Polski · Running Shoes

RAD Synth – recenzja pierwszych biegów: sztywny, lekki trener na co dzień w przyjaznej cenie

RAD Synth to tańszy but treningowy marki RAD, z pianką Swell Foam, dropem 6 mm i lekkim, kapciopodobnym dopasowaniem. Oto, co ujawniły pierwsze biegi o jego pracy, dopasowaniu i o tym, komu przypadnie do gustu.

Para lekkich butów do biegania na matowej powierzchni betonu

Zobacz wersję angielską

Wstęp

RAD Synth to następca modelu RAD UFO, jednego z bardziej zapadających w pamięć super trenerów ostatnich miesięcy. Tam gdzie UFO stawiało na zabawę dzięki miękkiej, sprężystej i energicznej piance śródstopia, Synth pozycjonowany jest jako bardziej przystępny cenowo but na co dzień, kosztujący 120 funtów lub 140 dolarów. Zaprojektowano go, aby radził sobie ze wszystkim – od spokojnych biegów po szybsze treningi – i robi to bez płytki, bez wielkiej warstwy sprężystej pianki i bez premiumowej ceny.

Kluczowe parametry

RAD Synth waży 248 gramów (8.7 uncji) dla mężczyzn w rozmiarze 8 i ma drop 6 milimetrów. Śródstopie wykorzystuje piankę Swell Foam, superkrytyczną mieszankę TPE z 40% biologicznego EVA, zaprojektowaną tak, by równoważyć amortyzację, responsywność i trwałość przy codziennym kilometrażu. Podeszwa zewnętrzna ma wzór bieżnika w jodełkę z kleistej, teksturowanej gumy zapewniającej przyczepność na różnych nawierzchniach, a wykonana inżyniersko cholewka z siatki celuje w niską wagę, trwałość i wentylację.

Biegacz szurujący parę lekkich butów treningowych na miejskim chodniku

Pierwsze wrażenia

Prosto z pudełka komfort jest dobry. Cholewki owijają stopę niczym kapturek, znikając na stopie i sprawiając, że but można od razu założyć i w nim biegać. Ogólne odczucie jest lekkie i naturalne, z płynnym przetaczaniem, które sprawia, że stabilne bieganie jest naprawdę łatwe.

Praca buta jest jednak twardsza niż przeciętnie. Amortyzacja jest umiarkowana, większa w pięcie niż pod śródstopiem, a przez przednią część buta dociera sporo czucia podłoża. Nie jest to twardość do granic szorstkości, ale odczucie jest bezpośrednie i kontrolowane, a nie miękkie i sprężyste. To trener o tradycyjnym charakterze, nie skaczący, i w pewnym stopniu polega na pracy samego biegacza.

Zbliżenie na śródstopie buta do biegania i gumową podeszwę zewnętrzną w jodełkę

Praca buta i prowadzenie

Synth nagradza szybsze bieganie. Gdy tempo rośnie i zwiększa się kadencja, twardsza pianka daje żwawą, lekko sprężystą reakcję pod śródstopiem, a but wydaje się na tyle lekki, że można nim dynamicznie ścigać się w tempie. Twardość sprawia też, że platforma jest naturalnie stabilna, co pomaga na nierównym terenie, a nawet na lekkich szlakach.

W łatwiejszych tempach pozostaje płynny, spójny i niezawodny, a nie ekscytujący. Nie zapewni wielkiego zwrotu energii i nie jest najmiększy pod piętą, ale dobrze się o Ciebie troszczy. Kilku testerów zauważyło, że pianka wyraźnie zmiękła w ciągu pierwszych 45 minut biegu, więc praca buta może jeszcze złagodnieć z kolejnymi kilometrami.

Podeszwa zewnętrzna to mocny punkt – spora ilość grubej gumy, która wydaje się oferować dłuższą trwałość niż w niektórych porównywalnych trenerach. Przyczepność była dobra na chodnikach i drogach w suchych warunkach, a solidne śródstopie powinno wymagać niewiele ochrony.

