Polski · Running Shoes

Nike Invincible 3 vs Asics Novablast 4: dwa maksymalnie amortyzowane buty, dwie zupełnie różne osobowości

Oba te buty z wysoką podeszwą mieszczą się blisko granicy 40 mm, ale jeden jest miękki i sprężysty, a drugi bardziej stabilny i lepiej nadaje się na długie bieganie.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Buty do biegania z maksymalną amortyzacją po cichu stały się domyślnym codziennym wyborem wielu biegaczy, a dwiema z najczęściej omawianych opcji bez płyty są Nike Invincible 3 i Asics Novablast 4. Oba zbliżają się do klasycznego benchmarku 40 mm maksymalnej amortyzacji i oba obiecują miękki, ochronny bieg. Ale po przetestowaniu obu na prawdziwych kilometrach różnice okazują się ważniejsze niż podobieństwa.

Jak się w nich biega

Kluczowa różnica między tymi butami to pianka. Invincible 3 wykorzystuje piankę ZoomX od Nike, z tej samej rodziny co w Vaporfly i Alphafly, i jest to jedna z najmiększych pianek na rynku. Głęboko się ściska i zapewnia miękki, sprężysty bieg, który sprawia się zabawniej, niż można by oczekiwać od buta z maksymalną amortyzacją.

Zbliżenie na grubą białą piankę buta do biegania naciskanego kciukiem

Novablast 4 z kolei ma twardszą piankę FF Blast Plus. Wciśnij kciuk w środek podeszwy obu butów obok siebie i różnica jest od razu oczywista: ZoomX w Invincible łatwo się odkształca, a Novablast stawia opór. Ta twardość przekłada się na bardziej stabilne i pewniejsze prowadzenie na asfalcie.

Stack, drop i czucie podłoża

Na papierze oba buty stoją blisko siebie. Invincible 3 mierzy 39 mm w pięcie i 29 mm w przedstopiu, podczas gdy Novablast 4 mierzy 42 mm w pięcie i 34 mm w przedstopiu. Invincible ma drop 10 mm, a Novablast drop 8 mm.

Ponieważ pianka ZoomX mocno się ściska w przedstopiu, Invincible 3 przepuszcza zaskakująco dużo czucia podłoża. Pięta wyraźnie wyalta i but może wydawać się lekko „rozłączony” między przodem a tyłem, z biegiem, który czasem uderza najpierw piętą, zamiast płynnie przetaczać się do przodu. Twardsza pianka Novablasta ściska się mniej, dając mu 5 mm więcej efektywnej amortyzacji w przedstopiu i znacznie mniejsze czucie podłoża.

Biegacz na cichej podmieńskiej ulicy w szary, pochmurny poranek

Ułóż oba buty obok siebie i różnicę w piance przedstopia łatwo dostrzec. Novablast ma po prostu więcej materiału tam, gdzie ląduje stopa, co w dużej mierze tłumaczy, dlaczego lepiej znosi długie dystanse.

Nike Invincible 3: miękki, sprężysty, zabawny

Invincible 3 to jeden z najwygodniejszych butów do zawiązania, a jego śródstopie z ZoomX sprawia, że krótsze biegi są naprawdę przyjemne. Przy spokojnych biegach 30–45 minut to prawdopodobnie najprzyjemniejsza opcja w gamie Nike w tej cenie, a często jest przeceniany do około 130–140 dolarów przy MSRP 180 dolarów.

Kompromisy ujawniają się na dłuższych wysiłkach. Miękka pianka ZoomX oferuje mniejszą stabilność w pięcie mimo niewielkiej plastikowej wkładki stabilizującej, drop 10 mm plus głębokie ściskanie przedstopia może dawać wrażenie pochylenia, a zabawna sprężystość po około godzinie zaczyna wydawać się jednokierunkowa. Cholewka też grzeje bardziej niż w Novablast, choć latem jest bardziej przewiewna, niż mogłoby się wydawać. Niektórzy biegacze zgłaszają problemy z trzymaniem pięty, choć po wyregulowaniu sznurowania to nie problem.

Asics Novablast 4: niezawodny koń roboczy

Novablast 4 jest bardziej stabilny z obu dzięki znacznie szerszej podstawie pięty i twardszej piance i to lepszy wybór na dłuższe biegi. Tam, gdzie Invincible wyczerpuje swoją ekscytację około godziny, Novablast w tym punkcie dopiero się rozgrzewa, co czyni go lepszym wyborem dla wyższych kilometrów, dłuższych wysiłków i cięższych biegaczy potrzebujących ochrony przedstopia.

Dobrze też leży na stopie — bardziej wyściełana, nastawiona na komfort cholewka daje nieco pewniejsze trzymanie, choć mniej oddycha niż Invincible. Przy MSRP 140 dolarów jest o 40 dolarów tańszy od Invincible, a połączenie amortyzacji, stabilności i wszechstronności czyni go wyjątkowym stosunkiem jakości do ceny w swojej kategorii, potrafiącym równać się z butami za 180 dolarów i więcej.

Chodzenie i codzienne użycie

Do chodzenia Invincible 3 to oczywisty wybór. Jego bardziej miękka pianka jest ukształtowana w sposób, który lepiej leży pod stopą i nosi się bardziej jak wygodny codzienny sneaker. Novablast ma wystającą bryłę z tyłu pięty, która wydaje się niezgrabna podczas chodzenia po mieście, choć i tak jest bardziej stabilny i pewny, niż można by się spodziewać. Żaden nie jest dedykowanym butem do chodzenia, ale między tymi dwoma Invincible wygrywa z łatwością.

Który wybrać?

Jeśli chcesz jeden but na wszystko, zwłaszcza gdy dopiero zaczynasz biegać lub budujesz formę do dłuższych wysiłków, Novablast 4 to bezpieczniejszy i bardziej wszechstronny wybór. Radzi sobie ze spokojnymi dniami, długimi biegami i ogólnym użyciem na siłowni, dając pewne, komfortowe prowadzenie.

Jeśli twoje biegi są krótsze, głównie 30–45 minut, i chcesz maksimum zabawy i miękkości, Invincible 3 daje bardziej sprężysty bieg niż prawie wszystko else w tym przedziale cenowym, szczególnie w promocji. Ci, którzy szukają poważnej stabilności i biegacze wysokokilometrowi, powinni wybrać Novablast; na luksusowy komfort i krótsze, zabawne biegi — Invincible.

Biegacz rozciągający się na progu domu przed porannym treningiem

Podsumowanie

To dwa świetne buty z maksymalną amortyzacją, które służą różnym celom. Novablast 4 to twardszy, bardziej stabilny i lepiej wyceniony all-rounder, który rozkwita na długich biegach, podczas gdy Invincible 3 to miękka, sprężysta opcja, najlepiej zarezerwowana na krótkie, spokojne dni. Dobierz but do faktycznego stylu biegania, a każdy z tych wyborów będzie łatwy do zaakceptowania.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026