawna, i graniczy z byciem butem ze stabilizacją pronacyjną. Przyśrodkowa część śródstopia jest wypełniona przyzwoitymi ściankami bocznymi, a pianka PowerRun EVA podchodzi dość wysoko po stronie przyśrodkowej, pozostając niżej po bocznej — tworzy to subtelny klin, który lekko prowadzi stopę do wewnątrz, bez prawdziwego postu.

Ścięcie pięty jest bardziej wyśrodkowane niż zakrzywione, co sprawia, że pięta wydaje się odrobinę niezgrabna dla biegaczy lądujących bocznie na pięcie przez mniej więcej pierwsze 40–50 mil. Gdy boczny filar się rozchodzi, przebieg wyraźnie się wygładza.

Rzeczy do rozważenia przed zakupem

W miarę zużycia bocznej części przedstopia efekt przyśrodkowego klina staje się bardziej wyraźny, co warto obserwować. Biegacze z problemami ze stabilnością boczną stawu skokowego mogą nie być zadowoleni z dalszego pchania w tym kierzeniu, gdy but się starzeje.

Zwężenie cholewki i niezgrabność pięty w pierwszych 50 milach to dwie pozostałe kompromisy do rozważenia. Żaden nie jest dyskwalifikujący, ale o obu warto wiedzieć przed zakupem.

Wskazówki zakupowe

To świetna opcja dla biegacza rekreacyjnego, który chce bardzo dobrego uniwersalnego buta bez niczego ekstremalnego w żadnej konkretnej dziedzinie. Jeśli Speed, Pro albo Elite wydają się zbyt zaawansowane na twoje potrzeby, Endorphin Trainer robi po trochu wszystkiego, wciąż mając dużo szybkości w zanadrzu.

Biegacz na spokojnym truchcie wzdłuż alejki parkowej obsadzonej drzewami

Dla biegaczy, którzy lubili Shift za jego stabilność i tolerancję sztywnych palców, to naturalny następca. Od Shift różni się w kilku aspektach, ale pełni w gruncie rzeczy tę samą rolę i nagradza biegaczy, których mechanika pasuje do jego geometrii. Jeśli zgrywa się z tym, jak naturalnie się poruszasz, to but, który szczerze łatwo polecić.

Podsumowanie

Po ponad 100 milach Saucony Endorphin Trainer udowadnia, że jest trwałym, stabilnym i wszechstronnym butem treningowym w linii Endorphin. Kombinacja pianek utrzymuje charakter przebiegu, podeszwa w części piętowej przetrwała agresywną mechanikę, a but radzi sobie ze wszystkim — od pracy na torze po długie wybiegania. Nie jest super trainerem, a pięta wymaga rozchodzenia, ale dla większości biegaczy szukających wygodnego, zdolnego do szybkiego tempa buta na co dzień z prawdziwą trwałością to łatwa rekomendacja.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Saucony Endorphin Trainer

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Saucony Endorphin Trainer

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026