Dopasowanie i rozmiarówka

Opinie o dopasowaniu były najbardziej podzielone. Kilku testerów stwierdziło, że ich normalny rozmiar buta do biegania sprawdza się dobrze – z odpowiednim miejscem na palce, pewnym trzymaniem pięty i śródstopia, cienkim, owijającym językiem z wypustką chroniącą przed zaciśnięciem sznurówek oraz wystarczającą ilością wyściółki przy kołnierzu pięty.

Jeden z testerów uznał dopasowanie za ciasne, szczególnie w przodostopiu i śródstopiu, i zasugerował wzięcie pół rozmiaru większego, zauważając, że but może być ciasny dla szerszych stóp. Inny tester, który uznał przodostopie za mniej przestronne niż w większości butów w rozmiarze UK 8, mimo to doradzał pozostanie przy normalnym rozmiarze, ponieważ pół rozmiaru w górę zostawiało zbyt dużo miejsca – choć przodostopie wydaje się dość płytkie, z palcami blisko cholewki. Jednemu biegaczowi trzeba było w trakcie biegu ponownie zawiązać sznurówki, co możliwe wiązało się z twardszym materiałem języka.

Praktyczny wniosek: zacznij od swojego zwykłego rozmiaru buta do biegania, ale jeśli masz szersze stopy lub lubisz miejsce w przodostopiu, rozważ przymierzenie pół rozmiaru większego.

Biegacz w spokojnym tempie na alei parkowej wśród drzew

Jak się ma do konkurencji

Na tle RAD UFO, Synth jest tańszy i twardszy, z inną pianką i znacznie bardziej wyważonym, klasycznym odczuciem trenera. Wymieniano go obok butów takich jak Adidas SL, Saucony Kinvara, Saucony Ride, Hoka Mach 7, Puma Velocity Nitro 4 czy linii New Balance jako stabilną opcję na co dzień, choć niektórzy z tych rywali wyglądali imponująco prosto z pudełka.

Szczera ocena: to solidny trener na co dzień bez wybijającej się pracy. Nie ma w nim nic złego, ale w tej cenie rynek oferuje naprawdę ekscytujące alternatywy, a Synth raczej nie przyciągnie biegaczy od bardziej ugruntowanych marek samym odczuciem. Jego oryginalny design może być wstępną magnetyczną przynętą.

Wczesny werdykt

RAD Synth to solidny, stabilny, lekki trener na co dzień w przystępnej cenie. Pasuje początkującym i ogólnym biegaczom, którzy chcą wygodnego, wytrzymałego buta na codzienne kilometry, spokojne biegi i równomierne wysiłki, bez płacenia premium. To też dobra opcja crossover na siłownię, a twardsza pianka czyni go rozsądnym wyborem na treningi w tempie, jeśli preferujesz kontrolowaną, zakorzenioną pracę buta nad odbiciem.

Para butów treningowych obok torby siłkowej na drewnianej podłodze

Jeśli chcesz maksymalnej amortyzacji, zwrotu energii albo wszechstronności w skrajnych tempach, szukaj gdzie indziej. Jeśli zależy Ci na niezawodnym, ładnym bucie na co dzień, który wytrzyma i nie kosztuje fortuny, Synth spełnia wiele wymagań.

Podsumowanie

RAD Synth robi to, co powinien robić przystępny trener na co dzień: jest lekki, stabilny, wygodny i wyposażony w trwałą gumę podeszwy do spójnego kilometrażu. Nie jest to najbardziej ekscytująca praca buta w tej cenie, a twardsze śródstopie nie każdemu przypadnie do gustu, ale jako opłacalna opcja RAD w gamie biegowej dostarcza całkiem solidne, niezawodne doświadczenie. Ostateczny werdykt wymaga dłuższych testów, ale pierwsze biegi sugerują niezawodny but dla codziennych biegaczy, a nie obiekt wrażeń.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Rad Synth

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Rad Synth

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026