Polski · Running Shoes

Nike ZoomX Vaporfly 3 vs Nike Alphafly 2: które superbuty zasługują na Twoje pieniądze?

Porównanie dwóch flagowych butów maratońskich Nike pod kątem wagi, dynamiki jazdy, dopasowania, przyczepności i wartości. Jeden z nich wyraźnie wygrywa dla większości biegaczy.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Dwa flagowe buty startowe Nike mieszczą się na samej górze oferty marki, a wybór między nimi jest trudniejszy, niż powinien być. Po długich testach obu modeli werdykt okazał się zaskakująco jednostronny: Nike ZoomX Vaporfly 3 to obecnie bardziej uniwersalny, tańszy i ogólnie lepszy wartościowo but z tej dwójki. Alphafly 2 ma swoje mocne strony, szczególnie dopasowanie w przedniej części i miękki, stabilny charakter jazdy, ale wiąże się z kompromisami, których trudno nie zauważyć przy premium cenie.

Waga i uniwersalność

W rozmiarze US 12 (UK 11) Vaporfly 3 waży około 230 gramów, czyli mniej więcej 48 gramów (ok. 1,8 uncji) mniej niż Alphafly 2. Ta różnica jest naprawdę odczuwalna na nodze, zwłaszcza w bucie, który ma być nastawiony na maratony. Dodatkowa waga sprawia, że Alphafly 2 nie jest najbardziej uniwersalną opcją. Nikt nie sięgnie po niego, by pobiec szybkie 5K, a jego zastosowanie zawęża się do biegów długodystansowych i potrzeb dużego amortyzowania. Vaporfly 3 w przeciwieństwie do niego jest lekki, zwinny i sprawdza się w szerszym zakresie temp.

Stopy biegacza w lekkich butach startowych na miejskiej drodze o wschodzie słońca

Cholewka i dopasowanie

Cholewki obu butów sprawiają wrażenie kroku wstecz względem poprzedników. Alphafly 2 wykorzystuje wyraźnie grubsze materiały z dodatkowymi elementami, które zwiększają wagę i strukturę — to daleko od cienkiej, elastycznej cholewki oryginału. Tam, gdzie wygrywa, to dopasowanie: przód buta pięknie się blokuje, a sznurówki praktycznie nie wymagają dociągania.

Vaporfly 3 ma bardziej komfortowy, ale mniej miękki obszar pięty, co większość biegaczy doceni, ale jego przód wydaje się przestronny i głęboki, a wysokość cholewki różni się od wcześniejszych wersji. Zejście o pół rozmiaru w dół nic nie daje, bo but staje się za krótki. Żadna z cholewek nie jest idealna, a mało kto kupi którykolwiek z tych butów wyłącznie ze względu na jakość cholewki.

Śródodeszwa i charakter jazdy

Właśnie tutaj oba buty naprawdę się różnią. Vaporfly 3 jest tu wyraźnym faworytem: superlekki, zwinny i na tyle smukły, że przy niektórych tempach niemal znika z nóg. Alphafly 2 dodaje dodatkowy materiał w pięcie i pod kieszeniami Air Zoom — około dwóch centymetrów szerszej pięty — oraz wycięty fragment śródodeszwy o głębokości około 12 mm, który tworzy efekt trampoliny, wzmacniając ugniatanie pianki. Efekt jest masywniejszy i bardziej niezgrabny — świetny dla biegaczy szukających maksymalnej miękkości na dwudziestym kilometrze maratonu — ale brakuje mu sprężystej reakcji, która czyniła oryginalnego Alphafly wyjątkowym.

Zbliżenie na śródpodeszwę buta biegowego pokazujące warstwy pianki i szerokość pięty

Podeszwa zewnętrzna, przyczepność i trwałość

Przyczepność jest solidna w obu modelach, lepsza niż w Vaporfly 1 i 2, choć Alphafly 2 ma lekko lepszą dzięki więcej wypustkom i bieżnikowi, podczas gdy Vaporfly 3 jest gładszy. Trwałość to inna historia. Odsłonięta piana ZoomX ulega widocznemu zużyciu, szczególnie z tyłu buta, a mocne ślady eksploatacji pojawiają się długo przed 100 milami. Jeśli to Ci przeszkadza, but na bazie ZoomX po prostu może nie być dobrym zakupem. To buty do szybkiego biegania po prostej, a nie do zachowania nienagannego wyglądu.

Zwężona podeszwa zewnętrzna buta startowego ze śladami zużycia pianki przy pięcie

Który but wybrać?

Ceny ułatwiają decyzję. W Wielkiej Brytanii Alphafly 2 kosztuje około £289, a Vaporfly 3 około £235, co czyni Vaporfly lepszym wyborem wartościowo. Vaporfly 3 jest bardziej uniwersalny, lżejszy, tańszy i lepszy z obecnych superbutów Nike, mimo obaw o trwałość gumy podeszwy zewnętrznej i nieco dziwne dopasowanie cholewki. Jeśli chcesz superbardzo amortyzowanego buta i znajdziesz oryginalnego Alphafly na rynku wtórnym, to wciąż może być ogólnie lepiej amortyzowana opcja.

Biegacz rozpędzający się do tempa maratońskiego na cichej, pustej drodze

Podsumowanie

Dla większości biegaczy wybór jest prosty: Nike ZoomX Vaporfly 3 oferuje mniejszą wagę, bardziej responsywną jazdę, szerszy zakres temp i przyjaźniejszą cenę. Alphafly 2 ma sens tylko wtedy, gdy konkretnie szukasz jego bardziej miękkiej, szerszej i stabilniejszej platformy do długich biegów maratońskich.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Nike ZoomX Vaporfly 3

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Nike ZoomX Vaporfly 3

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026